ওজন কমানোর সার্জারি নিম্নলিখিত তত্ত্বাবধানে সহায়তা টিপস
আপনি একটি প্রিয়জনের যে ওজন কমানোর সার্জারি চলছে আছে আছে? বায়্যারিটিক সার্জারির পর জীবন শারীরিক, সামাজিকভাবে এবং আবেগের সাথে চ্যালেঞ্জিং হতে পারে। আপনার সমর্থন অমূল্য হবে। একটি bariatric পদ্ধতির পরে যত্ন এবং অনুপ্রেরণা প্রদান করার সেরা উপায় জানতে এই নির্দেশিকা ব্যবহার করুন।
আপনি কি একজন তত্ত্বাবধায়ক হতে প্রস্তুত?
যদি আপনার স্ত্রী বা সঙ্গীটি বারিয়াত্ত্রিক সার্জারিটি বিবেচনা করে থাকে, তবে সম্ভাবনাগুলি ভাল যে তারা সমর্থনের জন্য আপনাকে দেখবে।
কিন্তু কখনও কখনও একটি স্বামী বা স্ত্রী সেরা তত্ত্বাবধায়ক হয় না।
ড। রিচার্ড লিডকুইস্ট, বোর্ড-প্রত্যয়িত স্থূলতা এবং পারিবারিক ওষুধ চিকিত্সক বলছেন, "বারিটিটিক অস্ত্রোপচারের জন্য রোগীর যত্ন নেওয়ার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি কেবলমাত্র উপলব্ধ করা হয়"। ডাঃ লিডকুইস্ট স্যাটেলাইটের সুইডিশ ওজন কমানোর সেবাগুলিতে রোগীদের জন্য অক্সিডেসি মেডিসিন এসোসিয়েশনের বোর্ড অফ ডিরেক্টরস এর একজন প্রাক্তন সদস্য এবং অ-সার্জিকাল ও সার্জিকাল মেডিকেল সার্ভিসেসের সমন্বয়ে গঠিত। তিনি বলেন, "যখন রোগীদের সাধারণত গৌরবময় সাহায্যের প্রয়োজন হয় না, প্রয়োজন হলে সাহায্য করার জন্য উপলব্ধ হচ্ছে কী।"
যদি আপনি যত্ন প্রদানের বিষয় বিবেচনা করছেন, তবে সার্জারীর আগে আপনার সময়সূচির মূল্য নির্ণয় করুন যাতে আপনি আপনার প্রিয়জনকে প্রয়োজনের সময় দিতে পারেন। ডঃ ল্যাণ্ডকুইস্ট বলেন, "আরও বেশি দূরবর্তী পরিবারের সদস্যকে জিজ্ঞাসা করার জন্য, বন্ধুদের সাথে ব্যবস্থা নেওয়ার জন্য, অথবা পেশাদার নার্সিং বা স্বাস্থ্যসেবা যত্ন নেওয়ার প্রয়োজন নির্ধারণের জন্য প্রাক-পরিকল্পনা গুরুত্বপূর্ণ।"
তিনি বলেন যে তত্ত্বাবধায়ক এমন একজন হওয়া উচিত যিনি একটি দলের অংশ হতে প্রস্তুত। "একসঙ্গে, বারিয়াত্রিক সার্জারি রোগীর, কেয়ারগিভার, এবং পেশাদার দলের সদস্যরা রোগীর জন্য সম্ভাব্য সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য সংগ্রাম করার জন্য একক হিসাবে একসাথে কাজ করে।" তিনি বলেন যে সর্বোত্তম ফলাফলগুলির একটি দীর্ঘমেয়াদী প্রয়োজন, যত্নশীল অবদান প্রদানের জন্য ব্যাপক দলগত দৃষ্টিভঙ্গি।
যত্নকারীর জন্য টিপসঃ বারারিটিক সার্জারির আগে এবং পরে
ওজন কমানোর সার্জারির আগে এবং পরে, আপনার সম্পৃক্ততা বারিয়াট্রিক রোগীর জন্য একটি বড় পার্থক্য করতে পারে। এই কয়েকটি উপায় যা আপনাকে সহায়তা প্রদান করতে পারে:
