পটা-মাপের ট্র্যাকারগুলি সহ আপনার পদক্ষেপগুলি এবং সামগ্রিক কার্যকলাপগুলি অনুসরণ করুন
যদি আপনি আপনার কোমরবন্ধে আপনার প্যাডমোড পরিধান করতে না চান এবং আপনি একটি wristband ফিটনেস ট্র্যাকার পছন্দ না, এই pedometer একটি পকেট মধ্যে বহন করা যেতে পারে। তারা এমন প্রযুক্তি ব্যবহার করে যা আপনাকে তাদের পকেটে নিয়ে যেতে পারে, আপনার সকেটে টোকা বা এমনকি আপনার ঘাড়ের চারপাশে একটি কাঁধেও পরতে পারে। আরও কুঠার গর্বের মডেল দেখুন - একটি ত্রি-অক্ষ প্রক্রিয়া সঠিকতা জন্য একটি 2 অক্ষ তুলনায় ভাল। পকেট পেটোমিটাররা তাদের কোমরের আকৃতির কারণে সঠিক পড়া পাওয়ার জন্য অসুবিধাজনক লোকেদের জন্য একটি ভাল পছন্দ। তারা একেবারে শান্ত, মৃদু অ্যাকসিলরোমিটার প্রযুক্তি দ্বারা চালিত পাণ্ডুলুম প্রক্রিয়া ক্লিক করে পরিচালিত হয়।
1 -
Fitbit এর tiniest ট্র্যাকার আপনার পকেট মধ্যে বহন করা যেতে পারে বা আপনার কোমরবন্ধে ধৃত হতে পারে। এটি একটি সিলিকন হাতা আছে একটি ক্লিপ অন্তর্ভুক্ত, কিন্তু আপনি এটি ছাড়া এটি বহন করতে পারেন। এটি একটি ছয় মাস প্রতিস্থাপযোগ্য ব্যাটারি আছে তাই আপনি এটি রিচার্জ করতে হবে না। জিপ ডিসপ্লেতে আপনি আপনার পদক্ষেপ, দূরত্ব, ক্যালোরি এবং দিনের সময় দেখতে পারেন। এটি একটি পিসিতে বা ওয়্যারলেস দ্বারা একটি USB স্টিকের মাধ্যমে ম্যাকের মাধ্যমে Bluetooth এর মাধ্যমে সিঙ্ক করে। অ্যাপ্লিকেশন বা অনলাইন ড্যাশবোর্ডে আপনি আপনার দৈনন্দিন কার্যকলাপ বিস্তারিত বিশদ দেখতে পারেন, ক্যালোরি ট্র্যাক করতে পারেন, বন্ধুদের সাথে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করতে পারেন এবং Fitbit বিশ্বের অংশ হতে সব সুবিধা পেতে পারেন। এটা ঘুম বা সিঁড়ি ট্র্যাক না। সম্পূর্ণ পর্যালোচনা
2 -
এই ক্ষুদ্র ট্র্যাকার একটি অ্যাপ্লিকেশন থেকে wirelessly সিঙ্ক আপনি আপনার পকেটে এটি বহন বা আপনার কোমরবন্ধে এটি ক্লিপ করতে পারেন। আপনি তার পর্দায় আপনার বর্তমান দৈনিক কার্যকলাপ totals দেখতে পারেন। এটি আপনার পদক্ষেপগুলি, এরিবিক ধাপ, দূরত্ব, এবং ক্যালোরিগুলি ট্র্যাক করে। আপনি দৈনিক লক্ষ্য সেট এবং অর্জন করতে পারেন। কোন রিচার্জিং প্রয়োজন কারণ এটি একটি 6 মাস প্রতিস্থাপক ব্যাটারি আছে। সম্পূর্ণ পর্যালোচনা
3 -
এই pedometer মধ্যে ত্রি-অক্ষ প্রক্রিয়া সঠিকভাবে কোনো অবস্থানে পদক্ষেপ গণনা করা হবে। আপনি এটি একটি পকেট মধ্যে স্লিপ করতে পারেন, বা আপনার কোমরবন্ধে এটি ক্লিপ করতে সিলিকন কেস ব্যবহার। এটি পদক্ষেপ, এরিবিক পদক্ষেপ, দূরত্ব, এবং কার্যকলাপ ক্যালোরি সংখ্যা। এটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে মধ্যরাত্রে পুনরায় সেট করা এবং একটি 7 দিনের মেমরি আছে আপনি শুধুমাত্র একটি workout লগ করতে পুনরায় সেট করতে পারবেন না। একটি দিনে 10,000 টি পদক্ষেপ পৌঁছানোর সময় ছোট্ট চিত্র স্ক্রীনে উদযাপন করে। এটি কিছু পেডোমিটারের তুলনায় একটু বড়, কিন্তু আমি পঠনযোগ্য পর্দাটি পছন্দ করি। এটি যদি আপনি চার সেকেন্ডের বেশি সময় ধরে হাঁটতে শুধুমাত্র গণনা করার জন্য ধাপগুলি যোগ করে জাঙ্ক পদক্ষেপগুলি বাদ দেয়। Omron এই প্যাটারোমিটার হিসাবে শ্রেষ্ঠ হিসাবে অভিবাদন, প্রিয় ছিল যে পুরানো মডেল প্রতিস্থাপন। সম্পূর্ণ পর্যালোচনা
