অনুপ্রেরণীয় চলমান কোট

এই চলমান কোট সঙ্গে অনুপ্রাণিত পান

• "রানার্স শুধু এটা কর। তারা ফিনিস লাইনের জন্যও চালায় এমনকি যদি অন্য কেউ এটি পৌঁছে যায়।"
  -Unknown
  
• "আমার জন্য, ঘোড়দৌড় আমার প্রশিক্ষণ উদযাপন হয়।"
  -ডান ব্রাউন, ২007 ন্যাশনাল চ্যাম্পিয়নশিপে 5 কে এবং ২0 কে
  
• "চলতে চলতে কোন 'ওয়াই' নেই। রান এ বিশ্বাস করুন।"
  -নাইকি
  চলমান জুতো সংস্থা থেকে আরও উদ্ধৃতি
  
• "আপনি সম্ভবত আপনি করতে পারেন বলে মনে হয় তুলনায় একটু বেশি দিন।"
  -লওয়েল টমাস
  

• "আমার অনুভূতি হল যে কোনও দিন আমি খুব ব্যস্ত থাকছি এমন এক দিন যে আমি খুব ব্যস্ত।"
  - জন ব্রায়ান্ট
  
• "আমি দৌড় করছি কারণ আমি দৌড়াচ্ছি না কারণ আমি দ্রুত রান করি না কারণ আমি দৌড়ানোর চেষ্টা করি না কারণ আমি একজন রানার, কারণ আমি বলছি যে কেউ আমাকে বলতে পারে না।"
  - জন Bingham , লেখক, এবং রানার
  
• "বিশ্বের কোথাও, কেউ যখন প্রশিক্ষণপ্রাপ্ত হয় তখন প্রশিক্ষণ হয় না। আপনি যখন তার প্রতিদ্বন্দ্বিতা করবেন, সে জয়লাভ করবে।"
  বোস্টন ম্যারাথনের জন্য প্রশিক্ষণের সময় টম ফ্লেমিং এর প্রাচীরের উপর সাইন ইন করুন
  
• "চলমানের প্রকৃত উদ্দেশ্য একটি জাতি জয় করা নয়, এটি মানুষের হৃদয়ের সীমা পরীক্ষা করা।"
  - নাইকির সহ-প্রতিষ্ঠাতা বিল গোল্ডম্যান
  
• "নিজেকে এবং আপনার কি জন্য, নিজেকে ভালবাসুন, আপনার স্বপ্ন রক্ষা করুন এবং পূর্ণ প্রতিভা আপনার প্রতিভা বিকাশ।"
  - জোয়ান বেনিয়েট স্যামুয়েলসন , 1984 অলিম্পিকের নারী ম্যারাথন স্বর্ণপদক
  
• "এমন ক্লাব আছে যা আপনি অন্তর্গত করতে পারবেন না, আপনার বসবাসের আশেপাশের এলাকাগুলোতে থাকতে পারবেন না এমন স্কুল, যা আপনি পেতে পারেন না, তবে রাস্তা সবসময় খোলা থাকে।"
  - নাইকি
  
• "এটা শুরুতে খুব কঠিন মনে হয় যে পুরো ধারণাটি অন্য রানারদেরকে বধ করা উচিত নয়। অবশেষে, আপনি শিখেছেন যে প্রতিযোগিতাটি আপনার ভেতর সামান্য কণ্ঠস্বরের বিরুদ্ধে যে আপনি ছেড়ে দিতে চান।"
  - জর্জ শিহান , চলমান লেখক
  

• "যে কেউই হাঁটা চলছে, যে কেউ হাঁটা লাগে, আর যে কেউ হাঁটা পথে হাঁটছে, সে কেউ বসে আছে।"
  -টম বাঁক
  
• আপনি চলতে চলতে থামেন না কেন আপনি বয়স্ক পেতে, আপনি চলতে বন্ধ না। "
  - ক্রিস্টোফার ম্যাকডউগল, বোর্ন টু রান এর লেখক
  