- সার্জারি আগে অ্যাপয়েন্টমেন্ট এবং গ্রুপ মিটিং যান। সার্জারি হওয়ার আগেই একজন তত্ত্বাবধায়ক হিসাবে আপনার ভূমিকা শুরু হয়। "যত দ্রুত সম্ভব প্রস্রাবের যত্ন গ্রহণকারীকে সহযোগিতা করা খুবই সহায়ক," ড। লিডকুইস্ট বলছেন, "এবং কার্যত সব বায়্যারিটিক সার্জারি প্রোগ্রামগুলি শুরু থেকে যত্ন নেওয়ার সহিত জড়িত।" তিনি ব্যাখ্যা করেন যে রোগীর সাথে ডাক্তারের সাথে সাক্ষাৎ করা সহায়ক। সহায়ক যাতে যত্নশীল ব্যক্তি অস্ত্রোপচারের ঝুঁকি যত্ন সম্পর্কে জানতে পারে, সাধারণ পোস্ট অপারেটর সমস্যাগুলি এবং সম্ভাব্য সমস্যার জন্য সতর্কতা অবলম্বন করতে পারে। অনেক বারিটিট্রিক সুবিধা সার্জারীর আগে রোগীদের ও যত্নবানদের সমর্থন গ্রুপের মিটিংগুলিতে একত্রিত হতে উৎসাহিত করে। অন্যদের সাথে সাক্ষাৎকারটি রোগীরকে বারিয়াট্রিক প্রক্রিয়ার দ্বারা পরিচালিত হওয়ার সিদ্ধান্তে যাচাই করতে সাহায্য করতে পারে এবং রোগীর এবং কেয়ারগিভার উভয়েই ভবিষ্যতে কিসের একটি ভাল অনুভূতি প্রদান করতে সাহায্য করতে পারে।
- অবিলম্বে পোস্ট সার্জারি যত্ন জন্য উপস্থিত হতে। অস্ত্রোপচারের পরে অবিলম্বে সময়ের মধ্যে , আপনার পছন্দ বেশী খাদ্য প্রস্তুতি, সম্ভবত ড্রেসিং সঙ্গে সাহায্য প্রয়োজন হবে, এবং মাঝে মাঝে স্ব যত্ন সঙ্গে। বেশিরভাগ রোগী সার্জারীর পরে কাজ থেকে 1 থেকে 2 সপ্তাহ বন্ধ করে, মেটাবলিক এবং আমেরিকান বার্ষিক সার্জারি অনুযায়ী। তারা বলে যে চাকরির প্রথম সপ্তাহে, আপনার প্রিয়জনকে কম শক্তি থাকতে হবে এবং একটি পার্টটাইম সময়সূচী সামঞ্জস্য করতে হতে পারে। তবে প্রাথমিক পর্যায়ে ড। লিন্ডকুইস্ট বলছেন, হিলিংয়ের অগ্রগতি না হওয়া পর্যন্ত তাদের বাড়ির কার্যক্রম এবং শপিংয়ের সাহায্যের প্রয়োজন হতে পারে এবং সাধারণত তারা 6 সপ্তাহের বিন্দুতে প্রায় উত্তোলন এবং চালাতে পারে।
- প্রাক- এবং ওজন কমানোর সার্জারি ডায়েট সমর্থন। সার্জারির দিকে পরিচালিত কয়েক সপ্তাহের মধ্যে, অনেক বায়্যারিটিক চিকিত্সক তাদের রোগীদের একটি কঠোর ডাইরেক্টরিতে রাখেন। অস্ত্রোপচারের পরে, আপনার প্রিয়জনেরও একটি নিয়ন্ত্রিত খাদ্য পরিকল্পনা অনুসরণ করতে হবে, প্রথমে তরল খাবারের সাথে কম ভলিউম খাবার দিয়ে। ডাঃ লিডকুইস্ট বলছেন যে রোগীকে একই খাদ্য ভলিউম বিধিনিষেধের অনুসরণ করতে হবে না যে রোগীর অনুসরণ করা উচিত, কিন্তু এটি গুরুত্বপূর্ণ যে তত্ত্বাবধায়ক পরিবর্তনগুলি বোঝে এবং সমর্থন করে। "যত্নশীল ব্যক্তি পর্যাপ্ত প্রোটিন এবং সুস্থ ফ্যাট , শাকসবজি, এবং সীমিত কার্বোহাইড্রেট হিসাবে মান ডায়াবেটিস খরচ অভ্যাস, গ্রহণ করে রোগীর এবং তাদের নিজস্ব জীবনধারা এবং স্বাস্থ্য উভয়ই ব্যাপকভাবে সাহায্য করতে পারেন।"
