লিপোজেন কাজ করে কি নিরাপদ?
আপনি লিপোজেন সঙ্গে ওজন কমানোর চিন্তা করছেন? পণ্যের জন্য পর্যালোচনা আপনি ওজন কমানোর চেষ্টা করছেন যদি পিল একটি স্ল্যাম ডঞ্চ মত মনে হয় এটা তোলে। কিন্তু কখনও কখনও গ্রাহক রিভিউ পুরো গল্প বলতে না।
উদাহরণস্বরূপ, লিপোজেন নিরাপদ? এবং আপনার খাদ্য এবং ক্যালোরি কাটা ছাড়া লিপোজেন কাজ করে? চূড়ান্ত সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে লিপজিনের অন্যান্য সাধারণ ওজন হ্রাস পণ্যের তুলনায় বিপদ, খরচ এবং কার্যকারিতা বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ।
লিপোজেন: বিজ্ঞান পর্যালোচনা
লিপোজিন ওয়েবসাইটটি ক্লিনিক্যাল স্টাডিজের উল্লেখ রয়েছে। কিন্তু গবেষণায় কীভাবে গবেষণা পরিচালিত হয় সে বিষয়ে কোনও তথ্য সরবরাহ করা হয় না বা ক্ষেত্রের বিশেষজ্ঞগণ কর্তৃক মূল্যায়ন করার জন্য এটি কোথায় প্রকাশিত হয়। তারা বলে: "সক্রিয় গ্রুপে ওভারওয়েট ব্যক্তি, এবং 1 লা স্টাডিতে সকল ব্যক্তি, প্লাসেবো এর তুলনায় কমপক্ষে 4.93 পাউন্ড বেশি হারে হারিয়েছে।" তারা বলে যে "হারানো প্রতিটি পাউন্ডের 78% বিশুদ্ধ শরীরের চর্বি ছিল।"
যে বিবৃতি চিত্তাকর্ষক বলে মনে হয় কিন্তু একটি ভোক্তা হিসাবে, আপনি মানুষ যে শরীরের চর্বি পরিমাপ করা হয় কিভাবে যে ওজন হারাতে বা গ্রহণ কতক্ষণ না জানি না। সম্ভবত এটি একটি মাস, বা এক বছর বা এমনকি পাঁচ বছর স্নিগ্ধ নিচে। আরো গুরুত্বপূর্ণ, আপনি ওজন কমানোর জন্য মানুষ কি করতে হবে জানি না। সম্ভবত লিপোজেনের গ্রুপটি ক্যালোরি এবং ব্যায়াম করে এবং প্লাসেগো গোষ্ঠী ব্যবহার করে না।
কারণ গবেষণা একটি সমীক্ষা দ্বারা পর্যালোচনা বৈজ্ঞানিক জার্নালে প্রকাশিত হয় না গবেষণা গবেষণা পর্যন্ত রাখা হবে যদি জানতে কোন উপায় নেই।
এবং প্রকৃতপক্ষে, ক্লাস অ্যাকশন মামলা সম্পর্কে রিপোর্টে, বিশেষজ্ঞরা স্টাডিজ সম্পর্কে বিবৃতিগুলির সততা নিয়ে প্রশ্ন তুলেছে।
কোম্পানী Amorphophallus konjac সম্পর্কে বৈজ্ঞানিক গবেষণায় উল্লেখ করে যে পণ্য কার্যকর। আমোফফ্ল্ল্লস কনজ্যাক লিপোজেনের সক্রিয় উপাদান।
পদার্থ এছাড়াও glucomannan পরিচিত হয়, একটি একটি জল দ্রবণীয়, fermentable খাদ্যতালিকাগত ফাইবার হয়। Glucomannan সম্পর্কে অধ্যয়ন খুব চিত্তাকর্ষক হয় না।
