নেক স্প্লাইন আঘাত লক্ষণ এবং চিকিত্সা

একটি ঘাড়ের ফাঁকটি ঘাড়ে প্রসারিত লিগমেন্ট বা পেশীকে বোঝায়। ঘাড় sprain সাধারণত whiplash আঘাত সঙ্গে যুক্ত হয়। একটি গাড়ী দুর্ঘটনা, একটি যোগাযোগ খেলাধুলা খেলে, বিনোদন পার্শ্ব rides অশ্বচালনা বা কোন আকস্মিক প্রভাব যে ঘাড় তার স্বাভাবিক গতির পরিসর অতিক্রম প্রসারিত এবং দ্রুত ফিরে স্ন্যাপ কারণ হিসাবে হতে পারে Whiplash। ঘাড় মধ্যে স্তনবৃন্ত প্রসারিত এবং টিয়ার হয়, ব্যথা অনেক কারণ।

একটি গলা স্প্লাইন লক্ষণ

লক্ষণগুলি সর্বদা প্রথম দেখা হয় না। ব্যথা প্রদর্শিত হওয়ার জন্য কখনো কখনো আঘাত লাগে 1 থেকে 2 দিন পর। একটি ঘাড় মোচড়ের সাধারণ লক্ষণগুলি অন্তর্ভুক্ত:

• ঘাড়ে ব্যথা যে আন্দোলনের সাথে খারাপ হয়ে যায়
• ঘাড় শক্ত যে ঘাড় গতির পরিসীমা হ্রাস
• ঊর্ধ্বতন এবং / বা কাঁধে পেশী আন্ডারওয়্যার বা ব্যথা
• একটি মাথাব্যাথা, সাধারণত মাথা পিছনে
• গলা ব্যথা
• মাথা ঘোরা
• কান মধ্যে ঘুরা
• খিটখিটেভাব
• অবসাদ
• ঘুমের অসুবিধা
• অসুবিধা কেন্দ্রীকরণ
• হাত বা অস্ত্রের মধ্যে ঝগড়াঝাঁট, কামনা বা দুর্বলতা

যদি আপনি একটি whiplash- টাইপ ঘটনার পরে এই উপসর্গ লক্ষ্য করেন, একটি গুরুতর সমস্যা, যেমন মেরুদণ্ডের ক্ষতি ক্ষতির নিয়ম একটি মূল্যায়ন জন্য একটি ডাক্তার দেখুন। আর্ম বা লেগ দুর্বলতা, হাঁটাতে অসুবিধা এবং মূত্রাশয় বা অন্ত্রকে নিয়ন্ত্রণ করার অযোগ্যতা একটি স্পিন কর্ডের আঘাতগুলির লক্ষণ। ঘটনার পর যদি আপনি অবিলম্বে ঘাড় ব্যথা পেয়ে থাকেন, তাহলে জরুরী রুমে যান।

নেক স্প্রে রোগ নির্ণয় ও চিকিত্সা

এটা গুরুতরভাবে কিছু করার জন্য একটি চিকিত্সক আপনার আঘাত মূল্যায়ন করা অবিশ্বাস্যভাবে গুরুত্বপূর্ণ। একটি ডাক্তার শারীরিক পরীক্ষা সঞ্চালন আপনার গতি, প্রতিবিম্বন এবং পেশী শক্তি পরিসীমা পরীক্ষা করা হবে। অতিরিক্ত পরীক্ষা, যেমন এক্স-রে, সিটি স্ক্যান এবং এমআরআই গুলি, একটি নির্ণয়ের নিশ্চিত করতে ব্যবহার করা যেতে পারে, যদিও এটি অসাধারণ।

চিকিত্সা একই হিসাবে এটি অন্যান্য নরম টিস্যু আঘাতের জন্য। সাধারণ চিকিত্সা রাইস থেরাপি, বা বিশ্রাম, আইস, কম্প্রেশন, এবং উচ্চতা অন্তর্ভুক্ত। নেক স্প্রেডগুলি বেশ বেদনাদায়ক হতে পারে এবং কিছু সময় লাগতে পারে, যাতে আপনার মস্তিষ্কের চাপে সহায়তা করতে সাহায্য করে এবং লিগামেন্টের রোগ নিরাময় করতে পারে।

ব্যথা এবং সোজাল কমাতে উপসর্গ এবং এন্টি-প্রদাহজনক ঔষধ ব্যবহার করা যেতে পারে। আপনার ডাক্তার পেশী আন্ডারমাবলী কমাতে পেশী শিথিল করার জন্য পরামর্শ দিতে পারে। 15 থেকে ২0 মিনিটের জন্য ঘাড়কে এক সময়ে, বার কয়েকবার, বারবার আঘাত করার 3 দিন পর্যন্ত ব্যথা এবং প্রদাহ কমাতে হবে।

আপনি আঘাতের প্রাথমিক পর্যায়ে না হওয়া পর্যন্ত তাপ প্রয়োগ করার জন্য অপেক্ষা করুন। এটি প্রচলন এবং সোজাল বৃদ্ধি হবে। উষ্ণ ঘাড় আন্দোলন এছাড়াও উপকারী। আপনার চিকিত্সক গতি পরিসীমা কাজ যে সহজ ব্যায়াম সুপারিশ করতে পারে

সর্বাধিক গর্ভপাতের উপসর্গ 4 থেকে 6 সপ্তাহ পরে হ্রাস যদি ব্যথা হয় তবে আপনার ডাক্তার স্থানীয় অ্যানেশথিক ইনজেকশন পরিচালনা করতে পারেন। একটি আরো গুরুতর গলা ম্লান সম্পূর্ণরূপে নিরাময় এমনকি আরো লাগে। সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধারের 3 মাস পর্যন্ত সময় লাগতে পারে। এই কারণে, কয়েক মাস ধরে আপনি ব্যথা মুক্ত না হওয়া পর্যন্ত এটি একটি শারীরিক যোগাযোগ ক্রীড়া ফেরত এড়াতে বিজ্ঞতার হতে হবে।

আপনি একটি শারীরিক থেরাপিস্ট দেখতে ব্যায়াম এবং শারীরিক কার্যকলাপ একটি নিরাপদ এবং সুস্থ ফিরে নিশ্চিত করার থেকে উপকারী হতে পারে।

_{সূত্র:}

_{ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিক নেকলেস স্প্রেইন (2014, জানুয়ারী 27) 3 মে, ২013 তারিখে https://my.clevelandclinic.org/health/diseases_conditions/hic_an_overview_of_neck_and_shoulder_pain/hic_neck_sprain থেকে পুনরুদ্ধারকৃত}