ব্যথা সম্পর্কে উদ্ধৃত মূল্য

তারা রেসিং বা প্রশিক্ষণ করছেন কিনা, রানার কখনও কখনও ব্যথা মোকাবেলা করতে হয়। এই কোটগুলি দ্বারা অনুপ্রাণিত হয়ে ব্যথা আবেধায় এবং এটি মাধ্যমে pushing সম্পর্কে।

• "আপনি যখন চালাতে পারেন তখন চালান, যদি আপনার কাছে যেতে হয় তবে আপনি যদি ছেড়ে দেন তবে তা হারাবেন না।"
  -দেন করণজেস
  
• "খারাপ প্রশিক্ষণ রান স্পর্শ করুন। তাদের ছাড়া এটি সনাক্ত করা কঠিন, অনেক কম প্রশংসা, ভাল বেশী।"
  -পেট টেসকি
  

• "আমি দৌড়ানোর চেষ্টা করছি কারণ এটি একটি চ্যালেঞ্জ। যদি আপনি হার্ড চালানো, ব্যথা আছে - এবং আপনি ব্যথা মাধ্যমে আপনার উপায় কাজ পেয়েছেন। আপনি কি জানেন, সম্প্রতি এটা আপনি শুনতে হয় মনে হয়? নিজেকে ধাক্কা না। ' আচ্ছা, আমি মনে করি এটি অনেকটা ষাঁড়। যদি আপনি মানুষের শরীরকে ধাক্কা দেন তবে এটি প্রতিক্রিয়া পাবে। "
  -ব্যাংক ক্লার্ক, ফিলাডেলফিয়া ফ্লাইয়ার জেনারেল ম্যানেজার, এনএইচএল হল অফ ফেম
  
• "ব্যথা কিছুই যা ত্যাগের মত মনে হয় না।"
  - একটি ম্যারাথন দর্শকের সাইন উপর সিনিয়র
  
• "ক্ষয়ক্ষতি থেকে রক্ষা পাওয়ার জন্য, একজন বিজয়ী হওয়া, ক্রীড়াবিদকে অবশ্যই ব্যথা অনুভব করতে হবে - কেবল এটিই গ্রহণ করে না, তবে এটির জন্য দেখুন, এটির সাথে বাস করুন, তা না ভয় পেলে শিখুন।"
  - ডঃ জর্জ শিহান , লেখক চলছে
  
• "চলমান মুখোশের মত; যদি আপনি জ্বলতে পারে, তবে এটি কাজ করছে।"
  - ব্রায়ান টাকেট
  
• "খারাপ কিছু আঘাত জন্য, এবং তাই ভাল বোধ, এটি শুধু ব্যাখ্যাহীন।"
  - অ্যাডাম গৌচার, এনসিএএ ক্রস কান্ট্রি ডিভিশন 1 ব্যক্তিগত চ্যাম্প - 1998
  
• "অনেক মানুষ দ্রুততম কে দেখতে একটি জাতি চালায়। আমি সবচেয়ে বেশি হতাশার কারন দেখতে পাচ্ছি, যারা নিজেকে ক্লান্তিকর গতিতে সমর্পণ করতে পারে, এবং তারপর শেষে, নিজেকে আরও বেশি শাস্তি দিতে"।
  - স্টিভ প্রিফোনটাইন
  

• "এমন কোনও ব্যক্তি নেই যার কোনও সংস্থা নেই, শুধুমাত্র মাথা। এবং অনেক ক্রীড়াবিদের মাথাব্যথা নেই, শুধুমাত্র শরীর। একটি চ্যাম্পিয়ন একজন মানুষ যিনি তার শরীর ও মনকে প্রশিক্ষিত করেছেন, যিনি নিজের উদ্দেশ্য নিয়ে ব্যথা জয় করতে শিখেছেন। একটি মহান ক্রীড়াবিদ নিজের সঙ্গে এবং বিশ্বের সঙ্গে শান্তি সঙ্গে শান্তি হয়, তিনি নিজেকে পূর্ণ করেছেন। "
  কোচ স্যাম দে, অলিম্পিয়ান
  

