সবুজ চা এবং কালো চা চাই, সাদা চা কামেলিয়া সিনেনেসিস উদ্ভিদ থেকে আসে। তার সবুজ ও কালো সমকক্ষের চেয়ে বৃহত্তর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট কার্যকলাপকে দমন করার পাশাপাশি সাদা চা কমপক্ষে ক্যাফিনের পরিমাণ প্রস্তাব করে। যেহেতু তার প্রস্তুতির সাথে জড়িত কোন গরম বা অক্সাইডিং নেই, তবে সাদা চা কমপক্ষে প্রক্রিয়াকৃত চা বিভিন্ন হিসাবে স্বীকৃত।
হোয়াইট চা স্বাস্থ্য সুবিধার
যদিও সাদা চা সবুজ এবং কালো চা হিসাবে ভালভাবে অধ্যয়ন করা হয় না, তবুও বীজ আপনার স্বাস্থ্যকে সমৃদ্ধ করতে পারে এমন প্রমাণ বাড়ছে।
1) অ্যাম্বুলেন্স কন্ট্রোল: ২009 সালের গবেষণায় গবেষকরা সাদা চায়ের অ্যান্টি-অ্যামাজন প্রভাব মানব ফ্যাট কোষের পরীক্ষাগুলির একটি সিরিজ পরীক্ষা করে দেখেছেন। ফলাফল দেখায় যে সাদা চা আটা বিদ্যমান চর্বি কোষে ভেঙ্গে চর্বি অনুরোধ। আরও কি, সাদা চা নতুন চর্বি কোষের বৃদ্ধির জন্য গুরুত্বপূর্ণ জিনের অভিব্যক্তি কমাতে লাগে।
গবেষণায় দেখা গেছে যে সাদা চা "স্লিমিং পদার্থের একটি আদর্শ প্রাকৃতিক উৎস" হতে পারে, তবে বিজ্ঞানী এখনও আবিষ্কার করতে পারেন যে চোপা যখন সীমিত (বরং একটি ল্যাবের কোষে সরাসরি নিয়ন্ত্রিত না হওয়া) হতে পারে তখন তা স্থূলতার বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে কিনা।
২) ক্যান্সার প্রতিরোধঃ চারটি সাদা চা প্রজাতি (সিলভার সুই, ফুলের পিকো, মিউট্যান হোয়াইট এবং ২000 এর পরীক্ষা) অনুযায়ী ২000 সালের গবেষণা অনুসারে হোয়াইট চা ডিএনএ মিউটেশন (সবুজ চাের তুলনায় সম্ভাব্য ক্যান্সার সৃষ্টিকারক পরিবর্তন )কে আরও কার্যকর করে তুলতে পারে। এক্সটিকা চীন হোয়াইট)।
পরের বছর প্রকাশিত একটি পশু-ভিত্তিক গবেষণায়, গবেষকরা দেখিয়েছেন যে সাদা চা অস্বাভাবিক crypts (একটি কোলন ক্যান্সারের অগ্রদূত) এর একটি শক্তিশালী বাধা হতে পারে।
3) স্কিন ট্রিটমেন্ট: উপরের সাদা চা প্রয়োগ করে চামড়ার কোষের প্রতিষেধক ফাংশনটি উন্নত করতে পারে এবং ক্ষতিকারক অতিবেগুনী রশ্মি থেকে রক্ষা করতে পারে, ২003 সালের একটি গবেষণায় দেখা যায়।
এটা লক্ষ করা উচিত যে গবেষণাটি ত্বকের যত্ন কোম্পানির দ্বারা পরিচালিত হয়েছিল যা সাদা-চা-ভিত্তিক পণ্য তৈরি করে।
কোথায় এটি কিনুন
বেশিরভাগ ব্যয়বহুল এবং মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে খুঁজে পাওয়া কঠিন, সাদা চা আরো সাশ্রয়ী মূল্যের এবং সাম্প্রতিক বছরগুলিতে সাধারণত উপলব্ধ। (আসলে, আপনি আপনার স্থানীয় সুপারমার্কেটের চাতে একটি টিনের বাছাই করতে সক্ষম হতে হবে।) তার অসাধারণ সুগন্ধযুক্ত গন্ধকে প্রদক্ষিণ করে, 170-185 ডিগ্রি তাপমাত্রা (76 থেকে 85 সি) এর তাপমাত্রায় পানিতে খাড়া সাদা চা ভাল। ।