উদাহরণস্বরূপ, ২013 সালের ডিসেম্বরে প্রকাশিত একটি গবেষণায় জার্নাল অব ওবায়্সিটি এই সিদ্ধান্তে পৌঁছান যে গ্লুকোম্যান্যান্ট আট সপ্তাহের জন্য গ্রহণ করা হলে ওজন কমানোর পক্ষে নয়। জার্নাল পুষ্টি এ প্রকাশিত বর্তমান ক্লিনিকাল ট্রায়ালের আরেকটি পর্যালোচনাতে দেখা গেছে কিছু গবেষণায় glucomannan সঙ্গে সীমিত ওজন হ্রাস দেখানো হয়েছে, কিন্তু কোন দীর্ঘমেয়াদী প্রমাণ এবং শরীরের গণ সূচক মধ্যে কোন পরিবর্তন।
লিপোজেন: গ্লুকোম্যানন গ্রহণের বিপদ
যেহেতু বার্ন ক্লিনিকাল ট্রেলগুলি গ্লুকোম্যান্যাননের কারণে ওজন হ্রাসের প্রমাণ দিতে সক্ষম হয়নি, তাই ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব হেলথের সিদ্ধান্ত অনুযায়ী গ্লুকোম্যান্যানের "শরীরের ওজনে কোন প্রভাব নাই।" তাই আপনার জন্য সবচেয়ে বড় বিপদ সময়, প্রচেষ্টা, এবং অর্থ নষ্ট হতে পারে।
কিন্তু এনআইএইচ গ্লওকম্যান্যান্যান্টের গ্রহণের সম্ভাব্য ঝুঁকির ব্যবহারকারীদের সতর্ক করে দেয়। তারা সহ সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া তালিকাভুক্ত করে: স্তুপ স্তন, ফ্লুটুলেন্স, ডায়রিয়া, কোষ্ঠকাঠিন্য, এবং পেটে অস্বস্তি।
উপরন্তু, থেরাপিউটিক রিসার্চ সেন্টার ন্যাশনাল মেডিসিন ডাটাবেসটি বলেছে যে " গ্লুকম্যানান ধারণকারী কঠিন ট্যাবলেটগুলি সম্ভবত প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য এবং সম্ভবত শিশুদের জন্য UNSAFE ।
এইগুলি কখনও কখনও গলা বা অন্ত্রের বাধা সৃষ্টি করতে পারে। "এনআইএইচ গ্রাহকদেরকে ট্যাবলেট আকারে গ্লুকম্যানন গ্রহণের সম্ভাব্য বিপদ সম্পর্কে সতর্ক করে দেয়।
লিপোজেন কাজ করে?
যেহেতু লিপোজেনের সক্রিয় উপাদান (ফাইবার) জাদুকরিতা আপনার বিপাক বা গতি চর্বি জাগিয়ে তোলে না, তবুও আপনি এখনও কম খাবেন বা পিলের ওজন হারাতে আরো ব্যায়াম করবেন। হ্যাঁ, এর মানে হল যে আপনার ওজন কমানোর জন্য আপনাকে এখনও লিপোজেনের জন্য ক্যালোরি কাটাতে হবে। আপনি আপনার প্রিয় খাবার খাওয়া সক্ষম হতে পারে (ওয়েবসাইট advertises হিসাবে) কিন্তু আপনি সম্ভবত তাদের অনেক কম খেতে হবে।
ফাইবার কেবল আপনাকে সম্পূর্ণ অনুভব করতে সাহায্য করে যাতে আপনি খুব কমই ক্ষুধার্ত হন।
কিন্তু আমাদের অনেকেই ক্ষুধার মতো ব্যায়াম বা চাপ ছাড়াই অন্য কারণগুলি খায়। এবং যদি আপনি ওজন বেশি, আপনি খাবার খাওয়া হতে পারে যা ক্যালোরিতে উচ্চতর। লিপোজেন এমন কোনও সমস্যার সমাধান করে না। এবং আপনি অন্যান্য খাদ্য উত্স থেকে ফাইবার পেতে পারেন (যেমন সম্পূর্ণ শস্যের রুটি, সবজি বা ফলের), প্রচুর পরিমাণে পিলস জন্য অর্থ প্রদান ছাড়াই।
আপনার বাজেটে লিপোজেন কাজ করে?