• "প্রত্যেকেরই একজন ক্রীড়াবিদ। একমাত্র পার্থক্য হল আমাদের মধ্যে কিছু প্রশিক্ষণের মধ্যে রয়েছে এবং কিছু নেই।"
  - জর্জ শিহান , চলমান লেখক
  

• "চলমান মুখোশের মত; যদি আপনি জ্বলতে পারে, তবে এটি কাজ করছে।"
  - ব্রায়ান টাকেট
  
• "ইতিবাচক হতে পারে, সমালোচকদের উপেক্ষা করুন, আপনার হৃদয়কে অনুসরণ করুন, আপনার আবেগকে বিনিয়োগ করুন, আপনার স্বপ্নে বিশ্বাস করুন এবং তাদের বাস্তবতায় ব্যস্ত হয়ে যান।"
  -জশ কক্স, মার্কিন 50-কে রেকর্ড ধারক
  
• "যদি আপনি উড়ে না যেতে পারেন, তাহলে চালান। যদি আপনি চলতে না পারেন, তাহলে হাঁটুন। যদি আপনি হাঁটতে না পারেন, তবে ক্রল করুন। কিন্তু যাই হোক না কেন আপনি যাচ্ছেন, চলুন।"
  -মার্টিন লুথার কিং জুনিয়র.
  
• "ফিনিস লাইনটি অতিক্রম করায় চোখের পানি কমে গেছে। আমি নতুন একজন, একজন রানার ছিলাম।"
  - থমাস রাজা
  
• "আমি দৌড়াচ্ছি কারণ আমি মানুষকে চালাতে পারতাম, আর এখন আমি সেই ব্যক্তি।"
  -কেন্দ্র থম্পসন
  
• "ধীরে ধীরে এগিয়ে চলার ভয় নেই ... ভয় এখনও স্থির।"
  -কথলিন হ্যারিস
  
• "আমি যে কঠিন আমি কাজ খুঁজে, আরো ভাগ্য আমি মনে আছে।"
  -থমাস জেফারসন

• "রানার্স শুধু এটা কর। তারা ফিনিস লাইনের জন্যও চালায় এমনকি যদি অন্য কেউ এটি পৌঁছে যায়।"
  -Unknown
  
• "আমার জন্য, ঘোড়দৌড় আমার প্রশিক্ষণ উদযাপন হয়।"
  -ডান ব্রাউন, ২007 ন্যাশনাল চ্যাম্পিয়নশিপে 5 কে এবং ২0 কে
  
• "চলতে চলতে কোন 'ওয়াই' নেই। রান এ বিশ্বাস করুন।"
  -নাইকি
  চলমান জুতো সংস্থা থেকে আরও উদ্ধৃতি
  
• "আপনি সম্ভবত আপনি করতে পারেন বলে মনে হয় তুলনায় একটু বেশি দিন।"
  -লওয়েল টমাস
  

• "আমার অনুভূতি হল যে কোনও দিন আমি খুব ব্যস্ত থাকছি এমন এক দিন যে আমি খুব ব্যস্ত।"
  - জন ব্রায়ান্ট
  
• "আমি দৌড় করছি কারণ আমি দৌড়াচ্ছি না কারণ আমি দ্রুত রান করি না কারণ আমি দৌড়ানোর চেষ্টা করি না কারণ আমি একজন রানার, কারণ আমি বলছি যে কেউ আমাকে বলতে পারে না।"
  - জন Bingham , লেখক, এবং রানার
  
• "বিশ্বের কোথাও, কেউ যখন প্রশিক্ষণপ্রাপ্ত হয় তখন প্রশিক্ষণ হয় না। আপনি যখন তার প্রতিদ্বন্দ্বিতা করবেন, সে জয়লাভ করবে।"
  বোস্টন ম্যারাথনের জন্য প্রশিক্ষণের সময় টম ফ্লেমিং এর প্রাচীরের উপর সাইন ইন করুন
  
• "চলমানের প্রকৃত উদ্দেশ্য একটি জাতি জয় করা নয়, এটি মানুষের হৃদয়ের সীমা পরীক্ষা করা।"
  - নাইকির সহ-প্রতিষ্ঠাতা বিল গোল্ডম্যান
  
