মোট সময় 2 মিনিট
প্রস্তুতি 2 মিনিট , কুক 0 মিনিট
পরিবেশন 8 (1 কাপ প্রতিটি)
আপনার সন্তানের অসুস্থ হলে, আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী একটি ইলেক্ট্রোলাইট প্রতিস্থাপনের পানীয় যেমন পেডিয়েলেটে বা গেটরেডে সুপারিশ করতে পারে। এই বিকল্প রেসিপি কম টাকা জন্য বাড়িতে তৈরি করা যেতে পারে এবং আপনি গ্রুপ নিষিদ্ধ (লাল 40 এবং ব্লু 1 Pedialyte তরল এবং লাল 40, নীল 1, হলুদ 6 এ নিষিদ্ধ করা হয়েছে যে ডিয়েন্স মত উপাদানের এড়াতে নির্বাচন করতে পারেন পাদটীকা popsicles)।
ওপকরণ
- 2 quarts জল
- 2 টেবিল-চামচ চিনি
- 1 চা চামচ বেকিং সোডা
- 1/2 চা চামচ লবণ বিকল্প (পটাসিয়াম ক্লোরাইড দিয়ে তৈরি)
- 1/2 চা চামচ লবণ
- 1 প্যাকেজ কুল-এড বা অন্যান্য সুবাস (ঐচ্ছিক) OR
- ভ্যানিলা (বা অন্যান্য) এক্সট্র্যাক্ট
প্রস্তুতি
একসঙ্গে সব উপাদান মিশ্রণ এবং refrigerate। 4 দিনের মধ্যে মিশ্রণ ব্যবহার করুন
এই popsicles মধ্যে হিমায়িত করা যেতে পারে।
যারা ডাইলের সাথে সংশ্লিষ্ট না, কুল-এড বা অন্য কোনও চূর্ণযুক্ত পানীয় মিশ্রণ ব্যবহার করে সুবাস যোগ করবে। Dyes সম্পর্কিত যারা জন্য, Kool- এড এছাড়াও ছোপানো মুক্ত যে "Invisibles" নামে স্বাদ একটি লাইন আছে এবং সত্যিই, আপনার সন্তানের বমি হলে, যারা উজ্জ্বল লাল বা নীল মেজাজ পরিষ্কার করতে চায়?
যদি আপনার সন্তানের ইতিমধ্যেই ফলের সাথে প্রবর্তন করা হয় এবং আপনি তরল এবং ইলেক্ট্রোলাইট আপ রাখার জন্য পানীয় ব্যবহার করছেন, তাহলে আপনি লবণ বিকল্প বাদ দিতে পারেন এবং মিশ্রণে 1 কাপ কমলা রস বা অন্যান্য উচ্চ পটাসিয়াম রস যোগ করুন, যা পটাসিয়াম সরবরাহ করবে এবং গন্ধ। আপনি যদি এই পানীয় ব্যবহার করে ডায়রিয়া প্রতিরোধের জন্য ডিহাইড্রেশন ব্যবহার করতে চান তবে আপনি নির্দিষ্ট জুস ব্যবহার করতে চান না (যেমন কমলা, চুনযুক্ত বা আঙ্গুর)। যদি আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন প্রদানকারী ইতিমধ্যে একটি BRAT খাদ্য পরামর্শ দেওয়া হয়, তাহলে আপনি জানেন যে আপেল একটি বিকল্প এবং আপেলের রস ব্যবহার করে চেষ্টা করতে পারেন এটি কমরেড রস হিসাবে পটাসিয়াম হিসাবে উচ্চ হয় না, যদিও, তাই এগিয়ে যান এবং লবণ বিকল্প রাখা।
কিছু বাচ্চা যেমন ভ্যানিলা বা ফলিক ফ্লেভার তুলনায় প্রাকৃতিক চায়ের ভাল, তাই আপনি যারা dyes এড়ানোর চেষ্টা করছেন, তাহলে যারা একটি চেষ্টা করুন