তৃষ্ণা পিজা? এটা আপনার হিমায়ক হিসাবে ঠিক হিসাবে বন্ধ
আপনি হিমায়িত পিজা সরলতা আকাঙ্ক্ষিত এবং gluten- মুক্ত খাদ্য অনুসরণ করা আবশ্যক, আপনি প্রচুর পরিমাণে গ্লুটেন-মুক্ত হিমায়িত পিজা বিকল্প আছে। উভয় বড় এবং ক্ষুদ্র বিশিষ্টতা নির্মাতারা বাজারে স্থানান্তরিত হয়েছে, বিভিন্ন ময়দার আঠা বিনামূল্যে হিমায়িত পিজা বিপুল বৈচিত্র্যের প্রস্তাব।
আপনি নিউ ইয়র্ক, সিসিলিয়ান এবং পাতলা স্ফীত শৈলীর মধ্যে গ্লুটেন-ফ্রী হিমায়িত পিজা নির্বাচন করতে পারেন, পাম্পগুলির সাথে মিশ্রিত টপপিংসগুলি যা প্রথাগত পেপেরোনি থেকে সারভিক্যাল স্পিন্কে এবং ফাটা এবং মসলাযুক্ত মুরগির বারবিকিউ হতে পারে। আপনি যদি একটি সহজ, দ্রুত ডারনার বিকল্প খুঁজছেন, আপনি কোন মেজাজ অনুসারে ফ্রিজার মধ্যে প্রচুর রাখতে পারেন।
আমাদের প্রিয় গ্লুটেন-মুক্ত হিমায়িত পিজারগুলির মধ্যে কিছু রয়েছে:
- এ্যামি এর রান্নাঘর দুটি স্বাদে গ্লুটেন-মুক্ত পিজা: পনির এবং গুঁড়ো
- BOLD অর্গানাইজেশন লৌহঘটিত-মুক্ত / ডেইরি-ফ্রি হিমায়িত পিজা
- একচেটিয়া পরিচর্যা এবং বৃহত আকারের মধ্যে Freschetta প্রত্যয়িত ময়দার আঠা-মুক্ত হিমায়িত পিজা
- ছয়টি ভিন্ন স্বাদে গ্লুটিনো পিজা
- ইয়ান এর প্রাকৃতিক খাদ্য শিশু-বন্ধুত্বপূর্ণ গ্লুটেন-মুক্ত ফরাসি রুটি পিজা
সেখানে আরও অনেক পিজা আছে, এবং বৃহত্তর মুদি দোকান সাধারণত কমপক্ষে এক বা দুটি বিকল্প বহন করে, যদি না আরো। আপনার মুদি এর হিমায়ক এ উপলব্ধ কি এখানে:
1 - আউন্স গুরমেন্টের বিরুদ্ধে গ্লুটেন-ফ্রি পিজা
গ্রীন গুরমেট এর বিরুদ্ধে 12 ইঞ্চি তিন-পনির পিজা তৈরি করে, পিস্তো পিস্তো এবং পেপারোনি পিস্তায় নিজের তৈরি পিৎজা ক্রষ্টার উপর দিয়ে তৈরি করে, যার মধ্যে চিকনাটি আধা কাপে আধা কেজি আছে।
ক্যাপচারগুলিতে রয়েছে ট্যাপিওকা স্টাবার, দুধ এবং ডিম। সবজি পণ্য বিরুদ্ধে সয়া, ভুট্টা এবং চাল মুক্ত, এবং একটি ডেডিকেটেড গ্লুটেন-মুক্ত সুবিধা উত্পাদিত হয়। গ্রীন গুরমেট বিরুদ্ধে তাদের পণ্য পরীক্ষা নিশ্চিত করার জন্য তারা গ্লুটেন প্রতি মিলিয়ন প্রতি 5 অংশ থাকে নিশ্চিত।
2 - অ্যামি এর রান্নাঘর লবণযুক্ত-বিনামূল্যে হিমায়িত পিজা
এ্যামি এর রান্নাটি দুটি ভিন্ন গ্লুটেন-মুক্ত হিমায়িত পিজার সরবরাহ করে, উভয় আকারের দুই বা ততোধিক মানুষকে খাওয়ানো- এর চাল কাটার প্লেইন পনির পিজা এবং একটি চালের কাটা স্পিনচ সোয়া "পনির" পিজ্জা, যা উভয় শ্যাভেন এবং গ্লুটেন-ফ্রি কেসিিন মুক্ত ।
