এই উচ্চ প্রযুক্তির pedometers সঙ্গে আপনার শারীরিক কার্যকলাপ সব দিক সন্ধান করুন।
যদি আপনি আপনার কোমরবন্ধে একটি প্যাডমোড পরিধান বা একটি পকেট pedometer বহন পছন্দ না, আপনি একটি ব্রেসলেট বা wristband হিসাবে পরেন কার্যকলাপ মনিটর একটি নতুন শাবক আছে। অ্যাকসেলরোমিটার চিপ প্রযুক্তিটি এই বিন্দুতে উন্নত হয়েছে যেখানে তারা ফাঁপা ব্যবহার করে জাঁচানো আন্দোলনকে আগাছা হিসেবে ব্যবহার করে এবং একটি wristband থেকে যথাযথ পদক্ষেপ এবং শারীরিক কার্যকলাপের তথ্য উত্পাদন করে। এই মনিটর ফোন অ্যাপ্লিকেশনগুলির সাথে লিঙ্ক বা তাদের ওয়েব সাইটে আরো বিস্তারিত দেখতে আপনার কম্পিউটারে তাদের ডেটা ডাউনলোড করুন। তারা wristband এর ডিসপ্লে (যদি থাকে) এবং পদক্ষেপগুলি ছাড়াও তারা কি ট্র্যাক করতে পারে আপনি কতটা ডেটা দেখতে পারেন তা আলাদা করে থাকে। তাদের কিছু ঘুম-ট্র্যাকিং কার্যকলাপ মনিটর এবং কিছু বসার সময় হ্রাস করতে সাহায্য করতে পারেন।
1 - Fitbit চার্জ 2
Fitbit চার্জ 2 বৈশিষ্ট্য যা পুরুষদের এবং মহিলাদের উভয় জন্য একটি ফিটনেস ব্যান্ড জন্য এটি একটি চমৎকার পছন্দ করে তোলে।
সব বর্তমান Fitbit মডেল মত, এটি একটি ফোন অ্যাপ্লিকেশন জোড়া বা আপনার পিসি বা ম্যাক সঙ্গে। আপনি অন্য Fitbit মডেল ব্যবহার করেছেন, আপনি সুইচ এবং আপনার একই Fitbit অ্যাকাউন্ট ব্যবহার চালিয়ে যেতে পারেন। চার্জ 2 এর ক্রমাগত হার্ট রেট পর্যবেক্ষণ এবং workouts সময় তিনটি ফিটনেস জোন নিরীক্ষণ।
- প্রদর্শন : একটি বোতামের প্রেসের সাথে, আপনি সময় / তারিখ, ধাপগুলি, সবল ক্যালোরিগুলি পুড়িয়ে ফেলা, দূরত্ব এবং সিঁড়িগুলির ফ্লাইটগুলি আরোহণ করতে পারেন।
- Wristband : চার্জ 2 বৈশিষ্ট্য বিনিমেয় ব্যান্ড, তাই আপনি সহজেই আপনার চেহারা পরিবর্তন করতে পারেন। এটা নিরাপদভাবে buckles
- এটি কি ট্র্যাক : দৈনিক পদক্ষেপ, দূরত্ব, এবং ক্যালোরি ছাড়াও, আপনি বিভিন্ন ধরনের খেলাধুলায় বিভিন্ন ওয়াকআউটগুলি ট্র্যাক করতে পারেন, গতি এবং দূরত্বের জন্য আপনার ফোনের GPS ব্যবহার করে। একটি ঘুমের সময়ের টাইমারটি শুরু এবং বন্ধ করার পরিবর্তে এটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে ঘুমাতে নজর রাখে। আপনি Fitbit অ্যাপ্লিকেশন বা ওয়েব সাইট আপনার পরিসংখ্যান সব দেখতে পারেন। চার্জ 2 আপনার হৃদস্পন্দনটি ব্যান্ডের ভিতরে LED বাতি দ্বারা ক্রমাগতভাবে নির্দেশ করে, আপনি একটি হালকা, মধ্যপন্থী বা তীব্র হার্ট রেট জোন কিনা তা নির্দেশকের সাথে। আপনি শিথিল এবং destress নির্দেশিত শ্বাস অধিবেশন মধ্যে নিযুক্ত করতে পারেন।
