নিউ ইয়র্ক টাইমস রিপোর্ট করে যে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে "স্বাস্থ্য খরচ" এর গড় খরচ 2015 সালে বেড়েছে প্রায় $ 10,000 প্রতি ব্যক্তি, একটি বরং বিস্ময়কর যোগফল। নিবন্ধটি প্রবণতা, সমগ্র বা আংশিকভাবে, সাশ্রয়ী মূল্যের কেয়ার অ্যাক্টের অধীনে নতুন বিসর্জনের সাথে সাথে নতুন এবং ব্যয়বহুল ওষুধের প্রস্রাবের সাথে যোগাযোগের জন্য যথেষ্ট বৃদ্ধি করতে হয়েছে।
কিন্তু আরেকটি কারণ আছে যে এই দেশের স্বাস্থ্যসেবার বিশাল খরচের জন্য তার অনেক এক্সপ্রেশন অনেক বেশি দায়ী: আমরা "স্বাস্থ্য" যত্ন নিচ্ছি না। আমাদের কি রোগের রোগ আছে, এবং এটি এমন একটি সংস্কৃতির প্রসঙ্গে ঘটেছে যা রোগের প্রাদুর্ভাব এবং এটি চিকিত্সা করে উভয়ই লাভ করে। বা, অন্তত, আমাদের সংস্কৃতি মুনাফা কিছু উপাদান বাকি আমাদের খরচ
মেডিসিন হিসাবে লাইফস্টাইল ব্যবহার করে
এই সমস্যাটির প্রথম এবং সবচেয়ে প্রভাবশালী উপাদান হল জীবনধারা হিসাবে ঔষধের অবহেলা। জীবনধারা যেখানে উপকারজনক হয়, মানুষ এই ভিনটেজ ভলকেঙ্কের ইচ্ছা পূরণ করে: তারা দীর্ঘজীবী এবং প্রাণবন্ততার সাথে সমৃদ্ধ।
ডলউ জোনস , বস্টন ইউনিভার্সিটি এবং ড। থমাস পার্লস দ্বারা পরিচালিত নিউ ইংল্যান্ড শত শত গবেষণায় অথবা উত্তর কারেলিয়া, ফিনল্যান্ড এবং সেই দশকের দীর্ঘস্থায়ী স্বাস্থ্যসেবা প্রকল্পে দেখা যাচ্ছে কিনা তা সূত্র উল্লেখযোগ্যভাবে সামঞ্জস্যপূর্ণ। মানুষ প্রাণশক্তি এবং দীর্ঘায়ু উপভোগ করতে উপকারী হয় যেখানে তারা সুস্বাদু খাবারের খাদ্য খায়, বেশিরভাগই একটি বুদ্ধিমান এবং সাধারণত ঐতিহ্য ভিত্তিক সমন্বয়ের উদ্ভিদ; দৈনিক সক্রিয়; তামাক এবং অ্যালকোহল অতিরিক্ত ত্যাগ; যথেষ্ট ঘুমা; চপেটাঘাত বা তীব্র চাপ কার্যকরভাবে; এবং শক্তিশালী সামাজিক সংযোগ চাষ।
এই শক্তিশালী, সুসংগত সূত্র জন্য আমার শরীয়ত হল: ফুট, forks, আঙ্গুলের, ঘুম, চাপ, এবং প্রেম। এটি হল 6-সিলিন্ডার ইঞ্জিন যা ঔষধ হিসাবে জীবনযাপন করে, এবং যেখানে সমস্ত সিলিন্ডার গুলি চালাচ্ছে, ফলাফলগুলি অত্যন্ত দয়ালু।
তারা সস্তা, এবং যুক্তিযুক্ত, হয় বিনামূল্যে, বা খরচ-সংরক্ষণ। প্রত্যেকেরই যে কোনও খাবার খেতে হবে, খাওয়া ভালোভাবে খাওয়া ছাড়াও "ভাল" খাওয়া স্বাস্থ্যের যত্নের খরচ।
প্রকৃতপক্ষে, এটির প্রয়োজন নেই। সোডা পরিবর্তে জল টাকা সঞ্চয় করে। মাংসের জায়গায় মটরশুটি এবং মাংসের অধিকাংশ বা সব সময় অর্থ সঞ্চয় করে। এবং সামগ্রিকভাবে, স্যুপ থেকে বাদামের জন্য আরো পুষ্টিকর খাদ্য রয়েছে যা অতিরিক্ত খরচ চাপিয়ে দেয় না।
হাঁটা বিনামূল্যে, এবং পরিবহন জন্য পেশী শক্তি ব্যবহার করে, অর্থ সংরক্ষণ করা যেতে পারে। তামাক কিনবেন না বিনামূল্যে স্লিপিং বিনামূল্যে। Hugs বিনামূল্যে।
