ওল্ড ওজন কমানোর সহায়তা ওজন কমানোর জন্য খাদ্য ও ঔষধ প্রশাসন কর্তৃক অনুমোদিত একমাত্র ওভার-দ্য-কাউন্টার ফুড পিল। পণ্য অনেক ফার্মেসী এবং বাজারে ব্যাপকভাবে উপলব্ধ। যেহেতু Alli একটি প্রেসক্রিপশন প্রয়োজন হয় না, এটি কিনতে সহজ। কিন্তু ওজন কমানোর পিলের কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আছে। আপনি বিনিয়োগ আগে তাই, আপনি সম্ভবত alli ওজন হারান কাজ করে যদি জানতে চান এবং খাদ্য গোলেল আপনার জন্য নিরাপদ।
কিভাবে সব কাজ করে?
alli হল একটি তালিকাভুক্ত ওষুধের জন্য ব্র্যান্ড নাম। যদি এই ড্রাগের নামটি পরিচিত হয়, তাহলে আপনি এটি জেনুইলিক নামে একটি প্রেসক্রিপশন ওজন কমানোর পিলারের সাথে যুক্ত থাকতে দেখেছেন। Alli ঔষধ তালিকাভুক্ত করা 60 মিলিগ্রাম এবং একটি প্রেসক্রিপশন প্রয়োজন হয় না। Xenical 120 মিলিগ্রাম orlistat রয়েছে এবং আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী থেকে একটি প্রেসক্রিপশন প্রয়োজন।
Alli (orlistat) হল একটি "লিপেজ সংক্রামক।" এটি আপনার খাদ্যতে যে চর্বি কিছু শোষণ আপনার শরীরের প্রতিরোধ করে এটি কাজ করে মানে। আপনি প্রতিটি খাবার খাওয়া আগে আপনি ওজন কমানোর পিল গ্রহণ এবং এটি আপনার অর্ধেক 25% চর্বি যে আপনি খাওয়া অপসারণ করতে কাজ করে।
সুতরাং কোথায় চর্বি যায়? আপনার শরীর থেকে অতিরিক্ত চর্বি আপনার শরীর থেকে নির্মূল করা হয়। কিন্তু এর অর্থ এই নয় যে আপনি যখন সবজি গ্রহণ করবেন তখন আপনি ফ্যাটি খাবার খেতে পারবেন। আপনি একটি সুষম, কম চর্বি খাদ্য খাওয়া করছি যখন ঔষধ শুধুমাত্র ব্যবহার করা উচিত।
আদি সাইড ইফেক্টস
ওজন কমানোর জন্য আপনি যদি অ্যালির কথা বিবেচনা করছেন, তাহলে আপনাকে কম ক্যালোরি, কম চর্বিযুক্ত খাদ্যের প্রয়োজন হতে হবে।
এর মানে হল যে আপনি চর্বি থেকে আপনার মোট দৈনিক ক্যালোরির 30% এর কম খাবেন এবং আপনি 15 ঘণ্টার বেশি চর্বিযুক্ত একক খাবার খাবেন না। অনেক অলি ব্যবহারকারী যারা পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সম্পর্কে অভিযোগ করে তাদের উচ্চতর চর্বিযুক্ত খাবার খাওয়ার প্রতিক্রিয়ায় অভিজ্ঞতা লাভ করে।
কিন্তু সতর্কতার সাথেও, কিছু অরি ব্যবহারকারীদের সমস্যা হতে পারে।
ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব হেলথের মতে, অ্যালির বেশিরভাগ সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আপনার অন্ত্রের আন্দোলনে পরিবর্তন ঘটায়। উদাহরণস্বরূপ তৈলাক্ত বা খুঁত মল, বাথরুমে যাওয়া, আপনার আন্ডারওয়্যার, গ্যাস, পেট ব্যথা এবং আপনার বায়ু চলাচল নিয়ন্ত্রন করতে অসুবিধা। পিলটি গ্রহণের প্রথম কয়েক সপ্তাহের মধ্যে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি সাধারণত অভিজ্ঞ হয়। যদি Alli পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া যে বিন্দু অতিক্রম চলতে, আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা উচিত।
আপনি নিশ্চিত করতে পারেন যে আপনি একটি সম্মানজনক বিক্রেতাদের থেকে alli কিনতে এবং ঔষধ গ্রহণ করার আগে প্যাকেজ ঘনিষ্ঠভাবে চেক করুন। ২014 সালে পণ্য ছাঁটাইয়ের ঘটনাগুলি ঘটেছে যা ফলে ডেন্টাল গোলরগুলির একটি স্বেচ্ছায় প্রত্যাবর্তন ঘটে। এখন, এলি একটি আপডেট প্যাকেজের সাথে বাজারে ফিরে আসছে যা বোতল খুলেছে তা দেখতে সহজ করে তোলে।
সবই কি কার্যকর?