উভয়ই জৈব মিষ্টি চালের আটা, জৈব আলু এবং জৈব ট্যাপিওকা আটা ব্যবহার করে। মজাজারেলা পনির সঙ্গে প্লেইন পনির পিজা, শীর্ষে যখন spinach সোয়া পনির পিজা সোয়া ভিত্তিক মোজ়ারেলা এবং ricotta "Cheeze।" এমি তার গ্লুটেন-মুক্ত পণ্যগুলি প্রতি মিলিয়ন (পিপিএম) গ্লুটেনের 5 টি ভাগে পরীক্ষা করে।
3 - BOLD অর্গানাইজেশন লবণহীন-বিনামূল্যে, ডেইরি-ফ্রি পিজা
গ্লুটেন-ফ্রী, দুগ্ধজাত পিজা বাজারে ফোকাস সঙ্গে একটি ব্র্যান্ড-নতুন প্রতিষ্ঠান, BOLD অর্গানাইজেশন, সমান "পনির" (পনির বিকল্প সঙ্গে), veggie প্রেমীদের, মাংস সহ চার ভিন্ন গ্লুটেন-মুক্ত দুগ্ধ মুক্ত হিমায়িত পিজা তোলে প্রেমীদের এবং ডিলাক্স সব একটি tofu- ভিত্তিক পনির বিকল্প অন্তর্ভুক্ত, এবং পিজি দুটি - সরল পনির এবং veggie প্রেমীদের - শ্যাভেজ diets জন্য উপযুক্ত।
কোম্পানী তার হিমায়িত পিজার পরীক্ষা করে 5 মিলিয়ন পাউন্ডের মধ্যে Celiac সাপোর্ট এসোসিয়েশন (CSA) এর মাধ্যমে তার ময়দার আঠা মুক্ত শংসাপত্রের অংশ হিসাবে পরীক্ষা করে। BOLD Organics এছাড়াও যাচাই করা হয় অ GMO এবং প্রত্যয়িত জৈব।
4 - কনট এর গ্লুটেন-ফ্রি হিমায়িত পিজা
কনটেস পাস্তা কোম্পানি, নিউ জার্সির একটি ইতালীয় স্প্যানিশ ফিন্যান্স যা গ্লুটেন-মুক্ত বাজারে ব্যাপকভাবে চাপ দিচ্ছে, তিনটি লবণহীন মুক্ত হিমায়িত পিজা সরবরাহ করে: মাশরুম ফ্লোরেন্টাইন পিজা, পেপেরোনি পেজা এবং ক্ষুধার্ত রসুন ও জলপাই তেল দিয়ে মার্গারিটা পিৎজা।
উভয় পজস্তায় চালের আটা-ভিত্তিক ক্রাস্টস অন্তর্ভুক্ত। কনট এর গ্লুটেন-মুক্ত পণ্য একটি ডেডিকেটেড গ্লুটেন-মুক্ত সুবিধার মধ্যে উত্পাদিত হয় এবং গ্লুটেন-ফ্রি সার্টিফিকেশন অর্গানাইজেশন দ্বারা প্রত্যয়িত হয়, যা প্রতি মিলিয়ন প্রতি 10 টি অংশে পরীক্ষা করে।
5 - দাইয়া গ্লুটেন-ফ্রি ডেইরি-ফ্রি হিমায়িত পিজা
দাইয়া, যা নিজেই "সুস্বাদু দুগ্ধজাত" হিসাবে বিল দেয়, "সাতটি জাতের মধ্যে লুসুন-ফ্রী / ডেইরি-ফ্রি পিজা তৈরি করে: মাংসহীন" পেপারোনি "-সাইল; সুপ্রিম; মুরগির মাংস এবং মাশরুম; cheeze-প্রেমিকা এর; Margherita; আগুন-রোস্টযুক্ত উদ্ভিজ্জ; এবং মাশরুম এবং রোস্টেড রসুন।
সমস্ত দাইয়া পিজা লবণাক্ত মুক্ত হয় প্রতি মিলিয়ন অংশে ২0 টি অংশ, এবং দুগ্ধ-মুক্ত ও সয়া-মুক্ত ("চেজ" এবং "পেপেরোনি" ট্যাপিওকা স্টারব, অ-জিএমও ফলক এবং / অথবা ক্যানোলা তেল, এবং নারকেল তেল).
