অত্যন্ত সঠিক কোমরবন্ধ বা পকেট Pedometer
ওমরন আলভিতা আলটিমেট এইচজে -329 প্যাডোমিটারটি আপনার কোমরবার্ন্ড পরতে বা একটি পকেটে বহন করার জন্য অত্যন্ত উপযুক্ত প্যাডোডরের জন্য একটি ভাল পছন্দ। এটি পুরোনো স্কুল যে এটি একটি মোবাইল অ্যাপ বা কম্পিউটারে ডেটা সিঙ্ক হয় না, তবে এটি একটি 7-দিনের মেমরি আছে যাতে আপনি আপনার পরিসংখ্যান ট্র্যাক করতে পারেন।
গণনা পদক্ষেপ ছাড়াও, মাইল (বা কিলোমিটার), এবং ক্যালোরি, এটি প্রতিদিন এরিবিক পদক্ষেপ ট্র্যাক।
এটি একটি ত্রি-অক্ষ অ্যাকসিলরোমিটার প্রক্রিয়া আছে, তাই এটি আপনি এটা পরেন কিভাবে বিরক্তিকর নয়। প্যাডমোডার একটি সিলিকন ক্লিপ কেস সঙ্গে আসে, তাই আপনি আপনার পকেট এটি বহন বা আপনার কোমরবন্ধে পরতে ক্ষেত্রে তা স্লিপ করতে পারেন। জনপ্রিয় Omron HJ-112 pedometer এর আপডেট।
প্রদর্শন বড়, পাঠযোগ্য সংখ্যা। যারা একটি প্যাডমোডর চায় তাদের জন্য এটি একটি দুর্দান্ত পছন্দ যা একটি স্মার্টফোন অ্যাপের প্রয়োজন হয় না বা প্রতি কয়েকদিন রিচার্জ করার প্রয়োজন হয়।
Amazon.com থেকে Omron আলভিতা আলটিমেট কিনুন
Omron আলভিতা এইচজে -329 প্যাডোমিটারের বৈশিষ্ট্য
- কোন অবস্থানে ধৃত যখন সঠিক
- 7-দিনের মেমরি
- ধাপ ধাপ, এরিবিক পদক্ষেপ, দূরত্ব, এবং কার্যকলাপ ক্যালোরি।
- নীরব
- একটি অপসারণযোগ্য ক্লিপ এবং একটি নিরাপত্তা শিকল সঙ্গে আসে
- একটি 6 মাসের গড় জীবদ্দশায় একটি পরিবর্তনযোগ্য CR2032 ব্যাটারি ব্যবহার করে।
কনস
- কিছু pedometers তুলনায় বড় - ক্লিপ সহ 2.25 ইঞ্চি x 1.75 ইঞ্চি, এবং 1/2 ইঞ্চি পুরু, ক্লিপ সঙ্গে 1 ইঞ্চি পুরু।
- এটি পৃথক workouts ট্র্যাক না এটি কেবলমাত্র সমস্ত দিনের পদক্ষেপগুলি এবং দিনের জন্য এরিবিক পদক্ষেপগুলির মোট রেকর্ড।
- কোনও অ্যাপ্লিকেশান বা কম্পিউটারে ডেটা সিঙ্ক হয় না
বিশেষজ্ঞ পর্যালোচনা - Omron Alvita চূড়ান্ত HJ-329 Pedometer
ধাপে কাউন্টার জুড়ে সমস্ত ধাপগুলি গণনা করে, মধ্যরাত্রে স্বয়ংক্রিয়ভাবে রিসেট করা হয়। যখন আপনি দিনের জন্য 10,000 টি পদক্ষেপে পৌঁছান, তখন আপনার জন্য উদযাপন করার জন্য একটু হাঁটার চিত্রের তরঙ্গ। এটি একটি বড় প্রদর্শন যা পড়তে সহজ এবং দিন সময় অন্তর্ভুক্ত।
অন্যান্য ফাংশনগুলির মধ্যে রয়েছে জঞ্জাল, দূরত্ব, এবং এরোবিক পদক্ষেপগুলি কার্যকলাপ ক্যালোরি অন্তর্ভুক্ত।
এটি পরিচালনা করার জন্য আপনাকে নির্দেশ নির্দেশিকা বরাবর আনতে হবে না। এটি সর্বদা পদক্ষেপ এবং গণনা করা হয়, এবং আপনি একটি বাটন টিপে এটি ভুলভাবে পুনরায় সেট করতে পারবেন না। এক বোতাম হল অতীতের বিশদ পর্যালোচনা মেমরি বোতাম। হোম বোতাম বর্তমান দিন দেখায়। হাঁটার বাটন আপনাকে ধাপ, দূরত্ব, ক্যালোরি এবং এরিবিক ধাপগুলির মাধ্যমে স্ক্রোল করতে দেয়। একটি বোতাম টিপে পাঁচ মিনিটের পরে প্রদর্শনটি বন্ধ হয়ে যায়, তবে এটি তিনটি বোতামগুলির মধ্যে কোনও চাপ দিয়ে ফেরত আসে।
