এই শীর্ষ মেশিনের সঙ্গে আপনার নিজের বাড়িতে আরাম মধ্যে পেডেল
যারা বছরের পর বছর ধরে সাইকেল চালাতে পারে না তাদের জন্য, একটি স্থিরীকৃত সাইকেল একটি চমৎকার বিকল্প। আপনি প্রকৃতি এর শেখ মধ্যে অশ্বারোহণ করা হবে না, আপনি এখনও আপনার হার্ট রেট পাম্পিং পেতে হবে, যা অনুকূল স্বাস্থ্যের জন্য আবশ্যক।
আপনার সুস্থতা লক্ষ্য পৌঁছানোর আসে যখন আপনার নিজের বাড়িতে আরাম মধ্যে একটি ব্যায়াম সাইকেল সুবিধাজনক সহায়ক হচ্ছে। কিন্তু সঠিক তাত্পর্য খুঁজে পেতে কিছুটা চ্যালেঞ্জিং হতে পারে। সম্ভবত আপনি একটি বাজেটে আছেন, অথবা হয়তো আপনার গতিশীলতা নিয়ে সমস্যা আছে আপনি ঢিপি বা ন্যায়পরায়ণ বাইক পছন্দ করেন? আপনি কি খুঁজছেন তা আপনি এখনও নিশ্চিত না। আমরা এই সিদ্ধান্ত নিয়ে সাহায্য করার জন্য গবেষণা সম্পন্ন করেছি। এখানে, বাড়িতে আপনার সেরা workout জন্য সেরা ব্যায়াম বাইক।
আপনি মনে করেন যে আপনি সান্নী স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস বাইক দিয়ে স্পিন ক্লাসে আছেন। একটি ভারী ডিউটি ফুরাইহেল (47 পাউন্ড), ক্র্যাঙ্ক, এবং ইস্পাত ফ্রেম দ্বারা বর্ধিত নিকট-নীরব বেল্ট ট্রান্সমিশনটি সাইকেলকে একটি শ্রমসাধ্য সরঞ্জাম সরবরাহ করে। শুধু মনে রাখবেন, ফ্লাইওয়ারটি ভারী, চওড়া যাত্রী হিসাবে এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য গতি বজায় রাখতে সাহায্য করে। আরেকটি বৈশিষ্ট্য সম্পূর্ণ নিয়মিত সীট। হাঁটু দ্রুত মোচনের সঙ্গে, আপনি আপনার নিজের স্বতন্ত্র সান্ত্বনা পর্যায়ে আপনার workout পালন, পিছনে এবং পাশাপাশি পাশাপাশি নিচে সরানো পারেন। বাইকটি একটি ধাতব বোতল ধারক দ্বারা সজ্জিত হয় এবং 275 পাউন্ড পর্যন্ত ধরে রাখতে পারে।
রিভিউয়াররা এই আমাজন চয়েস সাইকেলটি এতই সুবিন্যস্তভাবে এনেছে যাতে অনেকগুলি বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং ব্যাংক ভাঙ্গা হয় না।
Stamina দ্বারা প্রত্যাবর্তন সাইকেল অন্যান্য থেকে ভিন্ন যে এটি মোট শরীরের workout জন্য বিকল্প প্রদান করে। সরঞ্জাম এই টুকরা উচ্চ এবং নিম্ন শরীরের pedals বৈশিষ্ট্য যে আপনি একসঙ্গে বা আলাদাভাবে নির্বাচন করতে পারেন। সম্পূর্ণ সান্ত্বনা জন্য, সাইকেল একটি প্যাডেড সীট এবং আসন ফিরে সঙ্গে করা হয়, বিভিন্ন উচ্চতা মিটমাট করা যাবে নিয়মিত যা। এছাড়াও, ব্যাকগ্রাউন্ট