• "যদি আপনি একটি অতি সময়কালে ভাল বোধ শুরু করেন, চিন্তা করবেন না, আপনি এটি পেতে হবে।"
  - জিন থিব্বল্ট
  এছাড়াও দেখুন: মজার চলমান কোট
  
• "মাইল এবং ম্যারাথনের মধ্যে পার্থক্য হল একটি আঙ্গুলের সাথে আপনার আঙ্গুল জ্বলতে এবং গরম কয়লাগুলির উপর ধীরে ধীরে শয়তানের মধ্যে পার্থক্য।"
  -হাল হোল্ডন, চলমান লেখক এবং কোচ
  
• "আমি কতটুকু আঘাত করি তা নিয়ে চিন্তা করার জন্য কোনও সময় নেই; সেখানে চালানোর সময় আছে।"
  -বিন Logsdon
  
• "এই আপনার মুহূর্ত। ব্যথা উদযাপন।"
  - একটি ম্যারাথন দর্শকের সাইন উপর সিনিয়র
  
• "আমি কখনই বেঁচে আছি না যখন আমি বড় ব্যথার মধ্যে আছি, অনিবার্য অদ্ভুততা এবং অযৌক্তিক বিপর্যয়ের বিরুদ্ধে লড়াই করছি। কষ্ট হচ্ছে? দুঃখ কষ্ট? এটা নিয়ে আসো!"
  -ডান কর্ণজেস, অতি-ম্যারাথনর এবং লেখক
  
• "এটা ছেলেদের থেকে পৃথক করা হয় যে যন্ত্রণা এবং যন্ত্রণা সীমান্তে।"
  - এমিল জাটোপেক
  
• "ফাইবার লাইনের চেয়ে ব্যথা বেশি নয়।"
  -সিলি ম্যাক্রাই, পেশাদার অতিবরণকারী
  
• "আমি কাউকে মারার জন্য অনেক ব্যথা নিয়ে যাব। যদি লাইনে গর্ব ও অহংবোধ থাকে, তবে আমি যদি হতাশ হব, তবে আমি এমন জায়গায় যাবার জন্য আরও অনেক কিছু করতে চাই।"
  -US মেরিটনার শালেন ফ্লানাগান

• "এখন ব্যথা ... বিয়ার পরে"
  - একটি ম্যারাথন রানার্সের টি-শার্টে সিনিয়র
  
• "শরীরটি আপনি এটা করতে চান না যেহেতু আপনি চালাচ্ছেন, এটি আপনাকে থামাতে বলে কিন্তু মন শক্তিশালী হতে হবে আপনি সবসময় আপনার শরীরের জন্য অনেক দূরে যান.আপনি কৌশল সাথে ব্যথা হ্যান্ডেল করতে হবে ... এটা বয়স নয় এটা খাদ্য নয়। সফল হওয়ার ইচ্ছা। "
  -জ্যাকলাইন গারেউ, 1980 বস্টন ম্যারাথন চ্যাম্প
  
• "যদি আপনি 10 মাইলের মধ্যে খারাপ মনে করেন, তাহলে আপনি কষ্ট পাচ্ছেন। যদি আপনি 20 মাইলের মধ্যে খারাপ মনে করেন, তাহলে আপনি স্বাভাবিক। যদি আপনি 26 মাইলের মধ্যে খারাপ মনে করেন না, আপনি অস্বাভাবিক।"
  - রোব ডি ক্যাসেলা, ম্যারাথন চলমান
  

• "আমরা সব খারাপ দিন এবং খারাপ workouts আছে, চলমান যখন বিদ্বেষপূর্ণ, যখন বিভক্ত সময় ধীর মনে হয়, যখন আপনি আশ্চর্য যখন আপনি শুরু। এটি পাস হবে।"
  -হাল হোল্ডন
  
