1 - প্রতিটি কর্মের জন্য মিনিমালিক অ্যাথলেটিক জুতা
মিনিমালিস্ট জুতা - প্যাডিং বা সাপোর্টের মতো সামান্য জুতো এবং পায়ের গোড়ালি এবং গোড়ালি মধ্যে উচ্চতার কোন পার্থক্য নেই - জুতা শিল্পের ক্রমবর্ধমান সেগমেন্ট। প্রত্যেকের জন্য যথোপযুক্ত না হলে, জুতাগুলির নমনীয় নখের এই শৈলীটি একটি আরও স্বাভাবিক চলমান বা হাঁটার পথচলা বাড়াতে সাহায্য করে যা পাদ এবং গোড়ালির ছোট পেশীকে শক্তিশালী করে, ভারসাম্য এবং সমন্বয়কে উন্নীত করে।
ভাল খবর হল, এই "শূন্য ড্রপ" জুতা রানার্সের জন্য নয়। একটি সম্পূর্ণ আন্দোলন afoot (pun উদ্দেশ্যে) আছে, যা গেম এবং কার্যক্রম জুড়ে minimalist জুতা উপলব্ধ করা হয়েছে - এমনকি দিনের মধ্যে আকস্মিক পরিধান জন্য। পুরুষদের জন্য এই 10 মহান minimalist অ্যাথলেটিক জুতা চেক আউট।
আরো: 11 গ্রেট মিনিমালস্ট অ্যাথলেটিক জুতা মহিলাদের জন্য
2 - নৈমিত্তিক প্লে: ভিব্রাম পাঁচফিংয়ের সিভিটি-হেম্প
অবশ্যই, "পাঁচটি আঙ্গুলের" সঙ্গে জুতা পরা কিছুটা ব্যবহার করা হচ্ছে ... এবং আপনি আপনার অস্বাভাবিক পাদুকা সম্পর্কে চিনাবাদাম গ্যালারির থেকে কয়েকটি মন্তব্য পেতে নিশ্চিত। কিন্তু সান্ত্বনা এবং নমনীয়তা Vibram FiveFingers তার গ্রাহকদের বীট কঠিন হয় প্রস্তাব, এবং এই CVT- হেমপ জুতা ($ 100) আপনার কুকুর হাঁটা বা বন্ধুদের সাথে frisbee খেলা যখন পরতে নিখুঁত জোড়া হয়। আপনি এমনকি হিল এগিয়ে গুটান এবং একটি স্লিপ অন খড় হিসাবে তাদের পরিধান করতে পারেন।
3 - নৈমিত্তিক কাজ: ভিভবারেটার একোয়া ২
আপনার কর্মস্থল অনুমান আনুষ্ঠানিক পোশাক অনুমতি দেয়, Vivobarefoot এর AQUA II ($ 180) নিখুঁত ফাংশন- পূরণের ফ্যাশন minimalist জুতা প্রস্তাব করে যে chinos সঙ্গে জোড়া এবং একটি বোতাম নিচে। সেলাই করা চামড়া উচ্চ এবং স্বচ্ছ নকশা জুতা একটি ক্লাসিক চেহারা দিতে, কিন্তু অত্যন্ত নমনীয় একমাত্র তার নিজস্ব একটি লীগ মধ্যে অ্যাকোয়া রাখে।
4 - ওয়াটার স্পোর্টস: ভিব্রাম পাঁচফাইংকার্স সাইন
সার্ফার, প্যাডেলবোর্ডার এবং কেয়ক সব জল ক্রীড়া চ্যালেঞ্জ জানেন - আপনি আপনার ফুট বিনামূল্যে চান যাতে আপনি প্যাচ জন্য আপনার পায়ের আঙ্গুল ব্যবহার করতে পারেন, কিন্তু চটকান এবং jagged শিলা পদবিহীন যখন খালেদা পাখি পার্ক ঠিক একটি দিন না (এমনকি এটি , টেকনিক্যালি, পার্ক একটি দিন)।
পাঁচফাইংকার্স Signa ($ 80) উভয় বিশ্বের শ্রেষ্ঠ প্রস্তাব, আপনার পায়ের আঙ্গুলসমূহ তলানি এবং হ্রদ তীরে নেভিগেট করার জন্য গার্ড এবং ট্র্যাকিং প্রদান করার সময়, ভারসাম্য এবং খপ্পর জন্য স্বাধীনভাবে সরানোর ক্ষমতা প্রদান।
5 - সমস্ত উদ্দেশ্য জুতো: Kigo ড্রাইভ
কুগো ড্রাইভ ($ 75) একটি ক্ষুদ্রতম জুতো আপনি আক্ষরিক সর্বত্র পড়তে পারেন। কালো-কালো-কালো রঙের কাজটি পরিষ্কারভাবে পরিষ্কার করে দেখায় যে, কর্মক্ষেত্রে স্লিপের সাথে জোড়া লাগানো হয়, তবে আসলে সব ধরণের অ্যাথলেটিক কার্যকলাপের সাথে লড়াই করা - হাঁটা, চলমান, হাইকিং এবং সাইক্লিং। বক্স থেকে তাদের বের করে নিয়ে যাওয়া, আপনি uppers এর প্রায় সোক মত মত দ্বারা নিক্ষিপ্ত হতে পারে, কিন্তু আরামদায়ক উপাদান wearability নিজেকে lends, যখন টেকসই পায়ের আচ্ছাদন দৈনন্দিন জীবনের ঝুঁকি থেকে আপনার ফুট রক্ষা।
উপরন্তু, এই "cradle প্যাডেল" পাদুকা পুনর্ব্যবহৃত, recyclable এবং upcyclable উপকরণ সংমিশ্রণ সঙ্গে উন্নত করা হয়, আপনি জুতা পরা যখন আপনি দেখতে হিসাবে ভাল মনে করতে পারেন। প্লাস, এটি এই তালিকার সবচেয়ে সাশ্রয়ী মূল্যের জুতা - কেন এখানে শুরু করবেন না ?
6 - স্যান্ডেলস: আর্থ রানার্স সার্ক্যাডিয়ান এক্স 8 মিমি
পৃথিবীর রানার্স সার্ক্যাডিয়ান এক্স 8 মিমি স্যান্ডাল ($ 101) মূল সার্ক্যাডিয়ান এক্স ডিজাইনের অবিশ্বাস্য দৃঢ়তা, স্থায়িত্ব এবং স্থল অনুভূতি প্রদান করে যখন proprioception এর বলিদান ছাড়াই সুরক্ষা বাড়ানোর জন্য 2 মিলিমিটার প্যাডিং যুক্ত করে।
আপনি হয়তো ভাবতে পারেন যে এটি একটি জুতা স্যান্ডেল (স্যান্ডেল!) একশো টাকায় কিনে নেওয়ার মূল্য, কিন্তু এটি আপনার দৈনন্দিন ফ্লিপ-ফ্লপ নয়। এই জুতা হাইকিং, চলমান এবং সাধারণ পরিধান সহ কোন বহিরঙ্গন অ্যাপ্লিকেশন, প্রতিরোধ করার জন্য ডিজাইন করা হয়। প্লাস, একটি লকিং ফিতে বিশেষভাবে ডাউনটাইম কার্যক্রমের সময়, অদ্ভুত সমর্থন অফার করার জন্য গোড়ালি চাবুক রাখা সময় জায়গায় laces সুরক্ষিত।
7 - হাইকিং এবং আউটডোর - ভিভবারেফর ট্র্যাকার
বিদেশে কথা বলুন ... যদি আপনি একটি সত্যিকারের হাইকিং বুট প্রয়োজন উল্লেখযোগ্য চড়াই এবং কঠিন ভূখণ্ড পর্যন্ত রাখা, সেখানে জন্য একটি minimalist জুতার আছে। ভিভবারেফর ট্র্যাকার ($ 220) একটি গুরুতর বন্ধ রাস্তা মাস্টার। শুরু করার জন্য, ওয়াটারপ্রুফ, হাইড্রোগুয়ার আঙ্গিনাটি আপনার পা শুকিয়ে রাখে, কোনও ব্যাপারই বাহ্যিক অবস্থা নয়। যোগ করুন যে স্থায়ীত্বের জন্য রিপ স্টপ নাইলন trimmings সঙ্গে প্রিমিয়াম চামড়া যোগ করুন ... এবং এটা সাধারণ ol 'ভাল চেহারা, এবং আপনি একটি বুট আছে আপনি কোথাও নিতে পারেন।
উল্লেখ না - আপনি কিভাবে বুট আপ rolls দেখুন? যদিও ঊর্ধ্বমুখী প্রথাগত হাইকিং উদ্ভাবনের মধ্যে সেরা এবং উজ্জ্বল মত দেখতে পারে, একমাত্র এটি নমনীয় এবং সর্বনিম্ন অবশিষ্ট থাকে - ভূগর্ভস্থ অনুভূতি ব্যতিরেকে উচ্চতর গড়া ও সুরক্ষা প্রদান করে।
8 - জিমেস ক্রিয়াকলাপ: স্কোড়া ফেজ
স্কোড়া ফেজ ($ 110) হল ঐসব ন্যূনতম জুতো জুতাগুলির মধ্যে একটি, যেটি "কুশনযুক্ত ক্ষুদ্রতম" এবং "অচেনা ক্ষুদ্রাতিক্ষুদ্র" এর মধ্যকার লাইনের সাথে ফ্লার্ট করে, এটি জিমের বেশ কয়েকদিনের জন্য একটি বড় ক্রস-প্রশিক্ষণ জুতা তৈরি করে। একমাত্র কিছু minimalist বিকল্পের তুলনায় সামান্য ঘন হয়, যা ট্র্যাকডিল থেকে ক্রসফাইট-শৈলী কার্যকরী প্রশিক্ষণের জন্য চলছে সবকিছু থেকে এটি উপযুক্ত করে তোলে।
9 - ট্রানজিশনাল চলমান জুতো: ভিব্রাম পাঁচফাইঙ্গার বিকিকেল ইভিও