রোগ প্রতিরোধের আনুষ্ঠানিক অর্থনীতিবিদ চ্যালেঞ্জিং কারণ প্রায়ই মূল্যায়ন একটি ব্যয়বহুল "হস্তক্ষেপ এর হয়। এমনকি তারপর, প্রতিরোধ প্রায়ই ভাল সঞ্চালন। তবে জীবনযাত্রার মানগুলি ব্যাপকভাবে বিস্তৃত, যদি না সর্বজনীন, অ্যাক্সেসযোগ্য এবং সরাসরি খরচ কমাতে এবং দীর্ঘস্থায়ী রোগের মানব ও আর্থিক ক্ষতির ফলে পরোক্ষভাবে অনেক বেশি আর্থিক সুবিধা প্রদানের সম্ভাবনা থাকে।
আমাদের লাইফস্টাইলের বাস্তবতা
অধিকাংশ ক্ষেত্রেই, আমাদের সংস্কৃতি এইরকম কোনও কাজ করতে অপমানজনকভাবে ব্যর্থ হয় এবং এর চেয়েও কঠিন, এটি বিরুদ্ধে সক্রিয়ভাবে conspires। আমাদের সংস্কৃতি সক্রিয়ভাবে শ্রম সংরক্ষণের প্রযুক্তিটি আমাদেরকে তাড়াহুড়ো করে না, খেলার সাহায্যে এমন কোনও মনোযোগ দেওয়া যায় না যা আমাদেরকে অন্য দিক থেকে অনুপ্রাণিত করতে পারে। আমাদের সময়সূচী ঘুমের প্রতি নিন্দা করে এবং আমাদের প্রচলিত সাংস্কৃতিক মানগুলি ধ্রুব চাপের জন্য আদর্শ জ্বালানীর গঠন করে। ।
খাদ্যের জন্য, আমাদের পরিস্থিতি একটি সর্বদাই বিপর্যয়।
ফাস্ট ফুড ফ্র্যাঞ্চাইজিগুলি হল কার্ডিয়াক ক্যাথ ল্যাবসের প্রতিবেশী, অন্যটি অন্য ফিডগুলির অবস্থা বিবেচনা করে। আমরা নিয়মিতভাবে বলা হয় যে আমরা একটি ডোনাট কোম্পানির মালামাল চালানো এবং প্রত্যেকের সাথে ঠিক আছে বলে মনে করা হয়। এবং আমরা আক্ষরিকভাবে তাদের "সম্পূর্ণ ব্রেকফাস্ট" অংশ হিসাবে টাইপ 2 ডায়াবেটিসে প্রবণ শিশুদের multicolored marshmallows বাজারে। যখন Supertramp এটি গান গেয়ে, আমি তাদের মনে এই শিকারী profiteering ছিল সন্দেহ।
এই ভয়াবহ অবস্থা জীবিত এবং মৃত্যুর উভয় উপর-চিকিত্সা মাধ্যমে অনেক চওড়া হয়। র্যাম্বুনিটিউইটিসিটি ওয়ারেন্টিং হবার জন্য ব্যবহৃত হয়, এখন আর বেশি, প্রায়ই Ritalin প্রয়োজন ADD।
এই সম্পর্কে ভয়ানক ভুল কিছু আছে। সমস্যাটি প্রবল এবং এমনকি এমনও হতে পারে যে আমরা যে ওষুধের ব্যবহার করি তা ব্যবহার করার জন্য রোগের "আবিষ্কার" থেকেও প্রসারিত হয়।
হ্যাঁ, এটা সত্যি, দীর্ঘস্থায়ী রোগের প্রচারে স্মৃতিস্তম্ভে বিনিয়োগ করা একটি সংস্কৃতিতে দীর্ঘস্থায়ী রোগের চিকিত্সার খরচটি অত্যন্ত ব্যয়বহুল। যদিও সমাজের জন্য বড় বড় খরচগুলি, এটি সত্য যে, কয়েকটি নির্বাচিতের জন্য লাভ হয়।
সমস্যাটির উত্তর
ব্যাপক এবং দীর্ঘস্থায়ী রোগের সমতুল্য মানব ও অর্থনৈতিক টোলের সুনির্দিষ্ট উত্তরটি কভারেজের পুনর্ব্যবহার নয়, তবে এটি হয়তো নিখুঁত হতে পারে। এটা ফার্মাকো থেরাপি মধ্যে পরিমার্জন নয়, তবে মূল্যবান। এটা আসলে, একটি সিস্টেমের কোন সমন্বয় যা দীর্ঘস্থায়ী রোগ এটি আচরণ করার জন্য সংগ্রাম তৈরি উপর সঞ্চালিত হয়।
উত্তরটি "স্বাস্থ্য" যত্নের একটি প্রকৃত সিস্টেম যা একটি ক্লিনিকালের উদ্যোগ, এবং আরো একটি সাংস্কৃতিক এক। এটা কি আমাদের ব্লু প্রিন্টের ব্লু প্রিন্টের আশীর্বাদ সম্পর্কে আমরা জানি যা আমাদের নিজস্ব সংস্কৃতির অনুকরণ করতে পারে।
উত্তরটি নতুন ওষুধের উপর নির্ভরশীল নয়, কিন্তু যেটি একসঙ্গে প্রবেশযোগ্য, এবং যার জন্য দীর্ঘ পরিচিতি একটি দুর্ঘটনামূলক মূল্যবান অবমাননার জন্ম দিয়েছে বলে মনে হয়: জীবনধারা