হাফ ম্যারাথন চলমান কোট

একটি অর্ধ ম্যারাথন চলমান অনেক প্রতিশ্রুতি, প্রেরণা, এবং আত্মাহুতি লাগে। এখানে আপনি আপনার প্রশিক্ষণ সময় অনুপ্রাণিত থাকা বা ফিনিস লাইন অতিক্রম করার পর আপনার অর্জন উদযাপন করতে সাহায্য করার জন্য কিছু চলমান কোট আছে।

• "13.1 মাইল: এটি অর্ধেক কিছু নয়।"
  13.1 ম্যারাথন সিরিজ জন্য স্লোগান
  
• "অর্ধ ম্যারাথন আপনাকে ম্যারাথনের প্রায় সব সন্তুষ্টি এবং কৃতিত্ব দেয় এবং অর্ধেক ব্যথা এবং ব্যথা এবং ক্লান্তি থেকে কম দেয়।"
  -জেইফ গাল্লো, সাবেক অলিম্পিয়ান, কোচ এবং লেখক
  

• "একটি অর্ধ ম্যারাথন একটি ভাল উপায় যারা মেয়েদের বিরুদ্ধে মজা এবং জাতি আছে এবং তাদের সম্পর্কে একটু জানতে।"
  -পৌলা র্যাডক্লিফ, মহিলা ম্যারাথন বিশ্ব রেকর্ড হোল্ডার
  
• "চালান! 50% গিয়ার বন্ধ করুন যদি আপনি এটি ২ ঘন্টা করে দেন!"
  - একটি অর্ধ ম্যারাথনে দেখা সাইন
  
• "অর্ধেক ম্যারাথনে গুরুতর শ্রদ্ধা নিবেদনের একটি বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটা নিজেই একটি বাস্তব চ্যালেঞ্জ হিসাবে বিবেচিত, তাই রানার্স পূর্ণ ম্যারাথনের পরিবর্তে এটি মোকাবেলা করার জন্য বেশি অনুভব করতে পারে।"
  -আমি বুরফুট, রানার্স ওয়ার্ল্ড , প্রধান দৌড় অফিসার
  
• "13.1। এটা 'মাত্র অর্ধেক' নয়। এটি একটি সিদ্ধি।"
  অর্ধ ম্যারাথন দেখা
  
• "প্রত্যেক জাতি প্রতি মুহূর্তে একটি মুহূর্ত আছে। একটি মুহূর্ত যেখানে আপনি ছেড়ে, গুটান, বা নিজেকে বলতে পারেন, 'আমি এটা করতে পারেন।'"
  - গেটরেড অ্যাড
  
• "একটি সময়ে আপনার রেসে ছোট অংশে মনোনিবেশ করুন। উদাহরণস্বরূপ, যে দূরত্বটি অবশিষ্ট থাকে সে সম্পর্কে অবগত হওয়ার পরিবর্তে, পরবর্তী ধাপটি ভাল আকারে সম্পূর্ণ করুন ... অন্যের চেষ্টা করুন, অন্যটি জাতি যতক্ষণ না হয়।"
  -জেরি লিঞ্চ
  

• "বেশিরভাগ লোক আজ 13.1 মাইল চালাবেন না!"
  অর্ধ ম্যারাথন দেখা
  
• বলার অপেক্ষা রাখে না, "এটি মাত্র অর্ধেক।" একটি অর্ধ ম্যারাথন হল: 13.1 মাইল; 23,056 ইয়ার্ড; 69,168 ফুট; 830,016 ইঞ্চি; অ্যামেজিং!
  - দর্শকদের সাইন ইন দেখুন
  
• "একদিন আমি এটা করতে পারব না, আজ সেদিন নেই।"
  -Unknown
  
• "আপনি যে পরিশ্রমের জন্য প্রস্তুত করেছিলেন সে বিষয়ে নিশ্চিত হোন। আপনার প্রশিক্ষণের লগগুলিতে আপনার মনে করিয়ে দিন যে আপনি প্রস্তুত করা সম্ভব সবকিছু সম্পন্ন করেছেন। রেসটি মজাদার অংশ যেখানে আপনি কঠোর পরিশ্রমের বেতন দেখতে পাবেন বন্ধ। এটি উপভোগ করুন। "
  -দিসি ডেভিলা, মার্কিন অলিম্পিক ম্যারাথন
  

• "1 থেকে 10 স্কেলে, আপনি 13.1!
  অর্ধ ম্যারাথনে সাইন ইন করুন
  
• "আমি অর্ধেক কিছু খেলছি না। আমি পুরো 13.1"
  আধা ম্যারাথনটারের টি-শার্টের দিকে তাকান
  
• "কোন বোকা চালাতে পারে, কিন্তু অর্ধ ম্যারাথন চালানোর জন্য এটি একটি বিশেষ ধরনের নির্বোধ লাগে।"
  
• "আমি আশ্চর্যের জন্য প্রশিক্ষণ করছি। আমি অর্ধ ম্যারাথন জন্য প্রশিক্ষণ করছি মানে একই জিনিস, সত্যিই।"
  - কিছু eecards
  
• "এটা কোন ব্যাপার না যে শুরু লাইন এবং ফিনিস লাইনের মধ্যে কি ঘটবে। সব বিষয়ই হল যে আপনি উভয় ক্রস।"
  -Unknown
  
• "চলুন শুরু করা যাক ডিজনি ওয়ার্ল্ডের 13.1 মাইল দূরে, কারণ কেউ কাঁদতে না পর্যন্ত ডিজনি ওয়ার্ল্ডে কোন ট্রিপ সম্পন্ন হয় না।"
  - কিছু eecards
  
• "কোনও নারীর শক্তিকে অযৌক্তিক মনে করো না। মনের জন্য 13.1 মাইল হাঁটাহাঁটি করে এমন নারীর সাথে জড়িয়ে পড়ো না।"
  - রানারের টি-শার্টের দিকে তাকিয়ে
  
• "আপনি START এ তৈরি, আপনি FINISH এটি করতে হবে।"
  - একটি অর্ধ ম্যারাথনে দেখা সাইন
  
• "সব লাগে সব আপনি পেয়েছেন!"
  -হাফ ম্যারাথন রানার্স মন্ত্র

এছাড়াও দেখুন:

• ম্যারাথন চলমান কোট
• মজার ম্যারাথন দর্শকের চিহ্ন
• প্রেরণা ম্যারাথন দর্শকের চিহ্ন

আরও রানিং কৌতুক