আপনি উত্তোল যখন আপনার হাত সুরক্ষিত এবং নিরাপদ রাখুন
আপনি যদি জিমের ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন হয় তাহলে আপনি নিশ্চিত যে আপনি লক্ষ করেছেন যে অনেক লোক লোহা পাম্প করতে গ্লাভস পরছে ঝকঝকে গ্লাভস প্রথম নজরে নীরব মনে হতে পারে কিন্তু তারা আপনার ওজন প্রশিক্ষণ থেকে সবচেয়ে বেশি পাওয়ার জন্য একটি শক্ত ভিত্তি প্রদান করে। তারা কেবল আপনাকে কব্জি সমর্থন দেয় না, তারা আপনাকে ওজনে ভাল গিফট পেতে সহায়তা করে, আপনাকে গতির একটি পূর্ণাঙ্গ পরিসীমা প্রদান করে এবং তারা আপনাকে আপনার ওজনকে আরও সমানভাবে উত্তোলন করতে সাহায্য করতে পারে। আরো কি, যদি আপনি একটি পেশা যেখানে আপনি অনেক হাত ঝাঁকান, calluses ব্যবসা জন্য সেরা নাও হতে পারে, এবং গ্লাভস পরিধান এটি প্রতিরোধ করা হবে
ওজন উত্তোলন করার জন্য গ্লাভস পরিধান করা আবশ্যক নয় তবে ওজন তোলার সময় উক্ত উপরে উল্লিখিত সমস্যার সমাধানগুলি আপনাকে প্রদান করতে পারে। তাই আপনি আরও কব্জি সমর্থন খুঁজছেন, একটি ভাল খপ্পর, বা শুধু calluses প্রতিরোধ করতে চান কিনা, এখানে আপনার জন্য সেরা ওজন উত্তোলন গ্লাভস হয়।
আপনি ওজন উত্তোলন, সাইক্লিং বা বডিবিল্ডিং করছেন কিনা, এটি এমন গ্লাভস যা এটি সব করতে পারে উচ্চ মানের লাইটওয়েট মাইক্রোফারের সাথে ডিজাইন করা, তারা সর্বাধিক স্থায়িত্ব প্রদান করে, তাই আপনি তাদের দীর্ঘদিনের জন্য ভাল কাজ করতে আশা করতে পারেন। গ্লাভস দ্বৈত Velcro স্ট্রপ বৈশিষ্ট্য, যা স্থায়ী হয় এবং কব্জি স্থায়িত্ব প্রদান। এদিকে, সিলিকা জেল পালমটি মহান পল্লীর জন্য অনুমতি দেয়, যখন 18 টি "কব্জিটি আপনাকে আরামদায়ক, কার্যকরীভাবে এবং নিরাপদে উত্তোলন করার জন্য, অথবা আপনার সাইকেলের হ্যান্ডব্যাশগুলিতে যে দৃঢ় দৃঢ় দৃঢ়তা বজায় রাখার জন্য মহান সমর্থন এবং নিরাপত্তা প্রদান করে।
এই তাদের সান্ত্বনা জন্য মহিলাদের মধ্যে জনপ্রিয়। লাইটওয়েট উপাদান, 100 শতাংশ চামড়া এবং স্প্যানডেক্স তৈরি, তাদের হাতে কিছু পরা ব্যবহার করা হয় না যারা নতুনদের জন্য মহান, যখন পেশাদাররা উপাদানটি breathable হয়, একটি সর্বনিম্ন অন্তর রাখা রাখা। গ্লাভসগুলিতে চমৎকার কব্জি প্যাডিং রয়েছে, যাতে আপনার কব্জিগুলি নিরাপদে রাখা যায়, এবং পাম পাশে ব্যতিক্রমী কুশনিংও রয়েছে যাতে আপনি আস্থার সাথে ধরে রাখতে পারেন যাতে আপনি সঠিকভাবে আপনার ব্যায়াম করতে পারেন এবং আরও বেশি পরিমাণে রেজাল্ট পেতে পারেন।
এই গ্লাভস পাঁচটি মাপে এবং সাত রং আপনার সমস্ত প্রয়োজন অনুসারে আসতে। সমালোচকরা মনে করেন যে এইগুলি তাদের ওয়েটলিফটিং চাহিদার জন্য কঠিন কব্জি সমর্থন এবং স্থায়িত্ব প্রদান করে।
যদি আপনি পুরো প্যাম সুরক্ষা খুঁজছেন যা আপনি calluses বা হাত ছিড়ে থেকে প্রতিরোধ করা হবে, এই আপনার জন্য জোড়া। অন্তর্নির্মিত কব্জি wraps আপনার হাত স্থির এবং আরামদায়ক রাখা যখন আপনি উত্তোলন, এবং velcro আপনার wrists কাছাকাছি wraps আপনি নিখুঁত হইয়া দেয়। সিলিকন মুদ্রিত neoprene খপ্পর আপনি dumbells ভাল রাখা হতে পারে নিশ্চিত। এই সম্পর্কে সত্যিই নান্দনিক খোলা ব্যাক ডিজাইন, যা আপনার হাত শ্বাস নিতে দেয় যাতে আপনার হাত ঘাম না হয় এবং গ্লাভস ধূমপান করা হবে না।
অনেকগুলি উত্তোলনকারী সমালোচকেরা মনে করেন যে এই ক্লান্ত, খচিত হাতগুলির জন্য নিখুঁত সমাধান। তারা মনে করে যে তারা আপনার হাত রক্ষা করে কিন্তু ভারী নয়, যা আপনার রুটিনের সাথে হস্তক্ষেপ করতে পারে।
