যদি আপনি Celiac রোগের সাথে নির্ণয় করা হয়েছে এবং ওজন হারান Nutrisystem যাচ্ছে সম্পর্কে চিন্তা করা হয়, আমি আপনার জন্য ভাল খবর এবং খারাপ খবর পেয়েছি করেছি
প্রথমত, খারাপ খবর: দুর্ভাগ্যবশত, Nutrisystem যে কেউই লবণাক্ত মুক্ত, এবং বিশেষত কেউ কেউ সলিয়ক রোগ নির্ণয়ের জন্য কাজ করতে যাচ্ছে না। Nutrisystem- একটি ওজন-ক্ষতি প্রোগ্রাম যা প্রধানত প্রস্তুত খাদ্য-অংশগ্রহণকারীদের সরাসরি কোম্পানির কাছ থেকে তাদের খাবার ক্রয় প্রয়োজন।
প্রায় সব খাবারই গ্লুটেন উপাদানগুলি ধারণ করে, যাদেরকে চিকিৎসা সংক্রান্ত কারণগুলির জন্য গ্লুটেন-মুক্ত খাদ্যের অনুসরণ করতে হবে তাদের সম্পূর্ণরূপে সীমাবদ্ধ রাখুন।
Nutrisystem ব্রেকফাস্ট পছন্দ মফিন, ডোনাটস, এবং প্যানকেকস (যে কোনটিই ময়দার আঠা থেকে মুক্ত), লাঞ্চ বৈশিষ্ট্য প্রচুর পাস্তা খাবার, নুডলস এবং স্যান্ডউইচ গলন এবং পিষ্টক, ম্যাক এবং পনির এবং আরও পাস্তা অন্তর্ভুক্ত অন্তর্ভুক্ত। খাবারের.
আপনি কয়েকদিনের ভরা খাবারে একসঙ্গে কাঁকড়াতে সক্ষম হতে পারেন যে কোন সুস্পষ্ট গ্লুটেন উপাদান নেই। কিন্তু একটি গ্রাহক সেবা প্রতিনিধি আমাকে (সৎভাবে) বলেছিলেন যে যারা খাবার celiac রোগ বা অ celiac গ্লুটেন সংবেদনশীলতা সঙ্গে যারা উদ্দেশ্যে ছিল না। অতএব, পণ্য উৎপাদনের Nutrisystem কোম্পানীর প্রসেসিং মধ্যে গ্লুট ক্রস-দূষণ বিরুদ্ধে কোন "কোন গ্লুটেন উপাদান" খাবার রক্ষা করে না।
আপনি যাই হোক না কেন ওজন হারাতে পারেন
এখন, সুসমাচার: যেহেতু আপনি কেবল সিলিক রোগের নির্ণয়ের জন্য রয়েছেন, আপনি হয়তো সচেতন হতে পারেন না যে আপনি একবার লবণাক্ত মুক্ত হয়ে গেলে আপনার কিছু ওজন হারাতে পারেন।
এটা দূরদর্শী বলে মনে হতে পারে, তবে এটি একেবারে সত্য (এটি গবেষণা ব্যাক আপ আছে) -তারা প্রথম যারা নির্ণয় করা হয় যখন বেশি ওজন বেশি হয় তাদের ওজন দেখতে "স্বাভাবিক" দেখতে গ্লুটান-মুক্ত খাদ্য অনুসরণ কয়েক মাস পরে।
এখন, কোনও গ্যারান্টি নেই যে আপনার অতিরিক্ত পাউন্ড জাগ্রতভাবে অদৃশ্য হয়ে যাবে- যখন গবেষণা দেখায় যে মানুষ প্রায়ই ওজন হ্রাস করে, আপনার মাইলেজটি ভিন্ন হতে পারে।
সৌভাগ্যবশত, কিছু পরীক্ষিত ও সত্য ওজন কমানোর কৌশলগুলি রয়েছে যেগুলি গ্লুটেন-মুক্ত খাদ্য গ্রহণকারী ব্যক্তিদের দ্বারা শপথ করে।
দুর্ভাগ্যবশত, Nutrisystem প্রোগ্রামের সুবিধার জন্য কোন সহজ গ্লুটেন-মুক্ত বিকল্প নেই।
অনেক গ্রাহকরা অনুরোধ করেছেন যে নুত্রসাইটিস্ট লবণের মুক্ত খাবারের বিকল্পগুলি দিতে শুরু করে এবং ভবিষ্যতে এক সময়ে নিউট্রিসাইটিস্ট একটি ডায়াবেটিস-মুক্ত প্রোগ্রাম (ডায়াবেটিস বা তার প্রোগ্রামের জন্য তার ওজন হ্রাস প্রোগ্রামের লাইন বরাবর) ভবিষ্যতেও বিকশিত হতে পারে, কোম্পানির প্রতিনিধি আমাকে বলল. কিন্তু এখনকার জন্য, এটি দুর্ভাগ্যবশত, লবণহীন মুক্ত সম্প্রদায়ের জন্য একটি বিকল্প নয়।