6 - জর্জ গ্লুটেন-ফ্রি হিমায়িত পিজা দ্বারা ফুডস
জর্জ গ্লুটেন-ফ্রি পনির পিজা দ্বারা খাদ্য একক পরিবেশন আকারে আসে। চূড়ায় সাদা চাল, ট্যাপিওকা এবং আলু মরিচ ব্যবহার করে বেতের রস দিয়ে মিষ্টি হয়।
পিজাটি গ্লুটেন-ফ্রি পিজা সসের সাথে শীর্ষস্থানে এবং মোজজারারলা এবং রোমানিয়া চিসেসের মিশ্রণ।
7 - ফ্রেশচেটা লুসেন-ফ্রি পিজা
ফ্রেশচেতা তার হিমায়িত পিঁপড়া জন্য সুপরিচিত, তাই এটি একটি নতুন পরিসীমা গ্লুটেন মুক্ত পিজা উন্নত যখন পিজা প্রেমীদের সন্তুষ্ট ছিল। আপনি বড় পিস এবং একক সার্ভার উভয় প্যাকেজের মধ্যে চার-পনির ও পেপারোনিতে ফ্রেশেকটো এর ময়দা-মুক্ত পিজা খুঁজে পেতে পারেন।
Freschetta সিএসএ দ্বারা গ্লুটেন-মুক্ত প্রত্যয়িত হয়, যা প্রতি মিলিয়ন প্রতি 5 টি অংশে পরীক্ষার প্রয়োজন।
8 - গ্লুটিনো গ্লুটেন-ফ্রি হিমায়িত পিজা
গ্লুটিনোতে ছয়টি লসন-ফ্রি হিমায়িত পিৎজা রয়েছে: এর প্লেইন ডুও পনির পিপা, পেপেরোনি পিস্তার, এবং স্পিনার এবং ফিনা পিজা।
সমস্ত একক servings হিসাবে আকারের হয়, এবং Duo পনির পিজরা এছাড়াও একটি মাল্টি প্যাক আসা। সব তিনটি বাদামী চাল, আলু স্টার্চ এবং ট্যাপিওকো ভিত্তিক ক্রাস্টার রয়েছে। গ্লুটিনো গ্লুটেন প্রতি মিলিয়ন প্রতি ২0 অংশে তার পণ্য পরীক্ষা করে।
9 - ইয়ানের প্রাকৃতিক খাদ্য ফরাসি ব্রেড পিজা
ইয়ানের প্রাকৃতিক খাদ্যগুলি তিনটি আলু লবণযুক্ত ফ্রিজের রুটি পিজার তৈরি করে- এক পনির এবং পেপেরোনির সাথে, এক "সর্বোচ্চ", এবং অন্যটি হলো ময়দা-মুক্তির সয়াবিনযুক্ত "মুরগি"।
সমস্ত 8-আউন্স প্যাকেজ মধ্যে আসা প্রতিটি দুটি ফরাসি রুটি pizzas অন্তর্ভুক্ত ইয়ান তার পণ্য 20ppm গ্লুটেন কম তুলনায় পরীক্ষা করে।
10 - জে.ডি. এর সেরা গ্লুটেন-ফ্রি পিজা
জেডি এর সেরা গ্লুটেন-ফ্রি হিমায়িত পিজা, কিছু কানেক্টিকাট এবং ম্যাসাচুসেটস সুপারমার্কেট এবং অনলাইন সারা দেশে উপলব্ধ, একটি নেপোলিয়ান Pizza রেসিপি উপর ভিত্তি করে।