একটি ergonomic সাফল্যের জন্য angled হয়। আপনি সমাপ্ত করার পরে সাইকেল আউট দৃশ্যমান বিল্ট ইন চাকার সঙ্গে সহজ। যতটা প্রতিরোধ হিসাবে, আপনার ইচ্ছাশক্তিটি অর্জন করার জন্য আটটি বিকল্প রয়েছে। যেহেতু টান হয় চুম্বকীয়, এটি অত্যন্ত শান্ত। আপনার প্রচেষ্টা নিরীক্ষণ করতে পালস সেন্সর অন্তর্ভুক্ত করা হয়।
এই Marcy স্থির বাইক চুম্বকীয় প্রতিরোধের আট মাত্রা, তাই রাইডাররা তাদের সান্ত্বনা এবং লক্ষ্য suits যে টান স্তর নির্বাচন করতে পারেন। বিভিন্ন ঘূর্ণায়মান উপর অশ্বচালনা অনুকরণ করার পাশাপাশি প্রতিরোধের নিয়ন্ত্রণ যে knobs আছে। একটি Odometer হিসাবে LCD মনিটর ফাংশন সময়, গতি, দূরত্ব প্রদর্শন এবং ক্যালোরি বার্ন। মেশিন চূড়ান্ত আরাম জন্য উচ্চ ঘনত্ব ফেনা সঙ্গে নির্মিত একটি ergonomically পরিকল্পিত সীট আছে। হ্যান্ডেলগুলিও মনকে সান্ত্বনা দিয়ে তৈরি করা হয়, যেমনটি কনসার্ড ফোমের সাথে তৈরি করা হয়। এই সাইকেল এছাড়াও নিয়মিত পা স্ট্রাপ সঙ্গে সজ্জিত করা হয়। এটা প্রায় 2 'x 5', ওয়েট 60 পাউন্ডের একটি জায়গা নেয় এবং 300 পাউন্ডের যে কেউ মিটমাট করতে পারে।
আপনি গতিশীলতা সঙ্গে সংগ্রাম করছি, এই ডেস্ক সাইকল পেডেল Exerciser একটি দুর্দান্ত বিকল্প হতে পারে। প্যাডেলটি 10 এর "মেঝে থেকে বন্ধ" করা যেতে পারে, তাই ব্যবহারকারীরা মেশিনের সাথে সংযুক্ত করার জন্য তাদের ফুট খুব বেশি উঁচু করতে পারবেন না। এই অ্যামাজন চয়েসের আটটি ক্যালিব্রেশনযুক্ত চুম্বকীয় প্রতিরোধের সেটিংস রয়েছে, নীরবতা। প্রদর্শনটি গতি, সময়, দূরত্ব এবং ক্যালোরিগুলিকে পুড়িয়ে দেয়। 1400 টি পঞ্চবার্ষিক পর্যালোচনাগুলির একটি পুনরাবৃত্তিমূলক মন্তব্য, এটি কতটা সহজ কাজ করা হয়, যা সিনিয়রদের জন্য বা গতিবিধি সংক্রান্ত বিষয়গুলির জন্য দুর্দান্ত। একটি ডেস্ক, তারা কাজ করছেন বলে, তারা এমনকি তারা এটি করছেন বুঝতে পারি না। অবশ্যই, এটি একটি পূর্ণ ঘাম সেশন আপনি দিতে যাচ্ছে না, কিন্তু অনেক সামগ্রিক স্বাস্থ্য বেনিফিট রয়েছে।
এই বাজেট-বন্ধুত্বপূর্ণ, foldable সাইকেল ছোট স্পেস জন্য মহান। একটি অ্যামাজন চয়েস, এই ProGear ন্যায়সঙ্গত একটি দ্বৈত-সংক্রমণ flywheel আছে, যা একটি উচ্চ প্রতিরোধের workout জন্য অনুমতি দেয়। তিন টুকরা ক্র্যাংকলিং সিস্টেম একটি মসৃণ, নিখুঁত পেডলিং গতি প্রদানের জন্য চৌম্বকীয় চাপ ব্যবহার করে।
