রেস্টুরেন্ট উপভোগ করুন, অর্ডার করুন বা নিজের তৈরি করুন - পছন্দ আপনার
প্রায় সবাই পিজি ভালবাসেন - এবং অনেক মানুষ যখন তারা celiac রোগ বা অ celiac গ্লুট সংবেদনশীলতা নির্ণয় এবং গ্লুটেন-মুক্ত খাদ্য গ্রহণ করা হয় যখন ভাল পিজা আবার না ভয়।
কিন্তু যদি আপনি গ্লুটেন-মুক্ত খাওয়াতে থাকেন তবে আপনার কাছে pizza দিতে হবে না - সবই নয়! গ্লুটেন-মুক্ত খাদ্যের সচেতনতা বৃদ্ধি পেয়েছে, গ্লুটেন-মুক্ত pizza এর প্রাপ্যতা ডানদিকে বেড়েছে।
এই দিন, আপনি পিজা আউট আদেশ করতে পারেন, এটা আপনার দরজা গরম প্রদান করা, বা বাড়িতে একটি চুলা একটি হিমায়িত পিজা পপ আপ। আপনি পছন্দ পেয়েছেন যে শ্যাভেজ পিজা থেকে গৌরব বৈচিত্র্যের ... সমস্ত লৌহঘটিত বিনামূল্যে। তাদের অধিকাংশই বেশ ভাল, এবং কিছু আপনি মনে রাখা পিজা থেকে পার্থক্য বলতে পারবেন না যে যথেষ্ট ভাল।
এখানে গ্লুটেন-মুক্ত পিজা বিকল্পগুলির একটি রান ডাউন আছে - আমি পিজা রেস্টুরেন্ট, বহন-আউট, এবং ডেলিভারি আউটলেটগুলি, তবু হিমায়িত পিজা এবং "তৈরি করা আপনার নিজের" crusts এবং মিক্স অন্তর্ভুক্ত করেছি।
আমি আপনার পরামর্শ শুনতে ভালোবাসি। যখন আপনি নতুন ধারণাগুলি সম্পন্ন করেন, তখন আপনার নিজের প্রস্তাবগুলি যোগ করার জন্য বা লোশন-বিনামূল্যে পিজাতে অন্য লোকেরা কি উপভোগ করবেন তা পড়ার জন্য এই প্রবন্ধের শেষে "পাঠক প্রতিক্রিয়া" বোতামে স্ক্রোল করুন
বোনা অ্যাবিট্টিও!
পিজা আপনি কি কখনো Gluten পিজা এর সাথে সম্পর্কিত যে কোন সমস্যার সম্মুখীন হয়েছে?
একটি রেস্টুরেন্ট পিজা ভোগ করতে চান? কিভাবে আপনার দরজা ডান বিতরণ?
ওয়েল, জাতীয় এবং আঞ্চলিক পিজা চেইনগুলি সক্রিয়ভাবে ময়দার আঠা মুক্ত বাজারে অভ্যস্ত হয়, এবং এখন আপনি অনেক বাজারে গ্লুটেন-ফ্রি পিজা রেস্টুরেন্ট এবং ডেলিভারি বিকল্পগুলি খুঁজে পেতে পারেন। ইউনোর শিকাগো গ্রিল এবং গডফাদারের Pizza এর মত বড় শৃঙ্খল পথটি পরিচালনা করে, তবে বেশ কিছু ছোট চেইন যেমন পিজা ফিউশন এবং জপিজা কিছু চমৎকার গ্লুটেন-ফ্রি পিজা বিকল্প প্রদান করে।
আরো তথ্যের জন্য এখানে ক্লিক করুন।
গ্লুটেন-মুক্ত হিমায়িত পিজা সব আকারে আসা, আকার
যদি আপনি কেবল চুলা একটি হিমায়িত পিজা পপ করতে চান, আপনি সরল পনির জন্য বসতি স্থাপন করতে হবে না (যদি না, অবশ্যই, আপনি সরল পনির পছন্দ!)। গ্লুটেন-মুক্ত হিমায়িত পিজা সব ধরণের ক্রষ্টারের মধ্যে আসে (মনে হয়: পাতলা পাতলা এবং পুরু-ভঙ্গি সিসিলিয়ান ভাঁজ করা) এবং সব ধরণের টপপিংস (মসলাযুক্ত মুরগির বারবিকিউ এবং স্পাইনাক উভয়ই বিকল্প) দিয়ে। আপনার স্থানীয় মুদি দোকানটি এক বা দুইটি হিমায়িত পিজা বহন করতে পারে, এবং আপনি আরো সরাসরি আপনার কাছে প্রেরণ করা আরো অনলাইন অর্ডার করতে পারেন।
