পুষ্টি হাইলাইট (প্রতি সেবা)
ক্যালোরি - 213
ফ্যাট - 0 জি
কার্জ - 54 গ
প্রোটিন - 0 জি
মোট সময় 40 মিনিট
প্রস্তুতি 35 মিনিট , কুক 5 মিনিট
পরিবেশন 4
আদা একটি হোম প্রতিকার যা কখনো কখনো বমি বমি ভাব এবং মোটা রোগের জন্য ব্যবহৃত হয়। এই রেসিপিটি ব্যবহার করে বাড়ির আদা আদা এর পরিবর্তে দোকানটি কেনার জন্য নিশ্চিত করুন যাতে আপনি সর্বাধিক বেনিফিটের জন্য আদা পেতে পারেন।
ওপকরণ
- 1 কাপ peeled, পাতলা স্লাইস আদা
- 3 কাপ জল
- 1 কাপ চিনি
- 2 কাপ ক্লাব সোডা
- 1 চা চামচ চুন রস
প্রস্তুতি
- একটি আচ্ছাদিত saucepan মধ্যে, একটি ফোঁড়া জল আনতে আদা টুকরা এবং চিনি এবং কভার যোগ করুন। তাপ কমানো এবং এটি পাঁচ মিনিটের জন্য উনান করার অনুমতি দেয়।
- তাপ থেকে সরান এবং এটি 20 মিনিটের জন্য বসতে অনুমতি দেয়।
- মিশ্রণ স্ট্রেন এবং তরল সরাইয়া সেট। একবার এটি ঘর তাপমাত্রায় পৌঁছেছে, এটি ফ্রিজে ঠান্ডা করুন। যদিও আপনি আদা টুকরা আর প্রয়োজন নেই, আপনি তাদের আঠালো আদা তৈরি করতে রাখতে পারেন।
- ঠান্ডা ক্লাব সোডা দুই কাপ সঙ্গে আদা-চিনি জল মেশান। চুন রস জুড়ুন সাফ করুন এবং পরিবেশন করা।
উপাদান ভেরিয়েশন
যদি আপনি এই রেসিপি চিনি ব্যবহার করতে না চান, তাহলে চিনি যোগ না করে জল মধ্যে আদা বাটি। এটি শীতল পরে, stevia বা অন্য কোন চিনি বিকল্প সঙ্গে স্বাদ যাও মিষ্টি।
দাবী পরিত্যাগ: এই সাইটের অন্তর্গত তথ্যটি শুধুমাত্র শিক্ষাগত উদ্দেশ্যেই করা হয় এবং লাইসেন্সড চিকিত্সক কর্তৃক পরামর্শ, নির্ণয় বা চিকিত্সার জন্য বিকল্প নয় এটা সব সম্ভব সতর্কতা, ড্রাগ মিথষ্ক্রিয়া, পরিস্থিতিতে বা প্রতিকূল প্রভাব আবরণ বোঝানো হয় না। আপনি কোনও স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সমস্যাগুলির জন্য দ্রুত চিকিৎসার ব্যবস্থা করতে এবং বিকল্প ঔষধ ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে পারেন অথবা আপনার শরীরে পরিবর্তন করতে পারেন।