রিভিউয়ারদের একটি workout সময় সরঞ্জাম কিভাবে শান্ত ভালবাসা। একটি LCD প্রদর্শন সঙ্গে সম্পূর্ণ, মনিটর পরিষ্কারভাবে ক্যালোরি, দূরত্ব, সময়, গতি, এবং নাড়ি নির্দেশক সাইকেল 5'1 "এবং 6'0" এবং ২২0 পাউন্ডেরও কম, তাই বড়দের পক্ষে উপযুক্ত নয় এমনগুলির জন্য আদর্শ।
পুরো সাইক্লিং অভিজ্ঞতা চান কিন্তু একটি রাস্তা বাইক অ্যাক্সেস নেই? Marcy ব্যায়াম পাখা সাইকেল উপরের শরীরের জন্য দ্বৈত কর্ম অস্ত্র এবং অবশ্যই, pedals এটি একটি সম্পূর্ণ workout করতে। "ফ্যান" এটি আপনার প্রিয় পাথ বরাবর একটি বাস্তব সাইকেল যাত্রায় মত মনে করে তোলে। এই দ্বৈত কর্ম সরাসরি ডান হাত দিয়ে কাটা হ্যান্ডেল বার, উচ্চ ঘনত্ব দৃঢ়ভাবে আবদ্ধকারী ভেতরের কাঁটা সঙ্গে কাটা কাটা আন্ডার ওয়্যারলেস আচ্ছাদন আপনি বোধ শক্ত এবং আরামদায়ক যখন কাজ। এই সাইকেল এর সীট মনিটর ট্র্যাক দূরত্ব, ক্যালোরি, এবং গতি পড়া এবং পরিচালনা এবং আপনার সহজে সামঞ্জস্য করা যাবে। সমালোচকরা সমাবেশ সহজে মন্তব্য এবং দ্রুত পরিবহন জন্য চাকার ভালবাসা। বাতের সঙ্গে যারা এই সহায়ক খুঁজে, এটা তাদের জয়েন্টগুলোতে উপর খুব বেশি চাপ না।
যদি আপনি প্রায়ই স্পিন বর্গ জন্য বড় bucks শেল করা হয় বাড়িতে স্পিন সাইকেল যে আপনি 24 ঘন্টা স্টুডিও ক্লাস যে আপনি বাড়ীতে একটি প্রধান ঘাম ভেঙ্গে আছে টন প্রবেশাধিকার দিয়ে আপনাকে আপনার নিজস্ব বিনিয়োগ করা বিজ্ঞতা হতে পারে। সাইকেল নিজেই কার্বন ইস্পাত গঠিত এবং প্রায় নীরব যখন ব্যবহার করা হয়। এটি আপনার জন্য সবচেয়ে আরামদায়ক যাত্রায় পেতে কাস্টমাইজেবল। আপনি যখন কাজ করার জন্য প্রস্তুত হবেন, একটি ক্লাস চয়ন করুন এবং একটি সত্যিকারের প্রতিযোগিতামূলক এবং উচ্চ-তীব্রতা কাটা জন্য বিশ্বব্যাপী ব্যবহারকারীদের (অথবা না) সাথে সিঙ্ক করুন আপনি আপনার অগ্রগতি এবং লক্ষ্যগুলি ট্র্যাকিং এর মধ্যে থাকা গভীর পর্যবেক্ষণের সাথেও নজর রাখতে পারেন, আপনাকে দায়বদ্ধ থাকতে সাহায্য করে এবং আপনি কতটা এসেছেন তা দেখতে সহায়তা করে।
সমালোচক এই সাইকেল যথেষ্ট না পেতে পারেন, এবং অনেক এই তারা কখনও তৈরি করেছেন সেরা ক্রয় বলে। ক্লাস শীর্ষ খাঁজ এবং গ্রাহক সেবা নির্ভরযোগ্য। আপনি সত্যিই স্পিনিং (বা হতে চান) মধ্যে সত্যিই যদি, এটি আপনার জন্য সেরা পছন্দ হয়।