বিশ্বের দ্রুততম ম্যারাথন ওয়াকার কে? দ্রুতগামী ওয়াকার যারা racewalking কৌশল ব্যবহার করে। কিন্তু রেসওয়াকিংয়ের খেলাটি ২6.2-মাইল (42-কিলোমিটার) ম্যারাথন দূরত্বের একটি আন্তর্জাতিক প্রতিযোগিতায় নেই। পরিবর্তে, দীর্ঘতম অফিসিয়াল রেডওয়াকগুলি 50 কিলোমিটার, একটি দূরত্ব যা ম্যারাথন দূরত্বের চেয়ে প্রায় 5 মাইল বেশি।
অনেক চিত্তাকর্ষক সময় আছে যা দৌড়বিদদের একটি ভাল চেজ দেয়।
তবে, রেসওয়াকিংয়ের খেলাটিও ডোপিং কেলেঙ্কারির সাথে জড়িয়ে পড়েছে, অনেকটা অন্য ট্র্যাক এবং ক্ষেত্রের ক্রীড়া এবং সাইক্লিংয়ের মতো। ডোপিংয়ের কারণে কিছু রেকর্ড হোল্ডার এবং অলিম্পিক পদক বিজয়ী ছিনতাই হয়েছে। আপনি আপনার নিজের ম্যারাথন স্বপ্নের জন্য এই রেকর্ডের অনুপ্রেরণা হিসাবে দেখতে পারেন, কিন্তু সতর্কতা কাহিনী হিসেবেও
ইয়োহান দিনিজ
সুইজারল্যান্ডের সুইজারল্যান্ডের সুইজারল্যান্ডের জুরিখের 50-কিলোমিটার রেডওয়াকের জন্য ফ্রেঞ্চ ওয়াকার একটি রেকর্ড স্থাপন করেছে, 15 আগস্ট, ২014। তিনি বোয়সন ম্যারাথনের জন্য সহজেই তার হাঁটার সময়, যা ২: 3২: ম্যারাথনের জন্য ২২, বা মাইল প্রতি 6:50 তিনি পূর্বের রেকর্ডে এমন একটি মার্জিন ছিলেন যে তিনি আসলে তার সাম্প্রতিক-মৃত নাতিকে সম্মান করার জন্য একটি পর্তুগিজ পতাকা বাছাই বন্ধ করে দিয়েছিলেন, ফ্রেঞ্চ পতাকা বরাবর ফিনিস লাইন জুড়ে এটি বহন করে। তিনি 3:35:27 সময় দিয়ে 2011 সালে 50,000 মিটার ট্র্যাক হাঁটার রেকর্ড ভাঙ্গেন।
ইনেনেস হেনরিকস
২011 সালের 15 জানুয়ারি পোর্টো ডি মসতে উদ্বোধনী মহিলা 50-কিলোমিটার রেডওয়াকের জন্য এই মহিলা পর্তুগিজ ওয়াকার 4:08:২6 বার লগ ইন করেছে। এই দূরত্বের জন্য এটি প্রথম অফিসিয়াল মহিলা বিশ্ব রেকর্ড। তিনি আগের চেয়ে দ্রুততম সময়ে দুই মিনিট মারলেন 40 কে মার্কে তার সময় ছিল 3:14:19, তাই তিনি 3:30 এর নীচে সহজেই একটি ম্যারাথন সমাপ্ত করতে পারতেন।
ডেনিস নেগেগোরোডভ
এই রাশিয়ান চালকটি 50 কিলোমিটার রাস্তা হাঁটার রেকর্ড 3:34:14, চিবোক্সরি মধ্যে 11 মে, 2008 সেট। তিনি তার 2004 রেকর্ডের জন্য অনুমোদন অস্বীকার করা হয়েছে কারণ কোন Erethropoetin (EPO) পরীক্ষা সঞ্চালিত হয়। তিনি 50-কিলোমিটার রেস ওয়াকের বেইজিং অলিম্পিকের তৃতীয় স্থানে রয়েছেন কিন্তু তার রেকর্ডের তুলনায় ছয় মিনিট ধীর গতির। তিনি 14 জন রাশিয়ান ক্রীড়াবিদদের একজন ছিলেন যারা ডোপিংয়ে জড়িত ছিলেন যখন প্রস্রাবের নমুনাগুলি ২013 সালে পুনর্বিন্যস্ত করা হয়েছিল।
কার্লোস মার্সেনারি কারবজাল
মার্সেনারিয়ার 1997 ম্যারাথন সময় ছিল 3:21:54। তার ব্যক্তিগত সেরা 50K হয় 1991 সালে 1991 সালে 3:42:03, সান জোসে, ক্যালিফোর্নিয়ায় অর্জন করেছেন। 199২ সালের অলিম্পিক গেমসে তিনি 50 কে হাঁটার মধ্যে একটি রৌপ্য পদক অর্জন করেন এবং এটি তিনবারের বিশ্ব রেস হাঁকানো কাপ চ্যাম্পিয়ন।
সের্গেই কারডাইপকিন
এই রাশিয়ার একটি লন্ডন অলিম্পিক গেমস 11 ই আগস্ট, ২01২ তারিখে 3:35:59 এর সময় 50 কিলোমিটারের ঘোড়দৌড়ের জন্য একটি নতুন অলিম্পিক রেকর্ড স্থাপন করেছে। তবে ২01২ সালের 2016 সালের গ্রীষ্মকালীন অলিম্পিকে এই রাশিয়াকে প্রতিযোগিতা করার অনুমতি দেওয়া হয়নি।