- বুঝতে এবং শারীরিক কার্যকলাপের প্রয়োজন সমর্থন। নিয়মিত ব্যায়াম ওজন কমানোর প্রক্রিয়া জুড়ে একটি সুষম বিপাক বজায় রাখা কী। আসলে, বেশিরভাগ রোগীই সার্জারি সম্পন্ন হওয়ার পর হাসপাতালে ভর্তি হওয়ায়, এএসএমবিএস অনুযায়ী, বেশিরভাগ রোগীরই সার্জারি সম্পন্ন হওয়ার পর সরানো শুরু হতে পারে। বাড়িতে একবার, যত্নকারী একটি জড়িত দ্বারা সুস্থ কার্যকলাপ সময়সূচী সহায়তা করতে সাহায্য করতে পারেন। সামাজিক সমর্থন একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান যা একটি প্রোগ্রামে নমনীয়তা নতুন করে অনুশীলন করতে সহায়তা করে । সন্ধ্যায় হাঁটার জন্য যান, অথবা মৃদুভাবে একসঙ্গে প্রসারিত করুন যা মেডিকেল টিম দ্বারা প্রদত্ত নির্দেশিকা অনুসরণ করে।
- একটি পরিকল্পিত দৈনিক পরিকল্পনা তৈরি করুন এবং অনুসরণ করুন। একজন তত্ত্বাবধায়ক হিসাবে, চিকিৎসা নির্দেশিকা সমন্বিত করে এমন একটি দৈনিক পরিকল্পনার উন্নয়ন ও প্রয়োগ করা, যা রোগীর সার্জারীর পর সপ্তাহে সফল হতে সাহায্য করে। জিল সি উইলিয়ামস, এমপি, সিপিটি, একটি অপারেটিভ স্থূলতা সার্জারী সফলতার গল্প এবং ওবায়সি হেলপ.কম এ ও বিটাশটিক কমিউনিটির মাধ্যমে অন্যদের জন্য নির্দেশিকা প্রদান করে এবং অক্সিটিয়া অ্যাকশন কোয়ালিশন। তিনি বলেন যে ওজন কমানোর অস্ত্রোপচারের পরে রোগীর খাদ্যের আসক্তির সাথে অবশ্যই শর্ত থাকতে হবে: "আমার অস্ত্রোপচারের পর, আমি একটি সন্তানের মতো আচরণ করতে পারি এবং আমার কৌশলের সমস্ত দক্ষতাগুলি কতটুকু খাওয়া যায় তা নির্ভর করে। কারণ তত্ত্বাবধায়ক বুঝতে পারে যে হতাশা ও রাগ আছে যখন পছন্দের ড্রাগ সরানো হয়। " তার ক্ষেত্রে, জিলের তত্ত্বাবধায়ক তাকে শুধুমাত্র একটি কাঠামোগত পরিমাণ (20 মিনিট) জন্য ভিনেগার করতে অনুমতি দেয়, এবং তারপর তিনি তাকে পরিকল্পিত দৈনিক পরিকল্পনার সাথে এগিয়ে যেতে পরিচালিত করেন। "এটি আমার যত্নদাতা আমাকে স্মরণ করিয়ে দেওয়ার জন্যও সহায়ক ছিল যে এটি আমার পছন্দের ছিল। এটি এমন একটি বিষয় ছিল যা আমি আরও ভালো জীবন জন্য করতে চেয়েছিলাম।"
বায়্যারেট্রিক অস্ত্রোপচারের পরে কি করবেন না: কেয়ারগভারের নো-নোস
সার্জারের পরে রোগীর যত্ন নেওয়ার সময় আপনার পক্ষে সবচেয়ে ভাল উদ্দেশ্য থাকা সত্ত্বেও, কখনও কখনও একজন তত্ত্বাবধায়ক ভাল চেয়ে বেশি ক্ষতি করতে পারে উইলিয়ামস আপনার প্রিয়জনের পুনরুদ্ধার সাহায্য করার সময় এড়ানোর অভ্যাস সম্পর্কে পরামর্শ প্রদান করে:
- খাদ্য অনুরোধ করতে দেবেন না ডায়েট, ব্যায়াম বা থেরাপির পরিকল্পনা বন্ধ করা সাহায্য করে না, বিশেষ করে প্রথম মাস বা দুই মাসের মধ্যে, জিল বলে। যেসব খাবারের অনুমতি দেওয়া হয় না তাদের অ্যাক্সেস প্রদান করবেন না- আপনার প্রিয়জনকে যে কোনও কিছু জিজ্ঞেস করে বা অভিযোগ করে, তার কোনও ব্যাপার না।
- দয়াময় দল যোগদান করবেন না। উইলিয়ামস বলেন, "যখন আপনি খাবারের ক্ষত শুকিয়ে ফেলেন, তখন আপনার সঙ্গীর প্রয়োজন হয় না"। "কেউ একজন প্রাপ্তবয়স্ক ভূমিকা গ্রহণ করতে পারে। এটি কোনও অভিযোগের প্রয়োজন নেই এবং কোনটি না সে বিষয়ে সীমানা নির্ধারণ করা গুরুত্বপূর্ণ"।
- থেরাপিস্ট হবেন না প্রায় 6 সপ্তাহ পরে, আপনার যত্নশীলতা সম্ভবত শেষ হবে, উইলিয়ামস বলে। অন্যান্য ঔষধ বিশেষজ্ঞদের সম্মত হন। কিন্তু প্রায় সময়, রোগীর সম্পর্কের পরিবর্তন অভিজ্ঞতা হতে শুরু করতে পারে। অনেক স্থূল মানুষ জন্য, সামাজিক সমাবেশ এবং সম্পর্কের খাদ্য প্রায় ঘূর্ণায়মান। অস্ত্রোপচারের পর রোগীর দীর্ঘস্থায়ী সফল হওয়ার জন্য ঐ সম্পর্কগুলি অবশ্যই পরিবর্তন করতে হবে। এই স্থানটি বিষণ্ণতা এবং এমনকি বিষণ্নতা হতে পারে। উইলিয়ামস বলেন, "থেরাপিস্টে লাইনটি সরাবেন না," উইলিয়ামস বলেন আপনার পছন্দ বেশী একটি গ্রুপ বা একটি যোগ্যতাসম্পন্ন পরামর্শদাতা সঙ্গে সমর্থন পেতে পারেন। যদি তত্ত্বাবধায়ক একটি পত্নী হয়, তাহলে তিনি কি তারা সম্পর্কে পরিষ্কার হতে হবে এবং করতে ইচ্ছুক না হয়। উদাহরণস্বরূপ, যদি পত্নী একটি স্থূলতা সমস্যা না থাকে, তিনি নিয়মিত সামাজিক ফাংশন যে খাদ্য জড়িত ছেড়ে দিতে চান না হতে পারে দম্পতি থেরাপি সহায়ক হতে পারে, তিনি বলেছেন। "ওজন কমানোর অস্ত্রোপচারের পরে, সবকিছুই আপনাকে জোড়া তৈরি করে এবং এতো দ্রুত কাজ করে।" তিনি বলেন, এটি পেশাদারী সাহায্য পেতে উপকারী হতে পারে।
একটি শব্দ থেকে
মনে রাখবেন যে অন্যদের যত্ন নেওয়ার সময় নিজের যত্ন নেওয়ার জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ। একটি ব্যাকআপ প্ল্যান করুন যাতে আপনি নিজের যত্নের জন্য প্রয়োজনীয় সময় দূরে নিতে পারেন। এবং মনে রাখবেন আপনি সমর্থনকারী রোগীর একমাত্র উৎস হতে হবে না। স্পষ্ট সীমানা সেট করুন এবং আপনার পছন্দসই একটি অনলাইন গ্রুপ খুঁজে পেতে সাহায্য করুন, এলাকায়, বা একটি bariatric কেন্দ্র মাধ্যমে। আপনার সমর্থন এবং যত্ন শুধুমাত্র ওজন কমানোর যাত্রায় আপনার প্রিয়জনের একমাত্র নিতে পারেন। পরিশেষে স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার পথ সম্পূর্ণরূপে একজন ব্যক্তির মালিকানাধীন হওয়া প্রয়োজন।