কখনও কখনও স্বাস্থ্য বা মুখের সমস্যা আপনাকে গঠন এবং সঙ্গতি যতদূর পরিবর্তন করা হয়েছে যে একটি খাদ্য অনুসরণ করতে হবে। একটি শুদ্ধ খাদ্য একটি সম্পূর্ণ তরল খাদ্য এবং একটি মেকানিক্যাল নরম খাদ্য মধ্যে মিথ্যা এবং এটি অসুস্থতা বা নির্দিষ্ট কিছু অস্ত্রোপচারের পরে সঠিকভাবে খাদ্য চিবুক না যারা মানুষের জন্য দরকারী।
একটি পুষ্টিকর খাদ্য পুডিং বা শিশুর খাদ্য সুসংহত মিশ্রিত করা হয়েছে যে তরল এবং রান্না করা খাবার অন্তর্ভুক্ত, তাই সামান্য বা কোন চিউইং প্রয়োজন হয়
যতক্ষণ আপনি একটি ভাল ব্লেন্ডার আছে এই খাদ্য অনুসরণ করা সহজ এবং এটি নমনীয় হতে হবে না। বেশিরভাগ খাবার যা রান্না করা যায় এবং পুষ্টি করা যায় এই খাদ্যের উপর অনুমোদিত। কিন্তু কাঁচা বা শুকনো ফল ও সবজি, ডিম, চিনাবাদাম মাখন, পাস্তা, চাল, শুকনো রুটি, কুকি, ক্র্যাকার, নারিকেল, বাদাম, এবং বীজের মত খাবার এড়িয়ে চলুন।
বিশুদ্ধ খাবারে অনুমোদিত খাদ্য
- সমস্ত তরল এবং পানীয় (কিছুই লোমযুক্ত)
- দই (ফল ছাড়া)
- সুস্বাদু রান্না ফল
- শুকনো কলা
- সুস্বাদু রান্না করা শাক সবজি
- কুটির পনির
- রান্না করা শস্য যেমন গমের চাল বা ক্রিম
- মসৃণ ওটমিল
- দুধ বা জল সঙ্গে pureed ভূট্টা ছাড়া রুটি
- শুকনো মাংস
- Hummus pureed legumes
- পুডিং বা কাস্টার্ড
- আইসক্রিম, শার্ট, এবং দই (ফলের, বাদাম বা চিপ ছাড়া)
- মটর বা মার্জারিন
একটি বিশুদ্ধ খাবার জন্য উদাহরণ মেনু
এখানে আপনি একটি pureed খাদ্য খাওয়া যাবে খাবারের একটি ধারণা। পরিমাণ আপনার ক্ষুধা এবং ক্যালোরি চাহিদার সাথে মেলে সমন্বয় করা যাবে।
ব্রেকফাস্ট
- এক কাপ ফলের রস
- 1/2 কাপ চিনি বা মধু এবং দুধ দিয়ে মসৃণ ওটমিল রান্না করা
- এক গ্লাস জল বা কফি কাপ
সকালের নাস্তা
- মধু দিয়ে এক কাপ দই
- এক কাপ চা
লাঞ্চ
- 1/2 কাপ পাকানো পাকাপাকি স্কোয়াশ
- 1/2 কাপ pureed রোস্ট গরুর মাংস
- 1/2 কাপ মাজা আলু ময়দা সঙ্গে thinned
- 1/2 টুকরা সাদা রুটি তরল সঙ্গে pureed
- এক গ্লাস দুধ বা সোয়া দুধ
বিকালে স্ন্যাক
- একটি ছোট দুধশোক
- এক গ্লাস পানি
ডিনার
- 1 টেবিল চামচ শুকনো টয়না মেইনয়েজ
- এক কাপ পাকানো মিশ্র মিশ্র সবজি
- 1/2 কাপ চর্বিযুক্ত স্যুপ (মাংস বা সবজি কোন অংশ)
- এক গ্লাস দুধ, সোয়া দুধ বা আপনার প্রিয় পানীয়
নাইটমেইল স্নেক
- একটি পেঁয়াজ কলা pureed
- 1/2 কাপ উদ্ভিজ্জ রস
- এক গ্লাস জল
আপনার অতিরিক্ত খাদ্যতালিকাগত বিধিনিষেধ থাকতে পারে, তাই আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে এই ডায়েটটির সাথে কথা বলার সর্বোত্তম। এটি বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ যদি আপনার কোন স্বাস্থ্য শর্ত বা নির্দিষ্ট খাদ্যতালিকায় উদ্বেগ থাকে
অন্যান্য খাদ্য সঙ্গতির জন্য পরিবর্তিত
সোর্স
মাহের এক "সরলীকৃত খাদ্য মেনু।" একাদশ সংস্করণ, হকোকন এনজে, যুক্তরাষ্ট্র: উইলি-ব্ল্যাকওয়েল পাবলিশিং, অক্টোবর ২011।
ইউনিভার্সিটি অব উইসকনসিন স্কুল অব মেডিসিন অ্যান্ড পাবলিক হেলথ। "সংশোধিত খাদ্য: বিশুদ্ধ খাবার।"