কিছু লোক পুরো আঙ্গুলের হুইলচেস্টিং গ্লাভস পছন্দ করে, কারণ তারা ব্যায়ামের ধরনগুলি যেমন ভারী শঙ্কু এবং ড্যাডলাইটের মতো, আপনার নখদর্পণগুলি বারগুলিতে এচিং থেকে আঘাত করতে পারে। বায়োনিক এর পূর্ণ আঙুল গ্লাভস উল্লেখযোগ্য বৈশিষ্ট্য অনেক আছে। তারা পেটেন্ট শারীরস্থান প্যাড ত্রাণ সিস্টেম এবং সত্যিকারের চামড়া পাম্প সঙ্গে শক্তি ক্রমবর্ধমান, ত্রাণ প্যাড আপনার হাত পৃষ্ঠের এমনকি বাইরে দেওয়া, চাপ অবতরণ সঙ্গে শক্তি বৃদ্ধি যখন ত্যাগ প্রতিরোধ করতে সাহায্য।
গ্লাভসের ভিতরে টেরি কাপড়ের প্যাড ঘষা ব্যবস্থাপনা হিসাবে কাজ করে, যখন দস্তানা এর কুল-অন ™ বস্তুর পিছনে সর্বাধিক breathability প্রদান করে যাতে আপনার হাতে ওভারহ্যাট অনুভব করা যায়। উপরন্তু, আঙ্গুল এবং flexion অঞ্চলের মধ্যে লিক্রা ® আপনার workout সময় নমনীয়তা প্রচুর জন্য অনুমতি দেয়।
কখনও কখনও আপনি একটু অতিরিক্ত কব্জি সমর্থন প্রয়োজন, বিশেষ করে যদি আপনি ভারী ওজন উত্তোলন, অথবা স্বাভাবিকভাবেই দুর্বল কব্জি আছে। এই ফাইট থেকে এই গ্লাড শীর্ষকোঠ কব্জি সমর্থন প্রদান কব্জি wraps প্রসারিত হয়েছে, বাজারে অন্য যেহেতু তাই আরো। তারা খুব সহজেই পরিধান করা এবং অপসারণ করতে পারে-গুণাবলি যারা মানুষের জন্য একটি জোড়ার গ্লাভস তৈরি বা ভাঙ্গতে পারে। গ্লাভস 'প্যাডিং এছাড়াও আঙ্গুলের উপর চাপ সীমাবদ্ধতা কাজ করে, আপনি একটি ওজন বাড়াতে এবং আপনার workout পেতে না এক কম অজুহাত প্রদান। ওজন উত্তোলন গ্লাভস এর আড়ম্বরপূর্ণ জুড়ি দৃঢ় দৃঢ়তা এবং বৃহত্তর নমনীয়তা, এবং সেইসাথে মহান breathability প্রতিশ্রুতি, তাই আপনি অনেক গ্লাভস পিছনে পিছনে বাকি যে দুর্গ সম্পর্কে চিন্তা করতে হবে না।
যদি আপনার সর্বাধিক উদ্বেগ পপ হয়, এই গ্লাভস আপনার জন্য। তীব্র ওজন উত্তোলন workouts একটি ভাল জোড়া গ্লাভস প্রয়োজন, এবং ধাক্কা পাওয়ার প্যাড-চাপা প্যাড সঙ্গে আপনার টুপি মধ্যে বৃত্তাকার সঙ্গে ঘর্ষণ দ্বারা boosting একটি topnotch খপ্পর প্রদান - আপনি নিরাপত্তা দিতে প্রতিশ্রুতি যে জোড়া হয়। একটি ভাল দৃঢ়মুষ্টি দ্বারা আপনি আপনার মন থেকে শান্তি আপনি আপনার হাত থেকে আউট স্খলিত ওজন থেকে নিজেকে আঘাত করা হবে না যে দেয়। এই গ্লাভস অন্য মহান জোড়া যা খুব সহজ এবং বন্ধ হিসাবে ভাল টানা হয়।
সমালোচকগণ মন্তব্য করেন যে এইগুলি অর্থের মূল্য এবং বিভিন্ন ধরনের ব্যায়ামগুলি যেমন টান-আপগুলি, ডাম্বেলস, বেঞ্চ প্রেস এবং আরো অনেকগুলি তাদের বলিষ্ঠ নির্মাণ এবং কুশনিংয়ের সাথে।
যদি আপনার তীব্র ব্যায়ামের নিয়ামক থাকে তবে আপনাকে তীব্র গ্লাভস প্রয়োজন, এবং এই হার্বিংগার পুরুষের পাওয়ার ওয়েটলিফ্টিং গ্লাভসগুলি অত্যন্ত ভারী দায়িত্ব। আপনার ভারোত্তোলনকে নিরাপদ হিসাবে তৈরি করতে ডিজাইন করা হয়েছে, তারা হাতের পেছনে পেছন দিকে স্ট্র্যাচব্যাক কর্মক্ষমতা জালের সুবিধা প্রদান করে এবং আপনার হাতগুলি ঘাম থেকে রক্ষা করে এবং আঙ্গুলের মধ্যে নমনীয়তার একটি উল্লেখযোগ্য পরিমাণ প্রদান করে। অর্ধ-আঙুলের গ্লাভস 'চামড়া পামের বৈশিষ্ট্য হাত ধরে ঘন ঘর্ষণ থেকে কলস এবং সাধারণ অস্বস্তি থেকে হাত রক্ষা করে, যদিও সরঞ্জামগুলিতে দৃঢ় অনুভূতি বজায় রাখে। অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্যগুলি পাম ও আঙ্গুলের সাথে সাথে সম্পূর্ণরূপে নিয়মিত কব্জি রোধে খোলা কক্ষে ফেনা কুশন অন্তর্ভুক্ত।