স্বাস্থ্য জন্য হোয়াইট চা ব্যবহার করে
সীমিত গবেষণার কারণে, খুব তাড়াতাড়ি সাদা চা সুপারিশ কোন অবস্থায় জন্য চিকিত্সা হিসাবে। এটা মনে রাখাও গুরুত্বপূর্ণ যে মানসিকভাবে স্ব-চিকিত্সা করা এবং মানক যত্নের কারণে বা বিলম্বিত হওয়ার ফলে গুরুতর পরিণতি হতে পারে। আপনি যদি কোনও স্বাস্থ্যের জন্য এটি ব্যবহার করে বিবেচনা করছেন, তবে প্রথমে আপনার চিকিত্সককে পরামর্শ করতে ভুলবেন না।
> সোর্স:
> বারন ইডি, সোয়ান ফ্রান্সিস, মাতসুই এম, ম্যারেনাস কে, মে ডি, কুপার কেডি, স্টিভেনস এসআর। "হিউম্যান স্কিনে ইউভি-ইন্ডাসিউড ল্যাঙ্গারহান্স সেল ডিপলেশন এবং ডিএনএ ক্ষতির বিরুদ্ধে টপকেটিক হোয়াইট চা'র কার্যকারিতা।" ক্লিভল্যান্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের হাসপাতাল / কেস ওয়েস্টার্ন রিজার্ভ বিশ্ববিদ্যালয়, ক্লিভল্যান্ড, ওহিও; এবং Estee Lauder কোম্পানি, মেলভিল, নিউ ইয়র্ক, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র। 2003।
> গিলবার্টো সান্তনা-রিওস, গেইল এ। অরনার, মেইরাং জু, মারিয়া ইজিজিদারো-পুলিদো এবং রডেরিক এইচ ডাশউড। "হোয়াইট চা ২-অ্যামিনো-1-মিথাইল -6-ফেনিলিমিডাজো [4,5-বি] পিরিদিন-ইম্প্রুড কোলোনিক অ্যাবেরেন্ট ক্রিপ্টস এফ 344 রাশে আক্রান্ত"। পুষ্টি এবং ক্যান্সার 2001; 41 (1-2): 98-103
> সান্তনা-রিওস জি, অরনার জিএ, আমানটানা এ, প্রোভাস্ট সি, ওউ সি, ড্যাশউড আরএইচ "স্যালমোনেলা পরিধানে সবুজ চা সঙ্গে তুলনায় হোয়াইট চা শক্তিশালী এন্টিমুটেজিক কার্যকলাপ।" Mutation গবেষণা 2001 22; 495 (1-2): 61-74।
> সোহেল জে, নট এ, হোল্টজম্যান ইউ, সিগনার আর, গ্রননিগার ই, স্কিপকি এ, গিলিনেট এস, ওয়েকেক এইচ, স্ট্যাবফ, উইনফেল্ড এম। "হোয়াইট চা এক্সট্র্যাক্ট ইনুপিস লিপোলিটিিক অ্যাক্টিভিটি ইনুটিস এবং মানব উপসর্গ (প্রাক) -আদিপোকাইটে অ্যাডিপোজেনেসিস ইনহিবিটস। "পুষ্টি ও মেটাবলিজম ২009 1; 6 (1): ২0।
Cathy wong দ্বারা Alt med: এই সাইটের অন্তর্গত তথ্য কেবলমাত্র শিক্ষাগত উদ্দেশ্যের জন্য নির্ধারিত এবং লাইসেন্সড চিকিত্সক কর্তৃক পরামর্শ, নির্ণয় বা চিকিত্সার বিকল্প নয়। এটা সব সম্ভব সতর্কতা, ড্রাগ মিথষ্ক্রিয়া, পরিস্থিতিতে বা প্রতিকূল প্রভাব আবরণ বোঝানো হয় না। আপনি কোনও স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সমস্যাগুলির জন্য দ্রুত চিকিৎসার ব্যবস্থা করতে এবং বিকল্প ঔষধ ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে পারেন অথবা আপনার শরীরে পরিবর্তন করতে পারেন।