ব্যথা রোধ সম্ভাব্য সমস্যা
সক্রিয় প্রাপ্তবয়স্ক এবং ক্রীড়াবিদ তীব্র workouts প্রায়ই বিলম্বিত সূচনা পেশী ব্যথা (DOMS) ঘটাচ্ছে। কখনও কখনও এই অস্বস্তিকর একটি সামান্য Epsom লবণ স্নান চেয়ে একটু বেশি প্রয়োজন। অনেক ব্যক্তি ব্যথার ত্রাণ জন্য আইবুপুফেন মত nonsteroidal বিরোধী প্রদাহী ড্রাগ (NSAIDs) ব্যবহার করা হবে NSAIDs কাউন্টার (ওটিসি) উপর কোন স্থানীয় দোকান থেকে ক্রয় করা যাবে।
ভোক্তাদের প্রায়ই মনে হয় কাউন্টার (ওটিসি) উপর ঔষধ প্রেসক্রিপশন ওষুধ তুলনায় নিরাপদ। আমরা এনটিএআইডি সহ ওটিসি ড্রাগসগুলি বিনা দ্বিধায় ক্রয় করে থাকি যা তারা সম্ভাব্য ক্ষতিকারক হতে পারে। বেশিরভাগ পরিবারের ইবুপ্রোফেন বা অন্য এনএসএআইডির ব্যথা ত্রাণ জন্য একটি বোতল আছে এবং কোন প্রতিকূল স্বাস্থ্য প্রভাব চিন্তা ছাড়া কয়েক পপ হবে।
আমি কি উদ্বিগ্ন হব?
ফেডারেল ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশন (এফডিএ) অনুযায়ী, অ অ্যাসপিরিন অ স্টেরোডাল এন্টি-ইনভালোমিটি ড্রাগস (এনএসএআইডি) হৃদরোগ বা স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে। এফডিএ দ্বারা এই নিরাপত্তা ঘোষণার কারণে, রক্ষণশীল থাকার পরামর্শ দেওয়া হয়েছে এবং আইবিপ্রেফেনের মত এনএসএআইডির ব্যবহার সীমিত করা হয়েছে। খুব কম সময়ে, আমাদের ডাক্তারের সাথে NSAIDs নিয়ে আলোচনা করা উচিত।
হৃদরোগ এবং গুরুতর গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল জটিলতার ঝুঁকির লিঙ্কগুলির কারণে কাউন্টার (ওটিসি) ও প্রেসক্রিপশন অস্টেরোডিয়াল এন্টি-প্রদাহজনিত ওষুধ (এনএসএআইডি) উপর ব্যাপকভাবে গবেষণা করা চলছে। জার্নাল অফ ক্লিনিক্যাল মেডিসিন এন্ড রিসার্চ প্রকাশিত একটি নিবন্ধ অনুযায়ী কিছু গবেষণার ফলাফল এনএসএআইডি ব্যবহারের জন্য প্রতিকূল ছিল। স্পষ্টতই, NSAIDs কার্ডিওভাসকুলার ঘটনা উল্লেখযোগ্য অবদানকারী হয়েছে। তাদের রোগীদের এনএসএআইডির নির্দেশ দিলে চিকিৎসক ও ডাক্তারদের সতর্ক করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
আপনার গবেষণা করুন
ফেডারেল ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশন (এফডিএ) ভোক্তাদের জন্য বিশেষ করে পুষ্টি এবং নির্দিষ্ট মাদকের সতর্কতাগুলির জন্য তথ্যের একটি চমৎকার উৎস। এটি এমন একটি ভাল ধারণা যা মাঝে মাঝে আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য সম্ভাব্য ক্ষতিকারক হতে পারে এমন আইটেমগুলির জন্য এফডিএ পরীক্ষা করে। খাদ্য, পুষ্টি, এবং NSAIDs মত ব্যথা relievers আমাদের নিজস্ব গবেষণা পরিচালনার ছাড়া, আমরা সাধারণত কোন নিরাপত্তা উদ্বেগ সম্পর্কে অন্ধকারে বাকি হয়।
অন্যান্য গবেষণার মতে, এনএসএআইডিগুলি কিছু নির্দিষ্ট রোগের চিকিৎসার জন্য ক্ষতিগ্রস্থ হতে পারে। এটি উচ্চ রক্তচাপ বা বিদ্যমান হৃদরোগের রোগীদের অস্তিত্বহীন অ্যান্টি-প্রদাহজনিত ওষুধ (এনএসএআইডি) ব্যবহার করে বর্ধিত স্বাস্থ্য বিষয়গুলির ঝুঁকি বেশি। আগের হার্ট অ্যাটাকের সাথে রোগীদের উপর আরও গবেষণা পরিচালিত হ'ল এনএসএইডস এর স্বল্পমেয়াদী ব্যবহারে হৃদরোগ বা মৃত্যুর ঝুঁকি বাড়ায় ব্যক্তিটিকেও।
বিদ্যমান প্রস্তাবিত হৃদরোগীদের জন্য প্রস্তাবিত সুপারিশগুলি অ্যাসিটিনোফিন, টিলিনোলের পরিচিত উপাদানের জন্য ব্যথা রোধের জন্য অন্তর্ভুক্ত। Tylenol একটি ভাল উপযুক্ত হতে পারে কিন্তু এই বা কোন বিকল্প বিকল্প গ্রহণ করার আগে, আপনার চিকিত্সক সঙ্গে আলোচনা আছে গুরুত্বপূর্ণ।
