চর্বি নিষ্কাশন জনপ্রিয় পদ্ধতি মধ্যে পার্থক্য জানুন
কিছু বিশেষজ্ঞ এখন দাবি করেন যে আপনি পাতলা হিপ, উরু এবং পেট এলাকা পেতে চর্বি নিশ্চল করতে পারেন? কিন্তু এটা সত্যিই কাজ করে? কিছু পদ্ধতিতে ফ্যাট কোষের মৃত্যু ঘটায় যাতে চর্বি ফুলে যায়। কিন্তু অন্য ক্ষেত্রে, কিছুই সত্যিই ঘটেছে। সাফল্যের চাবিকাঠি যখন আপনি চর্বি মুক্ত করার চেষ্টা করছেন সঠিক পদ্ধতি নির্বাচন করা হয়।
সবচেয়ে জনপ্রিয় উপায় ফ্যাট ফ্রিজ
একগুঁয়ে ফ্যাট bulges নিষ্কাশন সবচেয়ে জনপ্রিয় পদ্ধতি এক CoolSculpting নামক একটি পদ্ধতি সঙ্গে হয়।
এই এফডিএ-অনুমোদিত প্রক্রিয়া সর্বাধিক মানুষের জন্য আরামদায়ক, অস্ত্রোপচার প্রয়োজন হয় না এবং এটা একটি ঘনিষ্ঠ তত্ত্বাবধানে ডাক্তার এর অফিসে সঞ্চালিত হয়।
সুতরাং কিভাবে কুল কিকটি কাজ করে? প্রতিটি 45 মিনিটের প্রক্রিয়ার সময় নির্দিষ্ট চর্বিযুক্ত ফুসফুসে সনাক্ত করা যায় এবং আপনার চিকিত্সকের দ্বারা লক্ষ্য করা যায়। সাধারণ সমস্যাগুলির মধ্যে রয়েছে পেট, উরু বা "মাফিন উপরে" এলাকা। তারপর চর্বি আলতো করে দুটি শীতল প্যানেল মধ্যে টানা হয় এবং তাপ কোষ থেকে সরানো হয়। এর ফলে কয়েক সপ্তাহের মধ্যে ফ্যাট কোষ মারা যায়।
কুলকুল্ক্টাইটিং ওজন কমানোর সমাধান হিসাবে কার্যকরী নয় এবং মুরগিযুক্ত লোকেদের জন্য কার্যকরী নয়। কিছু বিরল পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে যা আপনার ডাক্তার আপনার সাথে আলোচনা করবে এবং আপনার পছন্দসই ফলাফল পেতে আপনার একাধিক চিকিত্সা প্রয়োজন হতে পারে। তবে ক্লিনিকালের গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে, ডায়াবেটিস এবং ব্যায়ামের প্রতিরোধক এমন সমস্যাগুলির মধ্যে ফ্যাট কমিয়ে এ পদ্ধতি কার্যকর।
চর্বি নিশ্চল অন্যান্য উপায়
তাই যদি ডাক্তারের অফিসে ফিজি চর্বি জমা হয়, তবে কেন আপনি শুধু চর্বিকে ঘরে ফিরতে পারবেন না?
সর্বোপরি, যদি আপনি একাধিক ফ্যাট bulges কমে আসছে, তাহলে চিকিত্সা পদ্ধতিটি হাজার হাজার ডলার খরচ করতে পারে। এটা শুধু বরফ দূরে হোমে যারা কষ্ট স্পট যাও যুক্তিসঙ্গত মনে হবে।
আপনি যদি একটি সক্রিয় ওজন হ্রাসের গ্রাহক হন, তাহলে সম্ভবত আপনার ব্যক্তিগত পণ্যগুলি আপনার চর্বি জমতে ঠান্ডা এবং বরফ ব্যবহার করে।
কিন্তু তারা আপনার মতই আশা করতে পারে না এবং কয়েকজন বিশেষজ্ঞদের মতে আপনি আপনার পছন্দসই ফলাফল পেতে পারেন না।
- কনট্যুরিং শর্টস একটি জনপ্রিয় পণ্য, কুল আকার কনট্যুরিং শর্টস , আপনার পেট, পিছনে বা উরুতে প্রয়োগ করা হিমায়িত জেল প্যাকগুলি ব্যবহার করে আপনার চর্বি দূর করতে সহায়তা করার দাবি। কিন্তু কুলসিকিপ্টিং হিসাবে পণ্য একই চিকিৎসা প্রযুক্তি ব্যবহার করে না। বোর্ড-প্রত্যয়িত প্লাস্টিকের শল্যচিকিৎসক মাইকেল ফায়ারিলো তার নিউইয়র্ক সিটি অফিসে কুলস্কুলিপ্টিং করে বলে, "কুলস্কুলিপ্ট মেশিনের একটি আবেদনকারী রয়েছে যা এটির সাথে সংযোগ স্থাপন করে"। "আমার মতে," তিনি বলেন, "আপনি একটি বাড়িতে হোম ডিভাইস সঙ্গে একই ফলাফল পাবেন না।" এবং অন্যান্য বিশেষজ্ঞদের একমত। RealSelf.com- এ, তিনজন বোর্ড-প্রত্যয়িত চিকিৎসকরা বলে যে আপনার ত্বকের জন্য বরফ প্রয়োগ করা চর্বি ক্ষতির জন্য এবং আপনার ত্বকের জন্য সম্ভাব্য ক্ষতিকারক জন্য অকার্যকর হবে।
- ব্রাউন ফ্যাট ভয়েস আপনি আপনার ঠান্ডা পোষাক দেখতে পারেন যা আপনার ফ্রীজারে সংরক্ষিত হয় বা বরফ দিয়ে ভরাট করে যাতে ওজন কমানোর জন্য বাদামি ফ্যাট সক্রিয় করতে পারে। এই পণ্যগুলির জন্য বিজ্ঞাপনগুলি অনেকগুলি বাদামি চর্বি সক্রিয়করণ সম্পর্কে বৈজ্ঞানিক গবেষণার ব্যাপক লিঙ্ক সরবরাহ করে - যা আপনার বিপাক নিয়ন্ত্রণকে সক্ষম করতে পারে । যদিও ওজন হ্রাসের জন্য বাদামি চর্বি ব্যবহার করে সম্ভাব্য তদন্তের শত শত গবেষণায়ও রয়েছে, তবে বেশিরভাগ গবেষণায় মাইসে দেখা গেছে। এ পর্যন্ত মানবিক গবেষণায় নিখুঁত ফলাফল দেখানো হয়েছে। বাদামি চর্বি, বায়োমেডিক্যাল গবেষক এরিক Ravussin, পিএইচডি সম্পর্কে একটি সাম্প্রতিক বিবৃতিতে। "কিছু আশা আছে যদিও, এটি ওজন হারাতে জন্য জাদু বুলেট হতে যাচ্ছে না।"
তাই আপনার ঘরে ফ্যাট বা ডাক্তারের অফিসে মাথা ঠেকানোর জন্য আপনার বেলগস বাছা উচিত? সিদ্ধান্ত আপনার উপর নির্ভর করে, কিন্তু উভয় পদ্ধতি একটি মূল্য সঙ্গে আসা। আপনার পক্ষে কোন পদ্ধতিটি সর্বোত্তম তা সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে, আপনার শরীরের ঝুঁকি, খরচ এবং সম্ভাব্য রিফান্ড প্রক্রিয়ার বিষয়ে স্মার্ট গ্রাহক প্রশ্নগুলি নিশ্চিত করুন - এবং আপনার ওয়ালেট - নিরাপদ এবং সুস্থ।