চলমান রাখুন
থামা এবং হেক্টর ফিরে চিত্কার শুরু বা তাকে থামাতে না। যদিও তাকে উপেক্ষা করা কঠিন হতে পারে, আপনার দূরত্ব রাখতে এবং চলন্তকে চালিয়ে যেতে আরও ভাল। আপনি যেমনটি শুনতে পাচ্ছেন না, তেমনি চুপ থাকুন এবং চলমান রাখুন। এমন একটি দিক চালানোর চেষ্টা করুন যেখানে আরও বেশি মানুষ থাকবে।
দুর্বলতা দেখাবেন না।
যখন কেউ আপনার কাছে অসম্মানজনক মন্তব্য প্রত্যাহার করে নেয়, তখন আপনার মাথাটি ধরে রাখুন এবং দৃঢ় থাকুন যদি আপনার হয়রানি আপনাকে বাধা দেয় এবং আপনার পথে যায়, তাহলে জোরপূর্বক হয়ে উঠুন তাকে বলুন এবং ফিরে চলুন চলুন
একটি সেল ফোন দিয়ে চালান
এটা সবসময় আপনার সাথে একটি ফোন বহন স্মার্ট, বিশেষ করে যখন একা চলমান যখন। যদি কেউ আপনাকে মৌখিকভাবে হয়রানি করে এবং আপনি হুমকি বোধ করেন, পুলিশকে ফোন করুন। তাদের হানাদারের বিবরণ দিন এবং কোথায় এবং কখন এটি ঘটেছে
আপনার রান নিরাপদ রাখুন
এটি একটি না-বুদ্ধিমত্তার মত মনে হতে পারে, কিন্তু বিচ্ছিন্ন এলাকায়, নির্জন রাস্তায়, অথবা অত্যধিক ঢিপি পথে চলতে না। রাত্রে নিজেকে কখনোই চালাতে পারবেন না রাতের বেলায় আপনি কতটুকু আরাম বোধ করেন তা কোন ব্যাপার না, সংখ্যার মধ্যে সর্বদা আরো নিরাপত্তা আছে। আপনার এলাকার চলমান বন্ধুদের খুঁজে পেতে এই টিপস অনুসরণ করুন।
আরো: চলমান জন্য নিরাপত্তা টিপস
হেডফোনগুলি পরিধান করবেন না
যদিও আপনি হেক্টর এর মন্তব্য উপেক্ষা করা উচিত, আপনি যদি আপনি বিপদের মধ্যে আছেন তা জানতে তাদের শুনতে প্রয়োজন। যদি আপনি একেবারে আপনার আইপড বা ফোনটি চালানোর জন্য সঙ্গীত শোনার জন্য ব্যবহার করতে চান, তাহলে কেবল একটি earbud ব্যবহার করুন বা ভলিউম কম রাখুন যাতে আপনি এখনও আপনার চারপাশে যা ঘটছে তা শুনতে পারেন। আপনি আরও সচেতন, কম ভ্রান্তি আপনি হতে হবে।
আরো: আমি চালানোর গান শুনতে পারি?
আপনার রুটগুলি পরিবর্তন করুন
আপনি একই ঘৃণ্য ব্যক্তি সম্মুখীন সম্মুখীন হলে, একটি ভিন্ন রুট বাছাই। এটি একটি ভাল চলমান নিরাপত্তা পরামর্শ যদিও আপনি হয়রানি করা হচ্ছে না, একটি সম্ভাব্য আক্রমণকারী হিসাবে আপনার রুটিন ট্র্যাক করতে পারে এবং আপনি দুর্বল যখন জানতে পারেন। দিনের বিভিন্ন সময়ে বিভিন্ন রুট চালানোর মাধ্যমে জিনিসটিকে মিশ্রিত করা ভাল।