- কম্পন আলার্ম এবং কল, টেক্সট, এবং ক্যালেন্ডার সতর্কতাগুলি : এটি আপনার মোবাইল ফোনের সাথে যুক্ত করুন এবং আপনি একটি স্পন্দিত সতর্কতা পাবেন এবং ইনকামিং কল, পাঠ্য বার্তা এবং ক্যালেন্ডার আইটেমগুলির জন্য কলার ID দেখতে পাবেন। আপনি আপনার নির্বাচিত সময়ে সতর্ক আপনি একাধিক vibrating এলার্ম সেট করতে পারেন।
- রিমাইন্ডারগুলিকে সরানোর জন্য কম্পন : যদি আপনি এক ঘণ্টার মধ্যে 250 টি ধাপগুলি লঙ্ঘন না করে থাকেন, তবে এটি একটি বার্তা প্রদর্শন করে যা আপনাকে সরানোর জন্য মনে করিয়ে দেয়।
- বিদ্যুৎ : এটি একটি USB অ্যাডাপটার মধ্যে প্লাগিং দ্বারা প্রতি 5 দিনের রিচার্জ করুন।
- নীচের লাইন : এটি আমার পছন্দসই Fitbit ব্যান্ড। যদি আপনার হার্ট রেটের প্রয়োজন হয় না, তাহলে Fitbit Alta- এর পরিবর্তে যান। চার্জ ২টি সাবেক ফিটিবিট চার্জ এবং ফিটিবিট চার্জ এইচআরকে প্রতিস্থাপিত করতে পারে কিন্তু আপনি এখনও ক্লাউটআউটগুলিতে এটি পেতে পারেন।
অধিক
2 - গার্মিন ভিভফিট 3
আপনার ঘড়ি recharging ঘৃণা? গারমিনি vivofit 3 আপনার জন্য। তার প্রতিস্থাপযোগ্য ব্যাটারি একটি পুরো বছর স্থায়ী হয়। Fitbit মত, আপনি একটি পিসি বা ম্যাক কম্পিউটার সঙ্গে একটি USB ANT রিসিভার মাধ্যমে বা ব্লুটুথ মাধ্যমে একটি iOS বা অ্যানড্রইড অ্যাপ্লিকেশন যাও সিঙ্ক করতে পারেন। এটি অ্যাপল স্বাস্থ্য অ্যাপের সাথে ডেটা ভাগ করবে
- প্রদর্শন : LED ডিসপ্লে সবসময় দৃশ্যমান এবং আপনি একটি বুকের চাবুক মনিটর লিঙ্ক করা হলে দিন, তারিখ, ধাপ, দূরত্ব, ক্যালোরি, হৃদস্পন্দন মাধ্যমে স্ক্রোল করতে পারেন। এটি একটি backlight আছে
- Wristband : নমনীয় wristband উপলব্ধ রঙিন প্যাকগুলি, নিদর্শন এবং এছাড়াও dressier মেটাল ব্যান্ড সঙ্গে, সম্পূর্ণরূপে পরিবর্তনযোগ্য।
- কি ট্র্যাক : মোট দৈনিক পদক্ষেপ, দূরত্ব, মোট দৈনিক ক্যালোরি পুড়িয়ে ফেলা, মধ্যম তীব্রতা মিনিট, ঘুম মানের। এটি workouts জন্য একটি কার্যকলাপ টাইমার আছে এবং এটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে MoveIQ সঙ্গে আপনার workouts সনাক্ত করে। এটি একটি সরানো বার আছে যা আপনি ঘন্টা বা তার বেশি সময় ধরে নিষ্ক্রিয় হয়ে পড়েছেন এবং আপনাকে উঠে উঠতে এবং হাঁটাতে মনে করিয়েছেন।
- ওয়ার্কআউট হার্ট রেট : আপনি আপনার হৃদস্পন্দন দেখতে কোনও এন্যান্ট হার্ট রেট মনিটর বুকের চাবুকের সাথে যুক্ত করতে পারেন, স্বয়ংক্রিয় জোন সহ ওয়ার্কআউটের সময় আপনার হৃদস্পন্দন প্রদর্শন করে।
- শক্তি : প্রতিস্থাপিত মুদ্রা ব্যাটারি CR1632 একটি বছর জন্য থাকা উচিত।
- নীচের লাইন : Fitbit পরিবার একটি মহান বিকল্প।
অধিক
3 - ফিটিট ফ্লেক্স 2
Fitbit ফ্লেক্স 2 শারীরিক কার্যকলাপ না শুধুমাত্র ট্র্যাক, কিন্তু আপনার ঘুম মানের ট্র্যাক। এই আপডেটটিতে একটি অপসারণযোগ্য ট্র্যাকার রয়েছে যা আপনি খেলাধুলাপনার থেকে গ্ল্যামে যাওয়ার জন্য ব্যান্ড, চাঁটা এবং প্যান্ডেন্টগুলিতে পরিধান করতে পারেন
- প্রদর্শন : ফ্লেক্স ব্যান্ডের একমাত্র প্রদর্শন হল পাঁচটি LED লাইটের একটি সেট যা আপনি ২0%, 40%, 60%, 80% এবং আপনার দৈনন্দিন পদক্ষেপ লক্ষ্যের 100% অর্জন করে। যখন আপনি এটিতে ট্যাপ করেন তখন তারা কেবল উজ্জ্বলতা দেখায়। অন্য কোন ডেটা দেখার জন্য আপনাকে অ্যাপ্লিকেশন বা ওয়েব সাইট অ্যাক্সেস করতে হবে।
- Wristband : মনিটরটি দুটি মাপের (উভয় অন্তর্ভুক্ত) মধ্যে আসে এবং একটি নিয়মিত স্ন্যাপ অন চাবুক আছে যে একটি নমনীয় wristband ভিতরে স্লিপ। আপনি ফ্যাশন রঙ কিনতে পারেন এবং বিভিন্ন রঙ্গিন ব্যান্ড, চাঁটা এবং পেন্ডেন্টের মধ্যে ফ্লেক্স মনিটরে স্যুইচ করতে পারেন। ব্যান্ড এবং মনিটর 10 মিটার জলরোধী হয়, তাই আপনি বাষ্প বা সাঁতার কাটা বন্ধ এটা নিতে হবে না।
- কি ট্র্যাক : মোট দৈনিক পদক্ষেপ (কোনও পৃথক ওয়ার্কআউট ট্র্যাকিং), দূরত্ব, প্রতিদিন পুষ্টির দৈনিক ক্যালোরি পুড়ে, প্রতিদিন সক্রিয় সময় এবং ঘুমের মানের। অ্যাপ্লিকেশন বা ওয়েব সাইটে আপনি একটি ডেন্টাল ট্র্যাকার, জল ট্র্যাকার, ওজন লগ ব্যবহার করতে পারেন এবং ফ্লেক্স দ্বারা রেকর্ড না করা কোনও কার্যকলাপ প্রবেশ করতে পারেন। তাদের অ্যাপ্লিকেশন এবং ওয়েব সাইট এছাড়াও অন্যান্য জনপ্রিয় ফিটনেস এবং স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশন সঙ্গে সংহত। আপনি আপনার অতীতের ইতিহাস দেখতে পারেন।
- ঝলকানি অ্যালার্ম, পাঠ্য এবং কল বিজ্ঞপ্তি : যদিও এটির কোনও সময় ডিসপ্লে নেই, আপনি আপনার নির্বাচিত সময়ে সতর্ক করার জন্য একাধিক স্পন্দিত অ্যালার্মগুলি সেট করতে পারেন। এটি আপনাকে ইনকামিং পাঠ্যগুলির বিজ্ঞাপিত করবে এবং একটি কম্পন দিয়ে কল করবে।
- সরানোর জন্য স্মারক অনুস্মারক : যদি আপনি অতীতের ঘন্টায় 250 টি পদক্ষেপ না নিয়ে যান , তাহলে আপনাকে সরানোর জন্য আপনাকে স্মরণ করানোর জন্য একটি কম্পন পাবেন।
- বিদ্যুৎ : এটি একটি USB অ্যাডাপটার মধ্যে প্লাগিং দ্বারা প্রতি 5 দিনের রিচার্জ করুন।
- নীচের লাইন : Fitbit পরিবারের একটি চমৎকার যোগ এবং জনপ্রিয় Fitbit ফ্লেক্স আপগ্রেড।
অধিক
4 - গার্মিন ভিভসমার্ট 3
ভিভিসমার্ট 3 এমন সব কিছু করে যা vivofit করে, কিন্তু বেশ কয়েকটি স্মার্ট বৈশিষ্ট্য এবং একটি কব্জি-ভিত্তিক হার্ট রেট সেন্সর, VO2 সর্বোচ্চ অনুমান, এবং হার্ট রেটের পার্থক্যতা ট্র্যাকিং দ্বারা আপনার স্ট্রেস লেভেলটি গণনা করতে এবং প্রদর্শন করে। এটি একটি শিথিলকরণ ভিত্তিক শ্বাস টাইমার এবং একটি নির্দেশিত শ্বাস ব্যায়াম।
- স্মার্ট বৈশিষ্ট্যগুলি: এটি অ্যালার্টগুলি স্পর্শ করছে এবং ইনকামিং কল এবং পাঠ্য বার্তাগুলি প্রদর্শন করছে এবং স্পন্দিত নিষ্ক্রিয়তা সতর্কতাগুলি। আপনি আপনার সঙ্গীত এবং VIRB ক্যামেরা নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন। এটি যখন আপনার ফোনটির সাথে ব্লুটুথ সংযোগ থেকে বেরিয়ে আসে তখন এটি স্পন্দিত হয় এবং যদি আপনি এটি ভুল করে থাকেন তবে এটি খুঁজে পেতে আপনাকে সহায়তা করে। এটি iOS এবং অ্যান্ড্রয়েড উভয় অ্যাপ্লিকেশনের সাথে সিঙ্ক করে।
- প্রদর্শন : আপনি এটি টোকা পর্যন্ত LED ডিসপ্লে অন্ধকার। দিন, / তারিখ, পদক্ষেপ, লক্ষ্যমাত্রা, দূরত্ব, ক্যালোরি, ধাপে বার নিষ্ক্রিয়তা নির্দেশক, সঙ্গীত নিয়ন্ত্রণ এবং হার্ট রেট (যদি একটি বুকে চাবুক মনিটরের সাথে যুক্ত থাকে) থেকে সরে যান।
- Wristband : নমনীয় wristband পাতলা এবং আরামদায়ক, কিন্তু আপনি এটি বিনিময় করতে পারবেন না।
- কি ট্র্যাক : মোট দৈনিক পদক্ষেপ, দূরত্ব, পুরাতন ক্যালোরিগুলি পুড়িয়ে ফেলা, ঘুমের মানের, তলদেশে তুষারঝড়, তীব্রতা, স্বয়ংক্রিয় প্রতিরক্ষা প্রতিযোগীতা, স্বয়ংক্রিয় ঝাঁপ, ভিও ২ সর্বোচ্চ, ফিটনেস বয়স, হার্ট রেট অঞ্চল এবং সতর্কতা, হাঁটা / চলমান ওয়ার্কআউটগুলি । এটি একটি ঘন্টা বা তার বেশি সময় নিষ্ক্রিয় করার সময় এটি স্পন্দিত হয়। সাঁতার এবং স্নান জন্য এটি জলরোধী হয়
- ওয়ার্কআউট হার্ট রেট : আপনি আপনার হৃদস্পন্দন দেখতে কোনও এন্যান্ট হার্ট রেট মনিটর বুকের চাবুকের সাথে লিঙ্ক করতে পারেন, স্বয়ংক্রিয় হার্ট রেট অঞ্চল সহ ওয়ার্কআউটের সময় আপনার হৃদস্পন্দন প্রদর্শন করে। কব্জি-ভিত্তিক হার্ট রেট সেন্সর হৃদরোগের ঝুঁকি, সতর্কতা, ক্যালোরি এবং সর্বাধিক হার্টের হারের শতকরা শতাংশের সাথে আপনার কর্মক্ষেত্রে নজর রাখবে।
- শক্তি : প্রতি পাঁচ দিন একটি কাস্টম USB কর্ড সঙ্গে রিচার্জ ..
- নীচের লাইন : Fitbit পরিবার একটি মহান বিকল্প।
অধিক
5 - পোলার A370
পোলার A370 ফিটনেস বৈশিষ্ট্য সঙ্গে বস্তাবন্দী হয় এবং এটি একটি পূর্ণ রঙ প্রদর্শন আছে। আপনি বিনিমেয় ব্যান্ড সঙ্গে আপনার শৈলী পরিবর্তন করতে পারেন। এটি কব্জি ভিত্তিক হার্ট রেট পর্যবেক্ষণ বৈশিষ্ট্যগুলি আপনার কার্যকলাপ এবং ক্যালোরিগুলি পুড়ে ভালভাবে ট্র্যাক করে। এটি একটি উন্নত ঘুম বিশ্লেষণ সিস্টেম রয়েছে যা স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার ঘুম এবং কোনও বাধাগুলি সনাক্ত করে। এটি আপনার ফোনের জিপিএস-এর সাথে আপনার বহির্মুখী ওয়াকআউটগুলির সময় গতি, দূরত্ব এবং রুট ট্র্যাক করতে দেয় এবং এটি আপনাকে স্মার্ট বিজ্ঞপ্তি দেয়।
- প্রদর্শন করুন : আপনার ধাপগুলির উজ্জ্বল লাল LED ডিসপ্লেের জন্য একক সূক্ষ্ম বোতামটি স্পর্শ করুন, সব দিনের ক্যালোরি পুড়িয়ে ফেলা হয়েছে এবং কার্যকলাপের লক্ষ্যের দিকে অগ্রসর হওয়ার জন্য আপনার বাকি সময় থাকা, হাঁটা বা চলমান হওয়া প্রয়োজন। এটি আপনাকে দিন সময় দেখায়
- Wristband : আপনি মাপসই নরম প্লাস্টিকের চাবুক ছাঁটা এবং এটি একটি আঠা সঙ্গে বন্ধ। সেন্সর নিজেই এটি কঠিন প্লাস্টিকের। এটা স্নান এবং সাঁতার জন্য জল প্রতিরোধী।
- কি ট্র্যাক : আপনি যখন অ্যাপ্লিকেশন বা USB তারের সঙ্গে সিঙ্ক করা, আপনি আপনার কার্যকলাপ দেখতে পারেন মহান বিস্তারিত, তীব্রতা জন্য কোডেড কোডেড। আপনি সময় ঘুম, বসা, স্থায়ী এবং হালকা কার্যকলাপ, হাঁটা এবং মধ্যপন্থী কার্যকলাপ , এবং জগদ বা তীব্র কার্যকলাপ জন্য totals পেতে। যখন আপনি একটি ঘন্টার মধ্যে অর্জিত না হ'ল তখন আপনি নিষ্ক্রিয়তার সতর্কতা পান আপনি workout ট্র্যাক করতে পারেন আপনি এটিতে ট্র্যাক করতে আপনার অ্যাপটি বা পোলার ফ্লো অনলাইন ড্যাশবোর্ডটি খেয়াল রাখতে পারেন।
- পাওয়ার : ইউএসবি অ্যাডাপ্টারের মধ্যে প্লাগিং দ্বারা প্রতি তিন থেকে চারদিনের ব্যান্ডটি রিচার্জ করুন।
- নিচের লাইন : পোলার A370 একটি ভাল মনিটর গাইড যা আপনাকে আরও ভাল ফিটনেসের দিকে নিয়ে যায়। কোচিং সারা দিন আরও বেশি উপায় সক্রিয় হয় খুব প্রেরণাদায়ক। এটি পোলার হার্ট রেট মনিটরগুলির সাথে সংযুক্ত করে সুস্থ জীবনধারা মনিটর এবং ক্রীড়া মনিটরগুলির মধ্যে ফাঁক তৈরি করে।