আলেক্স শাওজার
এই ইতালীয় সেট পূর্ববর্তী 50 কিলোমিটার জাতি বেইজিং অলিম্পিক রেকর্ড, 2008 এর একটি সময় 3:37:09 সময় সঙ্গে হাঁটা। দুর্ভাগ্যবশত, তিনি ২01২ সালের অলিম্পিক গেমসের মধ্যভাগে নিষিদ্ধ হন কারণ তিনি নিষিদ্ধ ডোপিং এজেন্ট erythropoetin (EPO) জন্য ইতিবাচক পরীক্ষা।
তিনি শীর্ষস্থানীয় অবস্থান ধরে রাখার আশাে ডোপিংয়ে ভর্তি হন।
আন্দ্রেই পেরলভ
লেন্নাগ্রে 1989 সালে আন্দ্রেই এর 50-কিলোমিটার সময় 3:37:41 এবং তার ব্যক্তিগত সেরা, 50 কের মধ্যে তার অলিম্পিকের স্বর্ণ জয় করেন। এমনকি আরো চিত্তাকর্ষক হয় যে এটি একটি রাস্তা জাতি সময়, একটি ট্র্যাক সময় নয়। এর মানে তিনি 3:05 এর নীচে ম্যারাথনের মাধ্যমে গিয়েছিলেন।
থিওরি টাউটাইন
২011 সালের সেপ্টেম্বর মাসে বিশ্ব রেকর্ডের 50 কিলোমিটার ট্র্যাকের সময় 3:40:57 তারিখে একটি চিহ্ন নির্ধারণ করুন, যা ২011 সালে ইয়াহিন দিনিজ দ্বারা ভাঙ্গা না হওয়া পর্যন্ত 15 বছরের জন্য রেকর্ডটি ধরে রাখে। অবিচলিত গতির কথা মনে করে তিনি ম্যারাথন (42.195 কিলোমিটার) 3:06:২8 এ
অ্যান জ্যানসন
এই সুইডিশ ওয়াটার এনওয়াইসি ম্যারাথন এ 3:38 এ সমাপ্ত তিনি যে ইভেন্ট প্রতিযোগিতায় বছর
1987 সালে তিনি রেসওয়াকিং ইভেন্টে অংশগ্রহণ করেন।
কার্ট ক্লোন
50 কিলোমিটার রেস ওয়াকের জন্য মার্কিন রেকর্ডটি ফ্রান্সের ডাউভিল-মেজিনে, 1999 সালের 2 মে কার্ট দ্বারা সেট করা হয়েছিল। তিনি 3:48:04 এ খেলেন, যা তাকে বিশ্বকাপে 11 তম স্থানে রাখে। তিনি একই বছরে 40 কি রেকর্ড সেট করেন 3:২0 তারিখে স্পেনের সেভিলে, ২5 আগস্ট, ২000 সালের ২5 শে আগস্ট। বসন্ত, 2017 এর মাধ্যমে এই অনুষ্ঠানগুলিতে আমেরিকান পুরুষের রেকর্ডগুলি অবশিষ্ট থাকে। Clausen স্টিভেনস পয়েন্ট, উইসকনসিনে 1২ বছর বয়সে ঘোড়দৌড় শুরু করেন। । তিনি ডুক বিশ্ববিদ্যালয়ে যোগ দেন এবং 1988 সালে প্রথম অলিম্পিক পরীক্ষায় প্রবেশ করেন, 15 তম স্থানে 50 কে শেষ করেন।
এরিন টেলর-তালকোট
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের ক্যালিফোর্নিয়ার সান্তেতে ২014 সালের ডিসেম্বরে 14 ই ডিসেম্বর ২014 তারিখে রেকর্ডটি সেট করে 50 কে রেডওয়াকের দ্রুততম মার্কিন মহিলার রেকর্ড।
সুসান আর্মেণ্টা
তিনি 40 কিলোমিটার মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের মহিলা রেকর্ড 3:32:08, ওশেন টাউনশিপ, নিউ জার্সি, সেপ্টেম্বর 1, ২00২ এ সেট করেছেন। তিনি চুলা 50 কিলোমিটার হাঁটার জন্য 4:39:39 পূর্বের একটি মহিলা রেকর্ড রেখেছেন। ভিস্তা, ক্যালিফোর্নিয়া ফেব্রুয়ারি 17, 2002।
একটি শব্দ থেকে
আপনি যদি racewalk শেখার আগ্রহী হন, মূল কৌশল থেকে শুরু করুন এবং এই জটিল ফর্ম আপনাকে শেখার জন্য একটি স্থানীয় কোচ খুঁজুন। আপনি যদি দ্রুত হাঁটতে চান, তাহলে কীভাবে গতি বাড়ানোর জন্য টিপস দেখুন। একটি ম্যারাথনের জন্য প্রশিক্ষণ উত্সর্জন লাগে, কোন ব্যাপার কি আপনার গতি। আপনি ইতিমধ্যে দীর্ঘ দূরত্ব হাঁটা না হয় প্রশিক্ষণের জন্য একটি বছর অধিকাংশ নিতে প্রত্যাশা। আপনি দৃঢ় প্রশিক্ষণ প্রয়োজন হবে, ক্রমাগত আপনার ধৈর্য নির্মাণ, আপনি শেষ লাইন জুড়ে দেখতে । কিন্তু মনে রাখবেন, কোন শর্টকাট নেই।