এই পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি অস্বস্তিকর বা বিব্রতকর হতে পারে তা বিবেচনা করে, আপনি সম্ভবত জানতে চান যে আপনি যখন ওষুধ গ্রহণ করবেন তখন কতটা ওজন ব্যবহার করবেন। সংক্ষেপে, এলি কি কাজ করে?
উত্তর একটি কম ক্যালরি খাদ্য এবং ব্যায়াম প্রোগ্রামের জন্য আপনার প্রতিশ্রুতি সহ অনেক কারণের উপর নির্ভর করে। Alli আপনার হারের পরিমাণ বৃদ্ধি করতে পারে, কিন্তু আপনি যদি খাওয়ার পরিকল্পনাটি না করেন তবে আপনি ওজন হারাবেন না এবং যদি আপনি নিয়মিত ব্যায়াম না করেন তবে ওজন সম্ভবত এর জন্য বন্ধ থাকবে না। ভাল.
যখন গবেষকরা orlistat সঙ্গে ওজন হ্রাস অধ্যয়নরত, তারা মিশ্র ফলাফল দেখেছি। উদাহরণস্বরূপ, GlaxoSmithKline (Alli তৈরি করে এমন কোম্পানী) এর এক গবেষণায় বলা হয় যে ঔষধটি ২6 রোগীর তিন মাসের মধ্যে তাদের মোট শরীরের ওজন 5.6 শতাংশ হারায়। ভালই শোনা যাচ্ছে. কিন্তু আরেকটি প্রকাশিত গবেষণায় তিন বছর ধরে 100,000 টির তালিকাভুক্ত ব্যবহারকারীর অনুসরণ করা হয়েছে। তারা দেখেছে যে যদিও রোগীদের প্রতি মাসে প্রায় ২ পাউন্ড হারিয়ে গিয়েছে, তবে তারা দীর্ঘমেয়াদী ওজন হ্রাস করে না।
আপনি অ্যালবাম নিতে হবে?
যেহেতু সবাইকেই সবার জন্য পাওয়া যায়, তবে এর অর্থ এই নয় যে এটি প্রত্যেকের জন্য একটি ভাল ওজন কমানোর চিকিত্সা।
এফডিএ-র মতে, অ্যালিকে কম ক্যালরি, কম চর্বিযুক্ত খাদ্য এবং ব্যায়াম প্রোগ্রাম সহ অতিরিক্ত ওজনযুক্ত প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য অনুমোদিত। ওজন হ্রাসের জন্য ডায়াবেটিস পিলটি সহজ নয়, তবে এটি কিছু লোককে ওজন কমানোর জন্য এবং তাদের স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য সাহায্য করতে পারে।
আপনি ওজন কমানোর জন্য Alli গ্রহণ সম্পর্কে চিন্তা করছেন, আপনি ঔষধ গ্রহণ করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন । একটি প্রেসক্রিপশন প্রয়োজন হয় না, তবে গর্ভবতী রোগীদের সহ গর্ভবতী রোগী, কলেস্টাসিস, ম্যাল্যাবিস্শপশন সিনড্রোম, অ্যানরেক্সিয়া নাভোসা, বুলিমিয়া, ডায়াবেটিস, কিডনি পাথর, প্যানকাইটিসিস, বা পলিথাবডার বা থাইরয়েডের রোগ সহ অবহেলা করা উচিত নয়। আপনার ডাক্তার আপনার জন্য নিরাপদ কিনা এবং আপনার ওজন হারানো আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে কি না তা নির্ধারণ করতে আপনার সেরা ডাক্তার।