14 ইঞ্চি "ক্লাসিক" পিজাটি তার সাত বছরের ছেলেকেও সিলিয়াসের জন্য তৈরি করা হয়েছিল, কেলিয়াকও তার পছন্দের পিজা মিস করেননি।
11 - জোয়ানের জিএফ গ্রেট ব্যেক লবণহীন-মুক্ত হিমায়িত পিজা
জোয়ানের জিএফ গ্রেট ব্যেক লবণহীন-বিনামূল্যে হিমায়িত পিজা দুটি ভিন্ন পিজা শৈলীতে আসে: মোটা, চিউলি সিসিলিয়ান-স্টাইলের পিজা এবং নিউইয়র্ক স্টাইলের পাতলা কাঁটাচামচ পিষ্টক ("আমাদের পিস্তারের ভাঁজ!" ওয়েবসাইটটি ব্র্যাগ করে)। 15-আউন্স সিসিলিয়ান প্যাচ পিজা তার নিজস্ব ফয়েল বেকিং প্যানের মধ্যে আসে, নিউ ইয়র্ক-শৈলী পিজা ব্যাস প্রায় 10 থেকে 11 ইঞ্চি পরিমাপ যখন উভয় শিপিং জন্য অনলাইন উপলব্ধ।
জোয়ানের জিএফ গ্রেট ব্যাচ সাবধানে একটি স্বতন্ত্র পরীক্ষাগারের সঙ্গে উপাদান উপাদান এবং চুক্তি pizzas 5 পিপিএম গ্লুটেন কম ধারণ করে পরীক্ষা।
12 - তিন বেকিং গ্লুটেন-ফ্রি হিমায়িত পিজা
তিনটি বাকী তিনটি স্বতন্ত্র মধ্যে হিমায়িত gluten- বিনামূল্যে পাতলা ক্রাস্ট পিজা উত্পন্ন করে: পনির, সসেজ এবং pepperoni। পিষে ভাত চর্বি ব্যবহার করে যা চালের আটা ও ট্যাপিওকা স্টার্টের উপর ভিত্তি করে।
পিজা টমেটো, মোজারেজেলা পনির এবং মশলা দিয়ে শীর্ষস্থানীয়। তিন বাকেট গ্লুটেন-ফ্রি সার্টিফিকেশন অর্গানাইজেশনের দ্বারা গ্লুটেন-মুক্ত প্রত্যয়িত করে, যার জন্য প্রতি মিলিয়ন অংশে 10 টি অংশে পরীক্ষার প্রয়োজন হয়।
13 - একটি শব্দ থেকে
যখন আপনি সিলেক রোগ বা অ সিলিয়াল গ্লুটেন সংবেদনশীলতা থাকে, তখন আপনি কখনো কখনো বঞ্চিত হতে পারেন কারণ আপনি পিজা পর্যায়ে সহজেই অংশগ্রহণ করতে পারবেন না। তাই আপনার জানা ভাল যে আপনার জন্য অনেকগুলি হিমায়িত গ্লুটেন-মুক্ত পিজা বিকল্পগুলি যেগুলি পুরোপুরি নিরাপদ হবে, এবং আপনাকে বঞ্চিত থেকে বিরত থাকতে হবে না।
উৎস:
> সিলিয়াস ডিজিজ ফাউন্ডেশন। আমি কি খাব? ঘটনার বিবরন.