গ্লুটেন-মুক্ত হিমায়িত পিজা উপর আরও:
একটি প্রাক মাংসের পাতলা বা একটি ভাণ্ডারে মিক্স ব্যবহার করে আপনার নিজের পিজা তৈরি করুন
স্পষ্টতই, একটি মহান গ্লুটেন-মুক্ত পিজা তৈরির কঠিন অংশ ভূত্বক সৃষ্টি করছে; পিজা টপপাইং সহজে করা যেতে পারে ময়দার আঠা বিনামূল্যে। আমাদের এটিকে সহজ করে তুলতে, গ্লুটেন-মুক্ত বাছাই এবং খাদ্য নির্মাতাদের বিভিন্ন ধরণের হিমায়িত গ্লুটেন-মুক্ত পিজা ক্রষ্ট এবং বাড়ির জন্য পিষ্টারের স্ফুটিকাল মেশানো উভয়ই বিকশিত হয়েছে। শুধু আপনার প্রিয় সস এবং toppings যোগ করুন এবং নির্দেশ হিসাবে ব্রেসলেট, এবং আপনি প্রায়-গৃহজাত পিজা আছে
গ্লুটেন-মুক্ত হিমায়িত পিজা ক্রষ্ট এবং স্ফীত মিক্সের উপর আরও
- গ্লুটেন-ফ্রি পিজা ক্রাস্ট্রি ক্রিয়েটিভ পেতে সুযোগ প্রস্তাব
- গ্লুটেন-ফ্রি পিজা ক্রাস্ট মিলেস আপনি হোমে পিজা তৈরি করা যাক
এই জিএফ পিজা রেসিপি এক সঙ্গে স্ক্র্যাচ থেকে শুরু
যদি আপনি আপনার pizza 100% আপনার তৈরি করতে চান কিন্তু সত্যিই শুরু করতে চান তবে (গ্লুটেন-মুক্ত পোড়ানো কঠিন, সব পরে), এই গ্লুটেন-মুক্ত pizza রেসিপিগুলি নিখুঁত পিজা জন্য চেষ্টা-এবং-সত্য ব্লুপ্রিন্ট প্রস্তাব। তারা যারা আমাদের জন্য গ্লুটেন ছাড়া অন্য উপাদানের অসহিষ্ণুতা আছে তাদের জন্য বিকল্পগুলিও অফার করে (উদাহরণস্বরূপ জিএফ রান্নার ক্ষেত্রে প্রচলিত প্রচারাভিযান এবং গুরূর মাংস)। আপনার নিজের পিও পিটার কিনুন (সর্বদা এক যে গ্লুটেন স্পর্শ না করা নিশ্চিত করুন, কারণ ছিদ্র পাথর কার্যকরভাবে পরিষ্কার করা যাবে না) এবং এই রেসিপি এক মিশ্রিত।
ভয়াবহ বিকল্প, জিএফসিএফ গ্লুটেন-মুক্ত পিজা বৃদ্ধি
গ্লুটেন-মুক্ত খাওয়া যথেষ্ট কঠিন, কিন্তু যখন আপনি অন্যান্য উপাদানগুলি এড়িয়ে যাওয়ার প্রয়োজনীয়তা যোগ করেন, তখন এটি আরও বেশি কঠিন হয়ে যায়। কিন্তু দুটি বিশেষ খাদ্যের জন্য - লবণাক্ত মুক্ত কাছিম-মুক্ত খাদ্য এবং শ্যাভ্যান ডায়েট - এটি উপযুক্ত প্রাক-তৈরি ময়দার আঠা-মুক্ত পিজা খুঁজে পাওয়া সম্ভব। অবশ্যই, আপনি সবসময় একটি GFCF বা একটি vegan মিশ্রণ বা প্রাক তৈরি ভূত্বক ব্যবহার করে আপনার নিজের করতে পারেন।
জিএফএফএফ ও শ্যাভ্যানের গ্লুটেন-মুক্ত পিজা বিকল্পগুলির উপর আরও দেখুন: