কিভাবে জুতো জুতো কিনবেন?

আপনি জুতা হাঁটা সম্পর্কে বিভ্রান্তিকর হয়, এই পরামর্শ নিন

প্রশ্ন: কীভাবে চালানো জুতো কিনবেন?

যদি আপনি একটি গুরুতর অ্যাথলেটিক জুতার দোকানের ড্রাইভিং দূরত্বে বাস না করেন, তাহলে আপনি কিভাবে পায়ে হাঁটা বা চলমান জুতা আপনার প্যাটার্ন টাইপ মেলে কিনতে জানেন? আপনি যদি overpronate, উচ্চ খিলান, ইত্যাদি আছে কি জানেন?

উত্তর:

আপনার জুতা প্যাটার্ন

জুতো পোশাক প্যাটার্ন ছবি
আপনি আপনার পুরানো জুতা পরা হয় কিভাবে তাকান।

এটি একটি জুতা ফিট বিশেষজ্ঞদের আপনি overpronate কিনা বলতে পারেন, একটি নিরপেক্ষ গিট আছে, বা underpronate (supinate)। এটি একটি গতি নিয়ন্ত্রণ জুতা, একটি নিরপেক্ষ জুতা বা একটি স্থায়িত্ব জুতা প্রয়োজন কিনা তা নির্ধারণ করে। নতুন জুতা জন্য কেনাকাটা করার সময় আপনার সাথে আপনার পুরানো জুতো আনুন

Pronation এবং স্বপ্ন : আপনি ব্যাখ্যা overpronate বা supinate কিনা তা কিভাবে আমাদের ব্যাখ্যা।

• Pronation : আপনার চলমান জুতা ভেতরের দিকে অত্যধিক পরিধান। আপনি যদি একটি সমতল পৃষ্ঠের উপর তাদের স্থাপন যদি আপনার জুতা অভ্যন্তর ঢাল।
• স্পষ্টতা : জুতা জুড়ে জুড়ে জুড়ে জুড়ে জুড়ে , সমগ্র বাইরের প্রান্ত উপর পরেন।

আপনার এলাকায় গুরুতর চলমান জুতো দোকান খুঁজুন

প্রথম এবং সেরা উত্তরটি একটি গুরুতর চলমান জুতোর দোকান খুঁজে পেতে হয় যেখানে তারা কাজটি সঠিকভাবে করবে - আপনি হাঁটুন বা চলুন দেখুন, আপনার বর্তমান জুতাতে পোশাক পরা প্যাটার্ন দেখুন, এবং আপনার কি ধরণের জুতা দরকার তা নির্ধারণ করুন। Runnersworld.com থেকে স্পেশালিটি রানিং স্টোর ফাইন্ডারের তালিকাটি ব্যবহার করুন।

এই দোকানে স্টাফ আছে যারা ক্রীড়াবিদ জুতা সজ্জা বিশেষজ্ঞ এবং সাধারণত একটি সঠিক উদার রিটার্ন নীতি আছে ডান জুতা আপনাকে পেতে এবং আপনি একটি জীবনব্যাপী গ্রাহক করা

Pedorthists

স্ট্রিং দূরত্বের মধ্যে কোন স্পিরিটি চলমান স্টোরেজ না থাকলে, পেডলেস্টিস্ট বা পোডিয়াট্রিস্টের জন্য দেখুন। পাদদেশ সলিউশন চেইনটি সমস্যাযুক্ত ফুট ফিট এবং কম্পিউটারাইজড ডায়াগনসটিক্স ব্যবহার করে তা করার জন্য লক্ষ্য রাখে।

বিশ্লেষণ মুক্ত, এবং আপনি pronation, খাঁজ সমর্থন ইত্যাদি সম্পর্কে শিখতে হবে।
ফুট সমাধান

অনলাইন জুতো ফিটিং সাহায্য

যদি আপনার কাছাকাছি কোন দোকান বা বিশেষজ্ঞ নেই, আপনি কি ধরণের জুতো সেরা জন্য নির্ধারণ করতে সাহায্য করার জন্য অনলাইন সরঞ্জাম ব্যবহার করতে পারেন

• রোডরুনার স্পোর্টস জুতো কুকুর : রোডরুনার্সপোস্ট.কম যান এবং জুতো কুকুর দেখার জন্য জুতো অনুসন্ধানকারী নির্বাচন করুন। আপনার লিঙ্গ, ওজন, আঘাতের স্থিতি, চার্চ টাইপ, চলমান / হাঁটা মেকানিকগুলি ইনপুট করুন, প্রতি সপ্তাহে হাঁটা / হাঁটার দিন, প্রতি সপ্তাহে মাইল, গতি এবং পৃষ্ঠে সুপারিশকৃত জুতাগুলির তালিকা পেতে
• ওয়াকার্সের জন্য সেরা জুতা : হাঁটার জন্য প্রতিটি প্রকারের অ্যাথলেটিক জুতাগুলির তালিকা উপরে রয়েছে। এদের মধ্যে রয়েছে নিরপেক্ষ, গতি নিয়ন্ত্রণ, স্থায়িত্ব, কুশন, স্যান্ডেল, ট্রেল জুতা এবং আরও অনেক কিছু।
• ওয়াইড জুস কিভাবে খুঁজুন : আপনি শুধু কোন পুরোনো ক্রীড়াবিদ জুতা কিনতে পারবেন না। এখানে প্রশস্ত ফুট জন্য উপলব্ধ ব্রান্ডের এবং মডেল খুঁজে কিভাবে।