ঝুঁকিপূর্ণ চিয়ারলিডিং স্টান্টের সাথে ক্রমাগত চিয়ারলিডিংয়ের ঝুঁকি বাড়ছে
আপনি চিয়ারলিডিং মনে হলে, আপনি সম্ভবত এটি একটি বিপজ্জনক খেলা হিসাবে মনে করি না। কিন্তু চিয়ারলিডিং এখন আর কোন প্রিমিয়ার স্কোয়াড টিম নয়। চিয়ারলিডিং একটি প্রতিযোগিতামূলক খেলা হয়ে উঠেছে, এবং চিয়ার্স উচ্চতর ঝুঁকি এবং অসুবিধা সঙ্গে উচ্চতর acrobatic এবং জিমন্যাস্টিক পদক্ষেপ মধ্যে উন্নত হয়েছে ঝুঁকিপূর্ণ চিয়ারলিডিং স্টানার এই বৃদ্ধি মহিলাদের এবং মেয়েদের জন্য সবচেয়ে বিপজ্জনক খেলাগুলির একটি চিয়ারলেড করে তোলে।
প্রকৃতপক্ষে, সর্বশেষ তথ্য অনুসারে, প্রতি বছর এন্টিবায়োটিক চিয়ারলিডিং স্টান্টগুলি থেকে ব্যর্থ গুরুতর এবং বিপর্যয়মূলক মাথা এবং ঘাড়ের আঘাতের সংখ্যা বৃদ্ধি পাচ্ছে।
বেশিরভাগ চিয়ার্স এখন জটিল নৃত্যবিদ্যা অন্তর্ভুক্ত করে যা মানুষকে বায়ুতে পরাস্ত করে, ব্যাক-ফ্লিপস, লম্বা মানুষের পিরামিড এবং অন্যান্য নাটকীয় এবং ঝুঁকিপূর্ণ অ্যাংকরব্যাটিক স্টান্টগুলি অন্তর্ভুক্ত করে। এই পদক্ষেপগুলির জন্য একটি দক্ষ প্রশিক্ষকের সঙ্গে যথাযথতা, সময়জ্ঞান এবং অনুশীলনের ঘন্টা প্রয়োজন।
দুর্ভাগ্যবশত, সব চিয়ারলিডিং স্কোয়াডগুলিতে নাটক এবং জিমন্যাস্টিকসে প্রশিক্ষিত প্রশিক্ষক দ্বারা প্রয়োজনীয় সরঞ্জাম, বাজেট বা পর্যাপ্ত তত্ত্বাবধানে নেই। চিয়ারলিডিংয়ের কোচিং এর মানগুলি এখনো অভিন্ন নয়। হাই স্কুল এবং কিছু কলেজে, এর অর্থ হতে পারে কোচ একজন প্রাক্তন চিয়ারলিডার বা পিতা বা মাতা, একজন প্রশিক্ষিত জিমন্যাস্টিকস প্রশিক্ষক ছাড়া।
চিয়ারলেডিং ইনজুরি পরিসংখ্যান
ন্যাশনাল সেন্টার অফ কাস্টাস্ট্রফিক স্পোর্টস ইজুরি রিসার্চ 198২ সালে তথ্য সংগ্রহ করতে শুরু করে এবং ২009 সালের প্রতিবেদনটি মহিলা ক্রীড়াবিদদের মধ্যে বিপর্যয়মূলক আঘাতগুলির এক নম্বর কারণ হিসেবে চিয়ারলিডিংয়ের তালিকায় স্থান পায়।
চিয়ারলেডিং দুর্ঘটনার কারণে উচ্চ বিদ্যালয় বা কলেজের মহিলা ক্রীড়াবিদদের মধ্যে সর্বনাশের প্রায় 66% ঘটনা ঘটে। বিস্ময়করভাবে, কলেজ পর্যায়ে চিয়ারলিডিংয়ের তথ্য সংগ্রহের পুরো 32 বছরের জন্য মহিলা খেলাধুলার সমস্ত বিপর্যয়কর আঘাতের 70.5% সঙ্গে যুক্ত ছিল।
চিয়ারলিডিংয়ের পরে, মহিলা ক্রীড়াবিদদের উল্লেখযোগ্যভাবে গুরুতর আঘাতগুলির মধ্যে খেলাগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে জিমন্যাস্টিকস, ট্র্যাক, ফিল্ড হকি এবং ল্যাক্রোস।
সাধারণ চিয়ারলিডিং ইনজুরি
বেশীরভাগ চিয়ারলিডিংয়ের আঘাতগুলি কোনও খেলাতে হাই স্কুল এবং কলেজের ক্রীড়াবিদদের মতামত এবং লিগামেন্টের পেশী স্ট্রেনস এবং স্ট্রেন বা আঘাতের অন্তর্ভুক্ত, গুরুতর বা বিপর্যয়কর চিয়ারলিডিংয়ের সংখ্যা বাড়তে থাকে। মহিলা ক্রীড়াবিদদের গুরুতর বা বিপর্যয়কর আঘাতের মধ্যে রয়েছে:
- মাথা আঘাত: চিয়ারলিডিং মেয়েদের এবং ক্রীড়া ক্রীড়া খেলা যারা মহিলাদের মধ্যে মাথা আঘাতের একটি নেতৃস্থানীয় কারণ। মস্তিষ্কের আঘাতের সতর্কতা লক্ষণগুলি সম্পর্কে জানুন, ক্রীড়া মিছিল এবং এপিডেরাল হেমাটোমা সহ