সাধারণ এনএসএআইডিগুলি
পাল্টা অস্ট্রিবিউশনাল এন্টি-প্রদাহজনিত ওষুধের (এনএসএআইডি) উপরোক্ত বছরগুলোতে গর্ভাশয়ের পেশী, টেনটেনিস, স্প্রেনস, মাথাব্যাথা এবং মাসিকের ক্রপ জন্য কার্যকর ব্যথা ত্রাণ প্রদানের জন্য জনপ্রিয় হয়ে ওঠে। আমাদের মধ্যে অনেকেই এনএসএআইডির একটি ক্রীড়াবিদের সেরা বন্ধুকে বিবেচনা করে যখন ব্যথা কমানোর কথা আসে। এটি স্বাস্থ্য ঝুঁকি এখন বেনিফিট অতিক্রম করা প্রদর্শিত হবে নিম্নোক্ত মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র অনুমোদিত একটি NSAIDs এবং একটি প্রেসক্রিপশন ছাড়া পাওয়া যায়:
- আইবুপ্রোফেন (অ্যাডভিল এবং ম্যাট্রিনের জেনেরিক নাম)
- নেপ্রেক্সেন সোডিয়াম (আলেভের জেনেরিক নাম)
- অ্যাসপিরিন (এনক্রিপ্টিন, বেয়ার, ইকোটিনের জেনেরিক নাম)
ফেডারেল ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশন (এফডিএ) অনুযায়ী কয়েকটি ওটিসি ঠাণ্ডা ঔষধগুলি এনএসএআইডি অন্তর্ভুক্ত করে। এনএসএআইডি ব্যবহার করে কোনও ঝুঁকি ছাড়াই দেখা যায় এফডিএ নির্দেশ করে।
আমি কি NSAIDs গ্রহণ করা উচিত?
খাদ্য ও ওষুধ প্রশাসন (এফডিএ) এনএসএআইডি গ্রহণ বন্ধ করতে বলছে না কিন্তু তথ্য নিরাপত্তা সংক্রান্ত ঘোষণা প্রদান করছে। হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ানোর জন্য তারা এনএসএআইডির সম্ভাব্যতার ভোক্তাদেরকে অবহিত করার জন্য যথেষ্ট প্রমাণ সংগ্রহ করেছে বলে অনুমান করা হয়। এনএসএআইডি ব্যবহারের জন্য এফডিএ ঘোষণার ইতিবাচক দিক হচ্ছে গ্রাহক সচেতনতা। এটি আমাদের nonsteroidal এন্টি-প্রদাহী ওষুধ (NSAIDs) এবং আমাদের স্বাস্থ্য সম্পর্কে একটি সুনির্দিষ্ট সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষমতা প্রদান করে।
অস্টেরোডিয়াল এন্টি-প্রদাহজনিত ওষুধ (এনএসএআইডি) গ্রহণের জন্য আপনার চিকিত্সককে নিয়ে আলোচনা করার জন্য একটি ব্যক্তিগত পছন্দ থাকে। NSAIDs এছাড়াও কার্যকর ব্যথা ত্রাণ প্রদান নির্দেশিত হয় কিন্তু দশ দিনের বেশি স্বল্প মেয়াদী ব্যবহারের জন্য উদ্দেশ্যে দীর্ঘকালের জন্য NSAIDs ব্যবহার করে কোনও চিকিত্সকের তত্ত্বাবধানে কাজ করা উচিত যা কোনও প্রতিকূল স্বাস্থ্যের প্রভাব নিয়ন্ত্রণ করতে পারে।
> সোর্স:
CKS Ong et al।, অস্টিরিওডিয়াল অ্যান্টি-ইনফ্লাম্যাট্যান্ট ড্রাগস এ একটি প্রমাণ-ভিত্তিক আপডেট , ক্লিনিক্যাল মেডিসিন অ্যান্ড রিসার্চ জার্নাল , 2007
> খাদ্য ও ওষুধ প্রশাসন, কনজিউমার আপডেট, এফডিএ অ হার্ট অ্যাটাকের সতর্কতা এবং অ স্ট্রাইরডিয়াল এন্টি ইনফ্লাম্যানারি ড্রাগসের জন্য স্ট্রোক ঝুঁকি শক্তিশালী করে, 2015
> মার্কিন ফুড অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশন, এফডিএ ড্রাগ নিরাপত্তা যোগাযোগ: এফডিএ সতর্কতা শক্তিশালী করে যে অ এসপিরিন অস্টোরিনডিয়াল এন্টি-প্রদাহী ড্রাগ (এনএসএআইআইডি) হৃদরোগ বা স্ট্রোক হতে পারে, 2015
> অ্যানি-মারি শ্জারিংিং ওলসেন, এমবি এট আল।, ননস্টেরিয়াল অ্যান্টি ইনফ্লাম্যান্টির ড্রাগস এবং মৃত্যুর ঝুঁকির উপর প্রভাব এবং পূর্ববর্তী মায়োকার্ডাল ইনফারেকশন সহ রোগীদের ক্ষেত্রে ভ্রুকুটি মায়োসাকারিয়াল ইনফারেকশন সহ চিকিত্সা সময়কাল: আমেরিকার হার্ট এসোসিয়েশন জার্নাল , 2011