ফিটনেস এবং মজাদার মধ্যে তিড়িং লাফ পেতে প্রস্তুত
কিছু বায়ু ধরা মত মনে হচ্ছে? Trampolines এবং rebounders সবাই একটি ব্যায়াম পেতে জন্য একটি মজার উপায়, এটি একটি বড়, বহিরঙ্গন trampoline বা একটি মিনি, অন্দর রিবাউন্ডার উপর টোন আপ খুঁজছেন একটি প্রাপ্তবয়স্ক কিছু কৌশল শিখতে চেষ্টা শিশুদের একটি গ্রুপ কিনা, এটি। এবং যখন জাম্পিং এবং ডাউন আচাই জয়েন্টের জন্য সেরা জিনিস মত শব্দ না , rebounders এর বেনিফিট তারা স্ট্রেন যার ফলে ছাড়া আপনার হৃদয় পাম্প পায় একটি কঠিন নিম্ন প্রভাব workout প্রদান।
ট্রাম্পপলিনস কিছু শক্তি বন্ধ করার সময় আপনার মুখ উপর একটি হাসা করা একটি নিশ্চিত উপায়। যাইহোক, আপনার চাহিদাগুলির জন্য সর্বোত্তম বিকল্প কি তা জানা কঠিন হতে পারে। একটি বড় পরিবার আছে? আপনি কিছু চাইবেন যা অনেক ওজন বহন করতে পারে। একটি বাজেটের বন্ধুত্বপূর্ণ বিকল্প পছন্দ? আপনি আগামী কয়েক বছর ধরে এটি এখনও টেকসই এবং নিরাপদ নিশ্চিত করতে চাইবেন। আপনার ফিটনেস এবং মজাদার সকলের জন্য সেরা ট্রাম্পলাইনগুলি এখানে।
1 -
ট্রাম্প্পোলাইন শুধু শিশুদের জন্য নয়! শুধু একটু ফ্লাইট অন্তর্ভুক্ত একটি মজার কাজ ভালবাসে যারা জিজ্ঞাসা। আপনি বাণিজ্যিক-গ্রেড জ্যাম trampolines একটি মানের বিকল্প খুঁজছেন, এই হল। JumpSport 250 একটি উচ্চ গুণমান রিবাউন্ডার যা একটি উচ্চতর বাউন্স প্রদান করে যা আপনার হৃদস্পন্দনকে কোনও সময়েই ছাড়িয়ে যাবে।
আপনি একটি সস্তা সংস্করণ কিনতে প্রলুব্ধ হতে পারে, কিন্তু আপনি যদি আপনি নিয়মিত rebounder ব্যবহার করতে যাচ্ছেন, আপনি আপনি শেষ করা হয়েছে যে কিছু কিনতে নিশ্চিত করতে চাইবেন। দুই EnduroLast স্থিতিস্থাপক bungee দড়াদড়ি দীর্ঘ হিসাবে দুবার শেষ নির্মিত হয়, ঐতিহ্যগত rebounders বনাম প্রভাব 40 শতাংশ হ্রাস সঙ্গে
অতিরিক্ত প্রশস্ত পৃষ্ঠ, উপলব্ধ handlebar এবং arched পা টিপস প্রতিহত করার জন্য অতিরিক্ত স্থায়িত্ব প্রদান, JumpSport 250 একটি চরম ফিটনেস jumpers উভয় এবং workout নতুন যারা একটি মহান বিকল্প তৈরীর।
মজা সংযোজন একটি "মূলস্রোত" ওয়ার্কউইট ডিভিডি অন্তর্ভুক্ত করে যা শুরু এবং বহির্ভূত উভয়ই উপকারী হতে পারে, পাশাপাশি একটি অতিরিক্ত-বিস্তৃত প্যাডেড মাদুরও হতে পারে। এই মডেল 250 পাউন্ড পর্যন্ত ওজন সমর্থন করতে পারেন।
2 -
এক আকার মিনি ফিটনেস trampolines বিশ্বের সব ফিট না, বিশেষ করে যখন এটি বাউন্স মানের আসে আপনি যদি একটি পণ্য কিনতে চান এবং এটি আপনার কার্ডিও, পেশী- toning, চর্বি পোড়া, এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্য বিকাশ লক্ষ্য সম্পন্ন সাহায্য করার জন্য আপনাকে কিছু উচ্চতা দিতে যাচ্ছে জানি যে, তারপর Bellicon আপনার জন্য।