4 -
Omron HJ-321 একটি পকেট pedometer হিসাবে মহান কাজ করে অথবা অপসারণযোগ্য ক্লিপ সঙ্গে ধৃত। এটি একটি ত্রি-অক্ষ প্রক্রিয়া ব্যবহার করে এবং জাঙ্ক পদক্ষেপগুলি সম্পাদন করে যাতে আপনি শুধু চারপাশে jiggling জন্য ধাপ ক্রেডিট পেতে না পদক্ষেপ, মাইল এবং ক্যালোরি ছাড়াও, এরোবিক পদক্ষেপগুলি ট্র্যাক করে। এই walkers জীবনধারা পদক্ষেপ এবং ডেডিকেটেড হাঁটা বা চলমান পদক্ষেপ ট্র্যাক করতে পারবেন এটি সহজ ট্র্যাকিং জন্য একটি 7 দিনের মেমরি আছে প্রক্রিয়া সঠিক এবং নীরব। এটি একটি pedometer নিরাপত্তা ভাংচুর সঙ্গে আসে, যা আমি অত্যন্ত ব্যবহার করে যাতে আপনি আপনার প্যাডোডোর হারাবেন না বা এটি আপনার কোমরবন্ধ বন্ধ যখন বিশ্রামবারি ব্যবহার করে ব্যবহার করে। আমি এই মডেল জন্য দেখতে শুধুমাত্র দুর্ঘটনা এটি বেশ বড় হয় যে। সম্পূর্ণ পর্যালোচনা
5 -
এই pedometer আমাদের Pedometer পাঠক চয়েস অ্যাওয়ার্ডস জিতেছে । এটি সাধারণ হাতির তুলনায় আরো মেমরি আছে। আপনি 30 দিনের ধাপে ডেটা এবং আপনার চলমান মোট 30 সপ্তাহ পর্যালোচনা করতে পারেন। স্বাভাবিক পদক্ষেপ, দূরত্ব এবং ক্যালোরি ছাড়াও এটি আপনার দৈনন্দিন কার্যকলাপ সময় এবং চর্বি পুড়িয়ে রেকর্ড।
6 -
Omron HJ-323U- টি ত্রি-অক্ষ প্রযুক্তি তাই এটি সঠিক কিনা তা আপনি একটি পকেটে রাখুন বা আপনার কোমরবন্ধে এটি পরতে স্কিপ-অন ক্লিপ ব্যবহার করুন। এটি পদক্ষেপগুলি, এরিবিক ধাপ, দূরত্ব, সক্রিয় ক্যালোরিগুলি পুড়িয়ে দেয় এবং পিচ (আপনার এআরবিক পদক্ষেপগুলির প্রতি মিনিটে ধাপ)। Pedometer একটি 7 দিনের মেমরি ডিসপ্লে আছে এবং এটি ছয় মাসের জন্য চলমান একটি ব্যাটারি ব্যবহার করে। এটি আপনার বিল্ট-ইন USB স্টিকে আপনার তথ্য OmronFitness.com ব্যক্তিগত ড্যাশবোর্ডে আপলোড করতে পারে, যেখানে আপনি দৈনিক, সাপ্তাহিক এবং মাসিক সর্বনিম্ন দেখতে পাবেন। আপনি সাপ্তাহিক লক্ষ্য সেট করতে পারেন, কৃতিত্বের জন্য ব্যাজ অর্জন করুন এবং এইগুলি ফেসবুক বা Twitter এ ভাগ করুন।
7 -
এই আকর্ষণীয়, বৃত্তাকার pedometer আপনার তথ্য ব্যক্তিগত রাখতে নির্মিত হয়। সামনে একটি নকশা এবং বিভিন্ন ফাংশন নির্বাচন ধাক্কা একটি বোতাম আছে। কিন্তু আপনার ডেটা একটি ছোট উইন্ডোতে প্যাডোমিটারের রিম প্রদর্শিত হয়। আপনি এটি একটি পকেট মধ্যে পরতে পারেন বা আপনার কোমরবন্ধে এটি পরেন বিচ্ছিন্ন করা ক্লিপ ব্যবহার। এটি একটি অপেক্ষাকৃত কম দাম জন্য 3 অক্ষ নির্ভুলতা আছে। এটি আপনার সেটগুলি, দূরত্ব, ক্যালোরিগুলি পুড়িয়ে এবং কার্যকলাপের টাইমার দেখায়। আপনি নিজে চাহিদাটি পুনরায় সেট করুন এর মধ্যে দিনব্যাপী মেমরি নেই।
8 -
স্পোর্টসলাইন কুলিপ প্যাডিকোকে একটি অপসারণযোগ্য ক্লিপ আছে বা পকেটে বহন করা যেতে পারে। এটি ধাপগুলি গণনা করে এবং ক্যালোরিগুলিকে পুড়িয়ে দেয়। এটি একটি সময় ফাংশন আছে এবং গতি এবং কার্যকলাপ সময় অনুমান। আমি পরীক্ষার নমুনা একই সময়ে অন্যান্য পেডোমিকার তুলনায় 10% বেশি পদক্ষেপ গণনা করেছি, অন্যান্য স্পোর্টলিন পকেট মডেল সহ এটি জাঙ্ক পদক্ষেপগুলি সম্পাদনা করে না। কারন এটি স্পোর্টলাইন ট্র্যাকের তুলনায় কম বৈশিষ্ট্য রয়েছে, আমি ট্রেককে পছন্দ করি। TraQ এছাড়াও অনেক cuter হয়, যদিও Qlip ছোট এবং এই কারণে বহন করা সহজ হতে পারে।