• "প্রশিক্ষণ ব্যথা আপনার সম্ভাব্য পৌঁছানোর না ব্যথা তুলনায় কিছুই।"
  -জশ কক্স, মার্কিন 50k রেকর্ড ধারক
  
• "এটা যখন অস্বস্তিকর আঘাত তারা একটি শক্তিশালী মন বুঝতে সব সবচেয়ে শক্তিশালী অস্ত্র।"
  - ক্রিসি ওয়েলিংটন, চারবার বিশ্ব আইমানম্যান চ্যাম্পিয়ন
  
• "অভিজ্ঞতা আমাকে শিখিয়েছে যে, এটা দ্রুত চলতে চলতে চলতে চলতে কতটা গুরুত্বপূর্ণ হবে, দ্রুত এবং আরামদায়ক চলার উপর মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করবে।
  - ফ্রাঙ্ক শর্ট
  
• "ব্যথা আপনার দেহ ছেড়ে কেবল দুর্বলতা।"
  - একটি ম্যারাথন দর্শকের সাইন উপর সিনিয়র
  
• "মানুষ মনে করে আমি এইরকম অত্যাচারের মাধ্যমে নিজেকে বাঁচানোর জন্য উন্মাদ, যদিও আমি অন্যথায় যুক্তি দেখাবো।" কোথাও কোথাও লাইন বরাবর আমরা সুখ নিয়ে সংশয় অনুভব করি। ডোয়েতোভস্কি এটা ঠিক বলেছিলেন: 'দুঃখজনক চেতনা একমাত্র উৎস।' ব্যথা সেট করে যখন আমার অজ্ঞান আরো জড়িত হয় না। দুর্ভাগ্য একটি জাদু আছে। শুধু কোন রানার জিজ্ঞাসা করুন। "
  - ডিয়ান করণজেস
  

• "আপনি হতাশায় চলছেন, ধোঁয়াশা চলছে, আপনার পেশী গুলো চুপ করিয়েছ তুমি ছুঁড়ে ফেলেছো তুমি হতাশ হয়েছো কিন্তু তুমি চলতে থাকো, কারণ তুমি এই জাহান্নাম থেকে বেরোতে পারো না, কারণ তুমি কোনও পথ অতিক্রম করছ না ফিনিস লাইন। এটি একটি দুর্ভাগ্য যা অ রানার্স বুঝতে পারছেন না। "
  - ম্যারাথন কস্টেলো, চলমান ম্যারাথনগুলিতে
  

• "দুঃখজনক একটি অসাধারণ শিক্ষক।"
  - রায়ান হল, মার্কিন অলিম্পিক ম্যারাথন
  
• "কষ্ট ক্ষণিকের, সন্মান চিরদিনের."
  - একটি ম্যারাথন দর্শকের সাইন উপর সিনিয়র
  
• "এটি একটি বিন্দু পর্যন্ত hurts এবং তারপর এটি কোন খারাপ না।"
  - অ্যান ট্রাসন
  
• "ব্যথা অনুভব করার সময় চালাতে শিখুন: তারপর শক্তভাবে ধাক্কা দিন।"
  - উইলিয়াম সিজি
  
• "ম্যারাথনিং অপ্রত্যাশিতভাবে নিজেকে কাটাতে চাইলে আপনি ব্যথা অনুভব করতে পারেন যাতে আপনি এটি সম্পর্কে সচেতন হওয়ার আগেই ক্ষতিগ্রস্ত হন। দুর্ভাগ্যবশত, যখন সচেতনতা আসে, এটি তীব্র হয়।"
  -জান ফাররিন
  এছাড়াও দেখুন: ম্যারাথন চলমান কোট
  

আরও রানিং কৌতুক
খারাপ রান সম্পর্কে উদ্ধৃতি