• "নিজেকে এবং আপনার কি জন্য, নিজেকে ভালবাসুন, আপনার স্বপ্ন রক্ষা করুন এবং পূর্ণ প্রতিভা আপনার প্রতিভা বিকাশ।"
  - জোয়ান বেনিয়েট স্যামুয়েলসন , 1984 অলিম্পিকের নারী ম্যারাথন স্বর্ণপদক
  
• "এমন ক্লাব আছে যা আপনি অন্তর্গত করতে পারবেন না, আপনার বসবাসের আশেপাশের এলাকাগুলোতে থাকতে পারবেন না এমন স্কুল, যা আপনি পেতে পারেন না, তবে রাস্তা সবসময় খোলা থাকে।"
  - নাইকি
  
• "এটা শুরুতে খুব কঠিন মনে হয় যে পুরো ধারণাটি অন্য রানারদেরকে বধ করা উচিত নয়। অবশেষে, আপনি শিখেছেন যে প্রতিযোগিতাটি আপনার ভেতর সামান্য কণ্ঠস্বরের বিরুদ্ধে যে আপনি ছেড়ে দিতে চান।"
  - জর্জ শিহান , চলমান লেখক
  

• "যে কেউই হাঁটা চলছে, যে কেউ হাঁটা লাগে, আর যে কেউ হাঁটা পথে হাঁটছে, সে কেউ বসে আছে।"
  -টম বাঁক
  
• আপনি চলতে চলতে থামেন না কেন আপনি বয়স্ক পেতে, আপনি চলতে বন্ধ না। "
  - ক্রিস্টোফার ম্যাকডউগল, বোর্ন টু রান এর লেখক
  
• "প্রত্যেকেরই একজন ক্রীড়াবিদ। একমাত্র পার্থক্য হল আমাদের মধ্যে কিছু প্রশিক্ষণের মধ্যে রয়েছে এবং কিছু নেই।"
  - জর্জ শিহান , চলমান লেখক
  

• "চলমান মুখোশের মত; যদি আপনি জ্বলতে পারে, তবে এটি কাজ করছে।"
  - ব্রায়ান টাকেট
  
• "ইতিবাচক হতে পারে, সমালোচকদের উপেক্ষা করুন, আপনার হৃদয়কে অনুসরণ করুন, আপনার আবেগকে বিনিয়োগ করুন, আপনার স্বপ্নে বিশ্বাস করুন এবং তাদের বাস্তবতায় ব্যস্ত হয়ে যান।"
  -জশ কক্স, মার্কিন 50-কে রেকর্ড ধারক
  
• "যদি আপনি উড়ে না যেতে পারেন, তাহলে চালান। যদি আপনি চলতে না পারেন, তাহলে হাঁটুন। যদি আপনি হাঁটতে না পারেন, তবে ক্রল করুন। কিন্তু যাই হোক না কেন আপনি যাচ্ছেন, চলুন।"
  -মার্টিন লুথার কিং জুনিয়র.
  
• "ফিনিস লাইনটি অতিক্রম করায় চোখের পানি কমে গেছে। আমি নতুন একজন, একজন রানার ছিলাম।"
  - থমাস রাজা
  
• "আমি দৌড়াচ্ছি কারণ আমি মানুষকে চালাতে পারতাম, আর এখন আমি সেই ব্যক্তি।"
  -কেন্দ্র থম্পসন
  
• "ধীরে ধীরে এগিয়ে চলার ভয় নেই ... ভয় এখনও স্থির।"
  -কথলিন হ্যারিস
  
• "আমি যে কঠিন আমি কাজ খুঁজে, আরো ভাগ্য আমি মনে আছে।"
  -থমাস জেফারসন

• "আপনার সবচেয়ে বড় কাজ অন্যদের চেয়ে এগিয়ে নয়, বরং নিজেকে অতিক্রম করতে"।
  - অজানা তথ্য
  