লিপোজিনের প্রকৃত খরচ নির্ণয় করার সময়, আপনাকে প্রতি সপ্তাহে পিলের খরচ হিসাব করতে হবে এবং কয়েক সপ্তাহের মধ্যে এটি সংখ্যাবৃদ্ধি করতে হবে যা আপনার লক্ষ্য ওজনে পৌঁছানোর জন্য আপনাকে গ্রহণ করবে। ওজন কমাতে কতক্ষণ লাগবে তা জেনে আপনার কোন উপায় নেই, আপনার মোট খরচ হিসাব করার জন্য সত্যিই কোন ভাল উপায় নেই।
লিটারজিনের প্রকৃত খরচ নির্ধারণে ডায়টারদের একটি কঠিন সময় থাকবে। কোম্পানির মতে, প্রতিটি খাবারের আগে আপনাকে ২ টি গ্লাস নিতে হবে। কোম্পানী সুপারিশ করে যে আপনি প্রতিদিন সর্বোচ্চ 6 ডায়ালাইসিস পান। কিন্তু যে সুপারিশকৃত ডোজ প্রকৃত খরচ খুঁজে বের করার চেষ্টা করা কঠিন পায়। আপনি ওয়েবসাইটে প্রকৃত নম্বর খুঁজে পাবেন না, তাই আমি একটি উত্তর পেতে কোম্পানিকে বলা।
গ্রাহক সেবা প্রতিনিধিদের কাছে আমি কথা বলেছিলাম, যখন আপনি লিপোজিনের জন্য সাইন আপ করবেন 60-পিিল সরবরাহ (30-পিলের টিউব-এর আকারের বোতল) পাবেন। তারা এটি একটি 30 দিনের সরবরাহ হিসাবে পড়ুন। কিন্তু যদি আপনি ডোজ গ্রহণ করেন তবে তারা সুপারিশ করে (প্রতিদিন ছয়টি ট্যাবলেট), যে সরবরাহটি আপনাকে দশ দিন শেষ করে দিবে ট্রায়ালের পর, কোম্পানী আপনাকে 60-পিল বোতলের ২9.95 বোতল বোতল স্বয়ংক্রিয়ভাবে প্রেরণ করবে। তাই মোট খরচ, যদি আপনি প্রস্তাবিত ডোজ হয় প্রায় $ 90 প্রতি মাসে জাহাজীকরণ বা হ্যান্ডলিং সহ না ।
আমি যদি একটি ভোক্তা হতাম, আমি লিপোজেন গ্যারান্টি সম্পর্কে আরও জানতে আগ্রহী ছিলাম। কোম্পানী বলছে যে যদি আপনি তাদের পণ্যের সাথে ওজন হারান না আপনি আপনার টাকা ফিরে পেতে পারেন। কিন্তু এটি ফেরত দেওয়ার জন্য আপনাকে 30 দিনের মধ্যে কোম্পানির সাথে যোগাযোগ করতে হবে এবং একটি অনুমোদন নম্বর পেতে হবে। উপরন্তু, গ্যারান্টি শুধুমাত্র ইন্টারনেট এবং টিভি আদেশের জন্য প্রযোজ্য
এবং আপনি সম্ভবত আপনার টাকা ফেরত পাবেন কিভাবে এটা সম্ভবত হয়? যদি আপনি একটি সূচক হিসাবে কোম্পানির ব্যবসায়িক রেটিং ব্যবহার করেন না সম্ভবত সব ক্ষেত্রে। বেটার বিজনেস ব্যুরোর মতে, ওবায়সিটি রিসার্চ ইনস্টিটিউট, এলএলসি (একটি লাভ-মুনাফা কর্পোরেশন) তাদের বিরুদ্ধে উচ্চ সংখ্যক অভিযোগের কারণে একটি ডি রেটিং আছে।
একটি শব্দ থেকে
যদি আমি পণ্যের জন্য বাজারে থাকতাম তবে আমাকে সম্পূর্ণ অনুভব করতে সাহায্য করতাম যাতে আমি কম খাওয়া ও ওজন হারাতে পারি, আমি লিপোজিনকে এড়িয়ে যাব। এবং আরো ফাইবার খাওয়া আপনি প্রাকৃতিক উত্স থেকে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার পেতে পারেন - যেমন ফল, veggies এবং legumes। আপনি বাস্তব খাদ্য থেকে পুষ্টি পেতে হলে, আপনি কি খাওয়া হয় বুদ্ধিমান নিরাপত্তা আছে। এবং যদিও মানুষ প্রায়ই তাজা উত্পাদন উচ্চ মূল্য সম্পর্কে অভিযোগ করে, এটা Lipozene তুলনায় অনেক সস্তা।