অধিক
6 - জব্বোন ইউপি
জব্বোন ইউপি লাইনটি ইউ পি মুভি, ইউপি ২, ইউপি 3 এবং ইউপি 4 এর বৈশিষ্ট্যগুলি রয়েছে। ইউপিগুলির একটি ন্যূনতম ডিসপ্লে রয়েছে এবং এটি ব্লুটুথের মাধ্যমে ওয়্যারলেসভাবে একটি ফোন অ্যাপ্লিকেশন (আইওএস বা অ্যানড্রইড) দিয়ে কাজ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। ইউপি কোন কার্যকলাপ নিরীক্ষণ সেরা ঘুম ট্র্যাকিং ফাংশন এক। UP2, UP3, এবং UP4 আপনি নিষ্ক্রিয় করা হলে বা একটি ক্ষমতা নিচ থেকে আপনি জাগিয়ে, বা সকালে সেরা সময় আপনাকে জাগিয়ে যখন vibrate সেট করা যাবে।
- প্রদর্শন : UP2, UP3, এবং UP4 কোন প্রদর্শন আছে। আপনার ডেটা দেখতে অ্যাপের সাথে আপনাকে অবশ্যই সিঙ্ক করা উচিত। মোভ আপনার লক্ষ্য অগ্রগতি দেখায়।
- Wristband : ইউপি সরানো একটি ক্লিপ বা একটি নমনীয় wristband উপর ধৃত করা যেতে পারে, অন্যান্য ইউপিগুলির একটি নমনীয় wristband এবং অনমনীয় সেন্সর এলাকা আছে। এটা স্যাঁতসেঁতে পেতে, যেমন ঝরনা হিসাবে সহ্য সহ্য করতে হবে, কিন্তু সাঁতার কাটা করা বোঝানো হয় না।
- কি ট্র্যাক : পদক্ষেপ, দূরত্ব, সক্রিয় সময়, দীর্ঘতম সময় সক্রিয়, দীর্ঘ সময় নিষ্কাশিত, সম্পূর্ণ ক্যালোরি পুড়িয়ে ফেলা, সক্রিয় ক্যালোরি পুড়িয়ে ফেলা, পুড়িয়ে ফেলা ক্যালোরি বিশ্রাম , কার্যকলাপ গ্রাফ, ঘুম মানের গ্রাফ, বিশ্রামে মোট সময়, হালকা ঘুম, গভীর ঘুম, বার বার জেগে ওঠে, এবং রাতের সময় আপনি জাগ্রত হওয়ার সময় আপনি দিনে আপনার অতীত ইতিহাস পর্যালোচনা করতে পারেন। আপনি ব্যক্তিগত workouts ট্র্যাক এবং সময়ও করতে পারেন আপনি খাবার এবং পানীয় খাওয়ার ট্র্যাক এবং বিশ্লেষণ এবং আপনার পানি ভোজনের জন্য তার খাদ্য ডায়েরি ব্যবহার করতে পারেন।
- পাওয়ার : এটি একটি USB অ্যাডাপ্টারের মধ্যে প্লাগিং দ্বারা প্রতি 10 দিনের রিচার্জ করুন।
- নিচের লাইন : ইউপিটি স্প্রেডিং অডেল অ্যালার্ট অন্তর্ভুক্ত করার জন্য প্রথম ট্র্যাকারগুলির মধ্যে অন্যতম ছিল, যা এখন ফিথবিট এবং অন্যান্য ট্র্যাকার্সগুলিতে অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে। এটা খুব বেশী বসার আপনার স্বাস্থ্য ঝুঁকি কমাতে আপনাকে স্মরণ করিয়ে দেয় চমৎকার।
- রিভিউ: কোন জব্বোন ইউপি আপনার জন্য সঠিক?