আপনি একটি sizable বাউন্স পাবেন, আপনি স্পন্দন বৈশিষ্ট্য যে অন্যান্য trampolines মত, এটি accompanies যে অট্ট শব্দ পাবেন না। বস্তুত, আপনি যখন দেখবেন যে আপনি ফ্ল্যাট হিসাবে পালক হিসাবে হালকা মনে করেন, তখন আপনার পেশীগুলি কোনও সময়ে টন করা হবে না কারণ উপরের খাঁজ, অনন্য এবং কাস্টম-প্রণয়ন বানাজি স্থগিতকরণের জন্য।
রিবাউন্ডার সম্পূর্ণরূপে একত্রিত হয় এবং একটি নির্দেশমূলক ডিভিডি এবং কাস্টমাইজযোগ্য অনলাইন ফিটনেস প্রোগ্রাম অন্তর্ভুক্ত। আপনার আকারের উপর নির্ভর করে আপনি চারটি ভিন্ন বাগি মডেলের মধ্যে বেছে নিতে পারেন যা 80 থেকে 440 পাউন্ডের মানুষকে মাপতে পারে।
3 -
আপনি নিয়মিত ব্যবহার না করতে পারে এমন কিছু জন্য অনেক নগদ ডেটিং যদি স্টিমিনা 36 "ট্রাম্পোলিন একটি স্মার্ট কেনার হয়। এই মডেলটি আপনার নিজের বাড়িতে সান্ত্বনা আপনার হৃদয় পাম্প পেতে প্রয়োজন সব মূলসূত্র আছে এখনও নিরাপদ এবং কার্যকরী হচ্ছে। এটি 250 পাউন্ড ধরে রাখতে পারে এবং 14 পাউন্ডের ওজন করে আপনি বাড়ির চারপাশে যেতে পারবেন যখনই আপনি কাজ করতে চান।
2,000 এর বেশি সমালোচকরা ভালোবাসেন যে একসঙ্গে রাখা সহজ, আপনি যখন সঞ্চয় করতে চান এবং খুব যুক্তিসঙ্গত মূল্যের দিকে আসেন তখন সুন্দরভাবে ভাঁজ করে।
4 -
আপনার রিবাউন্ডারের একটি স্থিতিশীলতা বার থাকার ফলে আপনি বড় জাঁক বা আরও ব্যাপক ব্যায়াম করার সময় নিরাপদ থাকুন। এই ট্রাম্পোলিনটি 250 পাউন্ডের ওজন ধারণ করতে পারে এমন কোন স্লিপ বার থাকে যা তিনটি উচ্চতা সমন্বয় করে যা 40 ", 45" এবং 50 "বেশিরভাগ উঁচুতে অনুকূলিত করা যায়।
সমালোচকেরা তার বহুমুখিতা এবং দামের জন্য এটি পছন্দ করে। কিন্তু কিছু মনে রাখবেন যে এটি ভাঁজ করা খুবই তিক্ত হতে পারে, তাই যদি আপনি এমন কিছু খুঁজছেন যা আপনার সঞ্চয় করা সহজ হবে তবে আপনি আমাদের তালিকা থেকে অন্য একটি বিকল্প নির্বাচন করতে চাইতে পারেন।
5 -
প্রতি মিনিটে আপনার জঙ, ওয়াইটউইট টাইম, মোট জাম্প এবং এই রিবাউন্ডারের সাথে পুষ্ট ক্যালোরিগুলির নজর রাখুন যা আপনার ফিটনেস লক্ষ্যের উপরে একটি সংযুক্ত ফিটনেস ট্র্যাকারের উপরে থাকা অনুমানের কাজ নেয়। একটি গুণ রিবাউন্ডার হওয়ার পাশাপাশি এটি দুটি প্রতিরোধের ব্যান্ডও রয়েছে যাতে আপনি একটি উঁচুতে উপরের শরীরের কাটা অংশ পেতে পারেন যখন আপনি বাউন্স বা না করতে পারেন এবং একটি স্থিতিশীল বার এটি একটি সম্পূর্ণ হোম জিমে তৈরি করে। আমরা কি এটি আপনাকে একটি শুরু করতে সাহায্য ডিভিডি সঙ্গে আসে উল্লেখ?
