হাঁটতে হাঁটতে আজই আমেরিকানদের মধ্যে একক সর্বাধিক জনপ্রিয় শারীরিক কার্যকলাপ চালানো (30.5 শতাংশ) চালানো (8.8 শতাংশ), ওজন প্রশিক্ষণ (8.9 শতাংশ), বা সাঁতার (7.3 শতাংশ) ব্যায়াম করে।
এটি অর্থে তোলে, অতএব, যে বইয়ের দোকান তাকিয়ে যখন চলমান পত্রিকা শুধুমাত্র হিসাবে জনপ্রিয় হওয়া উচিত কিন্তু, সমস্ত প্রিন্ট মাসলিলে হিসাবে, চলমান পত্রিকা অনেক জনপ্রিয় শিরোনাম যেমন Walking এবং Walking about shuttering অপারেশন (যথাক্রমে ২001 এবং ২014) সহ অনলাইন অর্থনীতিতে আঘাত করা হয়েছে।
এই সত্ত্বেও, সব বয়সের এবং আগ্রহের উত্সাহীদের দ্বারা নিবন্ধ হাঁটা জন্য একটি শক্তিশালি চাহিদা অবশেষ আছে। এই শেষ পর্যন্ত, আমরা আপনার মাসিক সাবস্ক্রিপশন তালিকা যোগ করার জন্য সেরা ম্যাগাজিন চারটি অফার:
ওজন ব্যবস্থাপনা এবং সাধারণ ফিটনেস আগ্রহী দর্শকদের জন্য, প্রিভেনশন একটি সুন্দরভাবে সজ্জিত বিন্যাসে পূর্ণ প্যাকেজ বিতরণ।
প্রতিটি মাসিক ইস্যুতে বুদ্ধিমান বিশেষজ্ঞরা লিখেছেন যে নবাগত এবং অভিজ্ঞ ওয়াকার উভয়ের জন্য মূল্যবান এবং টিপস মূল্যবান অফার করে একটি ডেডিকেটেড ওয়াশিং সেকশন রয়েছে। প্রবন্ধগুলি মূলত উচ্চমানের, বুমের-প্রজন্মের নারীদের দিকে নিবদ্ধ।
যদিও প্রতিবন্ধক সকলের জন্য নাও হতে পারে (বিশেষ করে রণসজ্জার বা রেডওয়াকার ), এটি এমনকি সবচেয়ে অভিজ্ঞ উত্সাহীকে সন্তুষ্ট করার জন্য পর্যাপ্ত স্বাস্থ্যসম্মত স্বাস্থ্য বিষয় সরবরাহ করে।
সাম্প্রতিক নিবন্ধ অন্তর্ভুক্ত "এই হাঁটা উপর আপনার শরীর" এবং "ওজন বন্ধ হাঁটা সঠিক পথ।"
প্রিন্ট এবং ই-রিডার ফর্ম্যাট উভয় ক্ষেত্রেই প্রিভেনশন পাওয়া যায়।
রানারের বিশ্ব দীর্ঘদিন ধরে চলছে এবং একই সাথে রানার্স এবং স্পোর্টস ওয়াকারের মধ্যে একটি বিশ্বস্ত ব্র্যান্ড নাম হয়ে গেছে। নিশ্চিত, তার কন্টেন্ট strolling তুলনায় speedwalking দিকে আরও geared হয়, কিন্তু এটি কোন ফিটনেস স্তরের walkers জন্য মূল্যবান ধরনের উপলব্ধ।
বিষয়গুলির মধ্যে ফুটের সমস্যাগুলি বা প্রি-ব্যায়াম স্ট্রেইচগুলির একটি ধাপে ধাপে গাইডগুলির জন্য হাঁটা জুতাগুলির পর্যালোচনা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। সাম্প্রতিক নিবন্ধগুলির মধ্যে রয়েছে দ্য পাওয়ার অব ওয়াকিং "এবং" এই 17-র সময় ম্যারাথনর রাইড-ওয়াচিং এ রেস। "
তাই ম্যাগাজিনের নামের দ্বারা বন্ধ করা যাবে না। রানারের ওয়ার্ল্ডটি এমন একজনের পক্ষে ভালো পছন্দ, যেটি অ্যাথলেটিক জুতাগুলির একটি জুতা টাগে এবং পরবর্তীতে এক ফুট অবস্থান করে।
রানারের ওয়ার্ল্ড প্রিন্ট এবং ই-রিডার উভয় ফর্ম্যাটে (যদিও ই-রিডার অপশনটি কম দামে খরচ হয়) পাওয়া যায়।
আউটডোর 1977 সাল থেকে প্রায় হয়েছে এবং সক্রিয় আউটডোর হচ্ছে উপভোগ যারা জন্য পত্রিকা হিসাবে তার চিহ্ন তৈরি করেছে। আউটডোর সাদা জল রফটিং থেকে rappelling থেকে সব ধরনের বহিরঙ্গন কার্যক্রম এক্সপ্লোর পরিচালনা করবে, এটি হাঁটা, চলমান, হাইকিং, এবং ব্যাকপ্যাকিংয়ের জন্য তার বিষয়বস্তু অনেক devotes।
নিবন্ধগুলি প্রথম-হার, স্বাস্থ্য এবং ইলেকট্রনিক্স থেকে ভ্রমণের সবকিছু এবং অনুপ্রেরণা জুড়ে রয়েছে। সাম্প্রতিক নিবন্ধ অন্তর্ভুক্ত "একটি প্রাক্তন চোরাচালানকারী জন্য একটি ভাল হাঁটা জুতো কি?" এবং "অধ্যয়ন: হাইকিং আপনাকে হ্যাপিয়ে তোলে।"
আউটডোর মুদ্রণ এবং ই-রিডার ফর্ম্যাট উভয়ই পাওয়া যায় (যদিও ই-রিডার বিকল্পটি প্রকৃত চুরি)।
দেশ চালাচ্ছে ব্রিটেনের সবচেয়ে জনপ্রিয় হাঁটা পত্রিকা সপ্তাহান্তে স্ট্রোলার থেকে বিশেষজ্ঞ পর্বতারোহীদের প্রত্যেকের লক্ষ্য রাখছে। হাঁটা খেলাধুলা মধ্যে মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি প্রস্তাব ছাড়াও, পত্রিকা মহান বিদেশে একটি বিশুদ্ধ হাঁটা ছুটির নিতে চেয়েছিলেন যারা অনুপ্রেরণা প্রচুর প্রদান করে।
ম্যাগাজিনটি চমকপ্রদ, পূর্ণ রঙের ফটো এবং একটি সহজ-টু-নেভিগেট ফরম্যাটের সাথে সুন্দরভাবে স্থাপিত হয়। এমনকি হার্ডকোর racers এই অনুপ্রেরণীয় পত্রিকা প্রশংসা করতে অনেক খুঁজে পেতে পারেন।
দেশ চালনা মুদ্রণ ও ই-রিডার উভয় ফর্ম্যাটে পাওয়া যায়।
> উত্স:
> শ্রম পরিসংখ্যান ব্যুরোর মার্কিন ব্যুরো। "আমেরিকানদের মধ্যে ক্রীড়া এবং ব্যায়াম।" ওয়াশিংটন ডিসি; জারি 4 আগস্ট, ২013।