অধিক
7 - iFit সক্রিয়
আইফিট সক্রিয় একটি ফিটনেস ব্যান্ড বা একটি বেল্ট ক্লিপ হিসাবে ধৃত হতে পারে। সেন্সর অপসারণযোগ্য হিসাবে আপনি ব্যান্ড পরিবর্তন করতে পারেন, এবং তারা কম দাম জন্য উপলব্ধ বিভিন্ন রং আছে।
- প্রদর্শন : সময়, ধাপ, দূরত্ব, ক্যালোরি, ক্যালোরি আউট দেখতে একটি বোতাম টিপুন।
- Wristband : ব্যান্ড চার রং পাওয়া যায়। এটি একটি স্ন্যাপ সঙ্গে বন্ধ।
- কি ট্র্যাক : ধাপ, দূরত্ব, সমস্ত দিন পুড়িয়ে ফেলা ক্যালোরি, ক্যালোরি খাওয়া, workout সময়। এটা ঘুমের ট্র্যাক
ক্যালোরি খাওয়া: আপনি আপনার দৈনন্দিন দৈনিক ক্যালোরি যুক্ত করতে পারেন, সেন্সরের বোতাম ব্যবহার করে এক সময়ে 50 ক্যালোরি যুক্ত করতে পারেন। এই অন টু যান জন্য মহান অ্যাপ্লিকেশনে আপনি আরও খাদ্য ট্র্যাকিং এবং বিশ্লেষণের জন্য একটি বড় ডাটাবেস থেকে খাবার যোগ করতে পারেন।
নিষ্ক্রিয়তা সতর্কতা : একটি নির্বাচিত ব্যবধান জন্য বসার পরে আপনি কম্পন সতর্কতা পেতে পারেন।
ওয়ার্কআউটস : আপনি সেন্সর থেকে একটি কর্মক্ষেত্রে ট্র্যাকার শুরু এবং বন্ধ করতে পারেন
ঘুম : আপনি একটি সময় ফ্রেমে স্বয়ংক্রিয়ভাবে ঘুমানো ট্র্যাক করতে বা ঘুমাবার সময় বন্ধ এবং বন্ধ করতে সেট করতে পারেন। এটি গভীর ঘুম, হালকা ঘুম, সময় জাগ্রত, বার বার জাগ্রত রাখে। এটি একটি নির্বাচিত সময়ে আপনাকে জাগিয়ে তুলতে কম্পন হবে। - অ্যাপ: iFit অ্যাকাউন্টে যোগ করা ডাটা সহ, iFit অ্যাপ্লিকেশানটিতে ব্লুটুথের মাধ্যমে সিঙ্ক হয়।
- শক্তি : এটি একটি কাস্টম ইউএসবি প্যাডেল সঙ্গে recharges, একটি চার্জ অনেক দিন স্থায়ী হয়।
- নীচের লাইন : এটি ডায়াটারের জন্য একটি চমৎকার প্যাটারোটার এবং যারা নিষ্ক্রিয়তা সতর্কতা চান তাদের জন্য। এটি $ 80 এর নীচে একটি মূল্য বিন্দু আছে
অধিক
8 - মিসফিত শাইন
মিসফিত শাইন একটি সুন্দর ম্যাট অ্যালুমিনিয়ামের মনিটর যা একটি ক্রিস্টব্যান্ড হিসাবে ধৃত হতে পারে, একটি খেলাধুলা ব্যান্ড বা চামড়া ব্যান্ড, অথবা একটি আচ্ছাদন, নেকলেস, বা আপনার শরীরের কোথাও পোষাক চুম্বক সংযুক্তি। এটি সম্পূর্ণরূপে মোবাইল, ব্লুটুথ 4.0 এর মাধ্যমে iOS এবং অ্যান্ড্রয়েড ডিভাইসগুলির সাথে যোগাযোগ করা।