- স্রোত: এনসএলএল খেলোয়াড়দের উপর স্পটলাইটের কারণে উজ্জ্বলতা একটি খুব সাধারণ মাথা আঘাত যা বেশি মনোযোগ লাভ করছে সন্ত্রাসের সংমিশ্রিত প্রভাবগুলি জীবনের পরবর্তী সময়ে বিষণ্নতা এবং জ্ঞানীয় ত্রুটিগুলিতেও যুক্ত হয়েছে এবং কিছুটা হালকাভাবে নেওয়া হবে না। প্রাথমিক চিকিত্সা, মূল্যায়ন এবং পরীক্ষার সহিংসতার প্রাথমিক চিহ্নগুলি সম্পর্কে জানুন। দেরী উপসর্গগুলি সম্পর্কেও শিখুন
- নেক (সার্ভিকাল) ফ্র্যাকচার: একটি গ্লাসের আঘাতের জন্য অনেক ক্রীড়াবিদের তুলনায় চিয়ারলিডার উচ্চতর ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে, বিশেষ করে যখন হার্ড স্পোর্টস কোর্টে ফ্লিপ করে এবং একে অপরকে আঘাত করে। একটি ভুলভ্রান্তি বা খারাপ সময় কাটা এবং একটি গুরুতর গরুর আঘাত একটি ক্রীড়াবিদ জন্য বিপজ্জনক হতে পারে। এমনকি কম আঘাতমূলক ঘাড় আঘাত, whiplash এবং sprains সহ সিজনের জন্য একটি চিয়ারলিডার সরিয়ে দিতে পারেন। বিভিন্ন ধরনের ও তাত্ক্ষণিক প্রাথমিক চিকিত্সার জন্য ঘাড়ের বিভিন্ন ধরণের আঘাতের বিষয়ে আরও জানুন এবং প্রতিরোধ করতে কি জানেন।
- স্কাল ভাঙ্গা একটি স্খলল ভাঙা একটি গুরুতর আঘাত যা অবিলম্বে জরুরি চিকিত্সা প্রয়োজন। মুখোশ ভেঙ্গে চিহ্ন এবং উপসর্গগুলি শিখুন।
- হাড় ভেঙ্গে: চেরিলেডিডিং স্টান্টে ভুল হয়ে গিয়েছে, যেহেতু ভাঙা হাড় কোন পতন বা অস্বাভাবিক আন্দোলনের সাথে ঘটতে পারে। ভঙ্গুর ধরনের, এবং তাদের সতর্কতা সংকেত এবং উপসর্গগুলি সম্পর্কে আরও পড়ুন।
নিরাপত্তা টিপস এবং চিয়ারলিডিং টিমের জন্য সতর্কতা
আজকের চিয়ারলিডিং স্টান্ট জিমন্যাস্টিকস এবং acrobatics মধ্যে একটি উচ্চ ডিগ্রী দক্ষতা প্রয়োজন কারণ, উপযুক্ত নির্দেশ এবং কোচিং করা গুরুত্বপূর্ণ। নিরাপদ থাকার কিছু উপায় এখানে রয়েছে:
- নিশ্চিত করুন যে চিয়ারলিডিং কোচ জিমন্যাস্টিকস বা ব্যারোবিক্স নিরাপত্তা প্রশিক্ষণে অত্যন্ত দক্ষ।
- পরীক্ষা করুন যে কোচটি প্রথম এড এবং সিপিআর-তে প্রত্যায়িত।
- পর্যাপ্ত প্যাডিং, ম্যাট, কুশনিং বা বসন্ত-লোড ফ্লোর বা জিমনেসিয়াম সহ একটি মনোনীত অনুশীলনের ক্ষেত্রে কেবল অনুশীলন করুন।
- নিরীক্ষণ এবং প্রশিক্ষিত spotters ছাড়া ঝুঁকিপূর্ণ প্রবর্তনের প্রচেষ্টা না।
- চিয়ারলিডিং ডেটা ডেটা বর্তমানে সংগ্রহ করা হচ্ছে। ন্যাশনাল চিয়ার সিকিউরিটি ফাউন্ডেশনের ওয়েবসাইটের চিয়ারলিডিং সংক্রান্ত তথ্য রিপোর্ট করুন: www.cheerinjuryreport.com।
সোর্স
বিজে শিল্ডস, এমএস, জিএ স্মিথ, এমডি, ড। 5 থেকে 18 বছর বয়সী শিশুকে চিয়ারলেডিং-সম্পর্কিত ইজাজ: যুক্তরাষ্ট্র, 1990-200২। পেডিয়াট্রিক্স ভোল 117 নং 1 জানুয়ারী ২006, পিপি। 1২২-1২9
ন্যাশনাল সেন্টার অফ কাস্টাস্ট্রফিক স্পোর্টস ইজুরি রিসার্চ। বিপর্যস্ত স্পোর্ট ইজুরি রিসার্চ ২6 ই বার্ষিক প্রতিবেদন, http://www.unc.edu/depts/nccsi/AllSport.pdf ..