এই প্যাডোডরটি চার সেকেন্ডের জন্য ক্রমাগত হাঁটতে না পর্যন্ত পদক্ষেপগুলি প্রদর্শন না করে "জাঙ্ক পদক্ষেপ" দূর করে। যদি আপনি চার সেকেন্ডের বেশি সময় ধরে হাঁটতে থাকেন, তবে সেগুলি সেই পদক্ষেপগুলি রাখে এবং আপনার মোটে যোগ করে এবং গণনা করে।
এরিবিক ধাপ: 10 মিনিট বা তারও বেশি সময় ধরে আপনি যখন হাঁটবেন বা 60 টা মিনিটের বেশি মিনিট চালানোর সময় এরোবিক পদক্ষেপগুলি ট্র্যাক করা হবে। যদি আপনি 10 মিনিটের জন্য হাঁটতে এক মিনিট বা তারও কম সময়ের জন্য বিরতি দেন, তবে এটি সেই ব্যায়ামের জন্য এরিবিক ধাপগুলি রেকর্ড করে চলেছে। যাইহোক, আপনি এটি বন্ধ করতে বা এটি নিজেকে শুরু করতে পারবেন না, তাই আপনি এক দিনের মধ্যে একটি workout বিচ্ছিন্ন করতে পারবেন না। যদি আপনি তিন মিনিট 15 মিনিট হাঁটা করেন , তাহলে আপনি কেবল তিনটি ভিন্ন হাঁটার চেয়ে মোট পদক্ষেপ দেখতে পাবেন।
এটি আরোবিক মিনিট রেকর্ড করে না, তাই যদি আপনার 30 মিনিট বা তার বেশি মধ্যপন্থী-তীব্র ব্যায়ামের লক্ষ্য থাকে, তবে আপনাকে পদক্ষেপগুলি সমান করতে হবে।
দূরত্ব: দূরত্ব পরিমাপ জন্য, আপনি সঠিকভাবে আপনার গড় stride দৈর্ঘ্য প্রবেশ করতে হবে। আলভিতা প্যাডমোকেটর আপনার উচ্চতা এবং ওজন উপর ভিত্তি করে একটি প্রস্তাবিত প্রসারিত দৈর্ঘ্য করে তোলে, যা একটি ভাল শুরু বিন্দু। আপনি তার পরামর্শ ব্যবহার করতে চান এবং এটি দূরত্ব অসম্মানিত বলে মনে হয়, যদি এটি লম্বা হতে পারে, অথবা এটা দূরত্ব অত্যধিক বলে মনে করা হলে এটি সংক্ষিপ্ত করতে পারেন।
ক্যালোরিগুলি: ক্যালোরি গণনাটি আপনার বেসাল বিপাকীয় হারের উপরে ও উপরে, হাঁটা / চলমান ক্যালোরিগুলির জন্য।
মেমরি: আপনি গত সাত দিন আপনার totals পর্যালোচনা করতে পারেন। প্যাডোমোটারটি কোনো অ্যাপের সাথে সংযুক্ত নয়, এবং আপনি এটি একটি কম্পিউটারে ডাউনলোড করতে পারবেন না, তাই আপনি যদি দীর্ঘ সময়ের জন্য ট্র্যাক রাখতে চান, তাহলে আমাদের একটি চলমান লগ ব্যবহার করুন ।
এটি পরিধান: আপনি একটি পকেট pedometer হিসাবে এটি বহন বা আপনার কোমরবন্ধে এটি ক্লিপ করতে পারেন। এটি আমার নেকলেস বা ব্রা এ ক্লিপ করতে খুব সামান্য বড়, যদিও এটি খুব হালকা। যদি আপনার প্যাডোমিটারের সাথে সঠিক রিডিং পাওয়ার ক্ষেত্রে অসুবিধা হয় তবে আপনার মাটিতে অনুভূমিকভাবে পরিধান করা প্রয়োজন, তবে আলভিতার সাথে ভাল পাঠ করা উচিত। যদি আপনি একটি পাতলা নকশা পছন্দ করেন, আমি Omron HJ-321 , যা একটি অত্যন্ত সঠিক ত্রি-অক্ষ প্রক্রিয়া আছে সুপারিশ চাই
বিদ্যুৎ: আপনি প্রতিদিন প্রতি মাসে 10,000 টিপথে হাঁটতে পারেন যদি 6 মাস বয়সের ব্যবধানে প্যাডোমোটার একটি পরিবর্তিত CR2032 ব্যাটারী ব্যবহার করে।
ওমরন আলভিতা আলটাইম ট্র্যাডিমোটারের নিচের লাইনটি
এই একটি যুক্তিসঙ্গতভাবে-দামের কোন hassle জন্য একটি ভাল পছন্দ, অত্যন্ত সঠিক pedometer।
Amazon.com থেকে Omron আলভিতা আল্টিমেট এইচজে -325 কিনুন
প্রকাশ: ই-কমার্স সামগ্রী সম্পাদকীয় বিষয়বস্তু থেকে স্বাধীন এবং এই পৃষ্ঠাতে লিঙ্কগুলির মাধ্যমে আপনার ক্রয় পণ্যগুলির সাথে সম্পর্কযুক্ত আমরা ক্ষতিপূরণ পেতে পারি।