- ডিসপ্লে : মুখের চারপাশে 1২ টি LED ডট দিয়ে এটি আলোকিত করার জন্য দুইবার চকচকে আলতো চাপুন, প্রতিটি আপনার দৈনিক লক্ষ্যের 1 / 1২ তম প্রদর্শন করে। আপনি ঘণ্টা এবং মিনিটের জন্য আলো প্রদর্শনের মাধ্যমে সময় প্রদর্শনের জন্য ঘড়ির বৈশিষ্ট্যটি সক্ষম করতে পারেন, লক্ষ্য প্রদর্শনের আগে বা পরে।
- Wristband : খেলাধুলা ব্যান্ড বা অন্তর্ভুক্ত করা যাবে না হতে পারে। এটি আরামদায়ক প্লাস্টিক যা একটি স্ন্যাপ আলিঙ্গন সঙ্গে বন্ধ করা হয়। আপনি স্নানের জন্য একটি কালো বা প্রাকৃতিক চামড়া wristband কিনতে পারেন, এটি আপ পোষাক জন্য।
- কি ট্র্যাক : আপনি যখন আপনার মোবাইল ডিভাইসের সাথে সমন্বয় করেন, আপনি পদক্ষেপগুলি দেখতে পান, সব দিনের ক্যালোরি পোড়া এবং দূরত্ব, আপনার কার্যকলাপের একটি গ্রাফ। Workouts : এটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে workouts সনাক্ত করে বা আপনি একটি workout এর শুরু এবং শেষে ট্যাগ এটি তিনবার এটি টোকা করতে পারেন, এবং আপনি একটি ভাল ক্যালোরি অনুমান পেতে workout ধরনের সম্পাদনা করতে পারেন। প্রতিটি workout অত্যন্ত সক্রিয়, বেশ সক্রিয়, অথবা kinda সক্রিয় হিসাবে কোডেড হয়। ঘুম : গভীর ঘুমে মোট ঘুমের সময় ও সময় ঘুমানোর জন্য তিনবার আলতো চাপুন। আপনি আপনার দৈনিক লক্ষ্য পৌঁছানোর এবং অতিক্রম করার জন্য ট্রফি পেতে পারেন, এবং একটি সাপ্তাহিক গ্রাফ রয়েছে যা আপনি দেখান কিভাবে আপনি প্রতিটি দিন করেছেন। আপনি বন্ধুদের যোগফল অনুসরণ করতে পারেন এবং একটি বিশ্ব ফিড আপনার সাফল্য পোস্ট করতে পারেন।
- পাওয়ার : এটা একটি প্রতিস্থাপিত 2032 মুদ্রা ব্যাটারি চালানো, যা তিন থেকে চার মাস থাকা উচিত।
- নিচের লাইন : এটি একটি মসৃণ মনিটর যা আপনি আপনার দৈনিক কার্যকলাপ এবং ঘুমের উপর নজর রেখে গয়না হিসাবে পরিধান করতে পারেন। এটা বন্ধ করার কোন কারণ নেই।
- সম্পূর্ণ পর্যালোচনা: মিসফিত Shine
অধিক