রিভিউয়ারগুলি এই সমস্ত জিনিসগুলির সাথে ভালোবাসে এবং এটি সেট করা সহজ বলে সহজ। এই মডেল 250 পাউন্ড ধারণ করে।
6 -
শিশুদের জন্য একটি মিনি trampoline এবং একটি ফিটনেস trampoline, প্রথম নজরে, অনুরূপ মনে করতে পারেন, কিন্তু তারা না! এই 36 "মিনি trampoline বয়সের 3 বছর এবং শিশুদের জন্য সেরা এবং একটি বছরের ওয়ারেন্টি আছে। নিরাপত্তার জন্য নির্মিত, Gymenist trampoline একটি নড়ি আছে তাই আপনি আপনার সামান্য মানুষ সহজে পণ্য ভোগ করতে পারেন দেখতে পারেন।
বাবা-মার আস্থা বোধ করতে পারে এমন অন্য কারণগুলিও রয়েছে যে তারা তাদের ছোট শিশুদের জন্য একটি নিরাপদ মিনি ট্র্যাম্পোলিন কিনছে। উদাহরণস্বরূপ, সম্পূর্ণ প্যাডেড অ্যর্গোনোমিক বাঁকা হ্যান্ড্রিলটি নিশ্চিত করে যে আপনার সন্তানের অতিরিক্ত স্থায়িত্ব আছে, যখন নরম-কুশন হ্যান্ডেল দৃঢ়ভাবে গড়াগড়ি দেয়। ফলাফল সমন্বয়, ভারসাম্য, পেশী উন্নয়ন এবং দারিদ্র্য সঙ্গে শিশুদের সাহায্য করার জন্য একটি দুর্দান্ত পণ্য।
রিবাউন্ডারটি একত্রিত করা সহজ, কোনও অতিরিক্ত সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই, এবং অভ্যন্তরীণ ও বহির্মুখী ব্যবহারের জন্য নির্মিত। এটি শিশুকে 150 পাউন্ড পর্যন্ত ধরতে পারে।
7 -
যদি এটি আপনার প্রথমবার ট্র্যাম্পোলিন পায়, এবং আপনি পুরো পরিবারটি উপভোগ করতে চান, তবে কিছু সাশ্রয়ী মূল্যের খোঁজে কোন লজ্জা নেই। Skywalker ব্র্যান্ড বিভিন্ন, নিরাপত্তা এবং সামর্থ্য প্রদানের জন্য পরিচিত, তাই আপনি নিশ্চিত করতে পারেন আপনি বছরে নতুন কোনও কিনবেন না বা আপনার পরিবারকে বিপদের মধ্যে রাখবেন না।
ভাল বাউন্স অফারের পাশাপাশি, স্কোয়াওয়াকারের নেট সরাসরি জাম্পিং প্যাডে সম্মুখের দিকে সিঁকে যায়, তাই এই প্যাচময় স্প্রিংসগুলি আপনার অঙ্গগুলি আঘাত করতে পারে না।
সাধারণভাবে, ব্র্যান্ডটি একটি টন জিনিসপত্র সরবরাহ করে থাকে, তাই এটি বাউন্সি বাস্কেটবলের একটি খেলা যা কিনা আপনি পরে আছেন বা ট্রাম্পোলিনে খেলার জন্য অন্য একটি উত্তেজনাপূর্ণ কার্যকলাপ, আপনি এটি স্কাইওয়াকারের সাথে খুঁজে পেতে পারেন।