• "যখন আপনি সকালে দৌড়াবেন, তখন আপনি সময় পাবেন ২5 ঘণ্টার মধ্যে ২5 ঘণ্টা লাগানোর মতো। আপনার হয়তো কম ঘুম দরকার এবং আগে উঠতে পারেন, তবে আপনি যদি এটির মাধ্যমে পেতে পারেন, তবে তাড়াতাড়ি শুরু হওয়ার দিনটি প্রসারিত বলে মনে হচ্ছে।"
  -ফের্ট লেবো, নিউ ইয়র্ক সিটি ম্যারাথনের প্রতিষ্ঠাতা
  
• "দৌড়ানোর সাথে আবেগ আসলে আরও বেশি জীবনের জন্য সম্ভাব্য একটি আবেশ।"
  - জর্জ শিহান , চলমান লেখক
  

• "যারা আপনার আকাঙ্ক্ষা কমিয়ে আনার চেষ্টা করে তাদের কাছ থেকে দূরে থাকো; ছোটো মানুষ সবসময় তা করে - কিন্তু সত্যিই মহান আপনি মনে করেন যে আপনিও খুব ভাল।"
  -মার্ক টোয়েন
  
• "চালানোর জন্য কোথাও দৌড়াতে দোষী অনুভব করো না। যদি লোকেরা হট কুকুর খাওয়ার জন্য পার্কের দিকে যেতে পারে, তবে আপনি সেখানে চালাতে পারেন।"
  - বস্টন ম্যারাথনের চার বার বিজয়ী বিল রোজার্স
  
• "চলতে চলতে অনেক বছর ধরে চলছে অনেক বছর ধরে, আমার জীবনের বছর। কিন্তু বেশির ভাগই আমি চালাচ্ছি কারণ আমি একটি প্রাণী এবং একটি শিশু, একজন শিল্পী এবং একটি সন্ত। তাই আপনিও। খেলা, আপনার নিজের আত্ম পুনর্নবীকরণ বাধ্যতা, এবং আপনি হতে হবে ব্যক্তি হতে হবে। "
  - জর্জ শিহান
  
• "রান শেষ। চলছে না।"
  - নাইকি
  
• "রেসিং মজা অংশ; এটি সব কঠোর পরিশ্রমের পুরস্কার।"
  -কারা গাউচার, মার্কিন অলিম্পিক ম্যারাথন
  
• "আমি যা ভাল তা দিয়ে আমার যা ইচ্ছা তাই করতে পারি, তারপর আমি আমার জাতি জিতেছি।"
  -Jay Foonberg, 72 বছর বয়েসী রানার
  
• "আমার মা সবসময় বলেছিলেন যে আপনি আগে চলে যাবার আগেই আপনার অতীতকে পেছনে ফেলেছিলেন এবং আমার মনে হয় যে আমার দৌড় সবই ছিল।"
  - ফরেস্ট গাম্প
  

• "জীবন (এবং চলমান) সময় সম্পর্কে নয় কিন্তু উপায় সম্পর্কে আমাদের অভিজ্ঞতা সম্পর্কে।"
  -জেন রাইনস, মার্কিন অলিম্পিক ম্যারাথন
  
• "এক রান শুরু হয় যখন আপনি ভুলে যান যে আপনি চলছেন।"
  -Adidas
  
• "সর্বোপরি, কঠোর পরিশ্রম, আলো খাও, এবং টিভি এবং নেতিবাচক মনোভাব নিয়ে মানুষ এড়িয়ে চলুন।"
  -স্কট টিনল '
  

• "কোন ব্যাপার না আমি ধীরে ধীরে চালাই, আমি এখনও আমার পালঙ্কের চেয়ে দ্রুততর।"
  -Anonymous
  

• "আমি যেখানে যাচ্ছি সেখানে যাওয়ার জন্য আমি ব্যবহার করতাম, কিন্তু আমি কখনোই এটি কোথাও নিয়ে যাব না।"
  -ফোরস্ট গাম্প
  
• "খারাপ ট্রেনিং রান স্পর্শ করুন। তাদের ছাড়া, এটি সনাক্ত করা কঠিন, খুব কম প্রশংসা করা, ভাল।"