কোনও দোষ নেই যে ক্ষুদ্রতম জুতার প্রবণতা চলমান শুরু করে যদি আপনি একটি রানার হয় যা একটি ন্যূনতম জুতো সঙ্গে একটি স্বাভাবিক চলমান গিয়ারের সংশোধন খুঁজছেন, পাঁচফাইঙ্গার বিকিনি EVO ($ 120) শুরু একটি ভাল জায়গা। "পায়ের আঙ্গুলের" (যেহেতু আমি তাদেরকে ডাকতে চাই) প্রতিটি পায়ের আঙ্গুলকে স্বাধীনভাবে সরানোর জন্য সক্ষম করে যেমনটি আপনি মধ্যবয়সকে অগ্রাহ্য করতে সক্ষম হবেন, যখন জুতাগুলির একমাত্র কয়েকটি নিখরচায় বিকল্পগুলির চেয়ে আরও বেশি স্থিতিশীলতা এবং সহায়তা প্রদান করে।
10 - রোড চলমান: ভিভবারেফ চটুল দ্বিতীয় শীতকালীন
আপনি যদি একজন রানার হন, তবে আপনি জুতা কেনার গুরুত্ব জানেন যা আবহাওয়া পর্যন্ত দাঁড়াতে পারে। এবং ভিভবারেফট চটলা দ্বিতীয় শীতকালীন জুতা ($ 160) নামের "উইন্টারপ্রোফ" নামের ডানদিকে আছে, আমি তাদের "আবহাওয়া" বলতে পছন্দ করি।
জুতাগুলি স্টস্ট লেনিং এবং হাইড্রোফোবিক জালকে আপনার ফুট থেকে বৃষ্টি এবং স্ল্যাশ থেকে রক্ষা করার জন্য বৈশিষ্ট্য করে, এবং তারা অতিরিক্ত আয়োজকগুলির সাথে আসে যখন আপনি মাটিতে বিশেষভাবে দারুচিনি ব্যবহার করতে পারেন। অন্যান্য Vivobarefoot জুতা মত, এই খারাপ ছেলেদের অঙ্গুলী আন্দোলন এবং প্রতিক্রিয়া জন্য একটি প্রশস্ত toebox নিখুঁত সঙ্গে একমাত্র নমনীয়তা এবং স্থল অনুভব গুরুতর।
11 - হার্ডকোর মিনিমালিস্ট: নরম তারকা DYO Moc3 রান Amoc
আপনি যদি আনুষ্ঠানিকভাবে মিনিনিস্ট পাদুকাতে রূপান্তরিত হয়ে থাকেন এবং আপনি মনে করেন যে এটি একটি নূতন জিনিস নিতে সময়, নরম তারকা আপনি DYO Moc3 রান Amoc "পা গ্লাভ" ($ 125) দিয়ে আচ্ছাদিত করেছেন।
তাই না, এটা সত্যিই একটি জুতা নয় - এটি একটি কমপক্ষে একটি অত্যন্ত প্রযুক্তিগত sock যা প্রাকৃতিক আন্দোলন হস্তক্ষেপ না করে ক্ষতি থেকে আপনার ফুট রক্ষা করতে সাহায্য করে। ছিদ্রযুক্ত চামড়া এবং একটি টেকসই হাইব্রিড Vibram একক গঠিত, এটি কম পাঁচ আউন্স ওজনের এবং রাতের বেলা নিরাপত্তা জন্য প্রতিবিম্বিত রেখাচিত্রমালা প্রস্তাব।
এবং যদি আপনি এই জিনিস চিন্তা করছেন চিন্তা, "তারা সত্যিই চলমান জন্য উপযুক্ত?" উত্তরটি হল হ্যাঁ." না শুধুমাত্র তারা রানার্স জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, কিন্তু তারা সহজে মাঝারি ট্রেল চলমান সহ্য করতে পারেন, যতক্ষণ ব্যবহারকারী shortest পাদুকা পরিবর্তন করার সময় নিয়েছে।