আপনি ব্যায়াম যদি অনেক সাধারণ ওভার-দ্য-কাউন্টার এবং প্রেসক্রিপশন ঔষধ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে। বেশীরভাগ মানুষ জানে যে কফি, কোলা এবং কিছু অ্যাসপিরিন পাওয়া যায় ক্যাফিন একটি উদ্দীপক, অনেকে মনে করেন না যে ঠান্ডা ওষুধ, ডায়েট গল্জ, অ্যালার্জি প্রতিকার এবং ভেষজ চাও যৌগ যা হৃদরোগের গতি বাড়িয়ে তুলতে পারে।
অধিকাংশ মানুষের জন্য, এই একটি স্বাভাবিক ডোজ মধ্যে কোন এক গ্রহণ সম্ভবত একটি সমস্যা কারণ হবে না।
কিন্তু ব্যায়ামের যোগফল (একটি উদ্দীপক) সহ, আপনি অবাঞ্ছিত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে।
পরিপূরক, Ergogenic এডস, এবং ব্যায়াম
কিছু মাদক সমন্বয় এবং রায় impairing দ্বারা কর্মক্ষমতা আঘাত হতে পারে, তৃষ্ণার্ত বা ত্বরক ডিহাইথ্রেশন যার ফলে অন্যদের বলা হয় ergogenic সহায়ক কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি করতে পারে, যদিও কিছু ঝুঁকি প্রায়ই। বেশিরভাগ পেশাদার ক্রীড়া সংস্থার সংস্থাগুলি এই ড্রাগ এবং সম্পূরকগুলি অনেকগুলি নিষিদ্ধ করেছে।
সিপ্রো এবং কনডান ইনজুরি
অ্যাডহ্যাটেবলে আক্রান্তদের মধ্যে স্তনজনিত আঘাতের এবং অন্যান্য সমস্যাগুলি রিপোর্ট করা হয়েছে যারা ফ্লোরোকুইনোলোন নামে একটি এন্টিবায়োটিক গ্রহণ করেছেন, এটি সিপ্রো নামেও পরিচিত, চামড়া জন্য একটি জনপ্রিয় এন্টিবায়োটিক, শ্বাসযন্ত্র এবং মূত্রনালীর সংক্রমণ সংক্রমণ। Cipro অনেক সংক্রমণ পরিষ্কার যখন কিছু চিকিত্সক ক্রীড়াবিদ তার ব্যবহার বিরুদ্ধে পরামর্শ। আমেরিকান জার্নাল অব স্পোর্টস মেডিসিনে প্রকাশিত এক গবেষণায় দেখা যায় সিপোরোর উচ্চ মাত্রায় আরও গুরুতর প্রভাব রয়েছে।
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে সিপ্রোের প্রাথমিক প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে প্রাথমিক প্রতিক্রিয়া প্রায়ই শরীরে বা পরে কার্যকলাপের ব্যথা বা বিষণ্ণতা নিয়ে আসে।
ক্রীড়াবিদ এই ধরণের ব্যথা উপেক্ষা করার জন্য এটি সাধারণ, কিন্তু যদি তারা এই মাদকের উপর তারা যে কাজ করে, তারা tendon জ্বলন বা অন্যান্য আঘাতের বিকাশ হতে পারে। আঘাতপ্রাপ্তদের সর্বশ্রেষ্ঠ ঝুঁকিতে ক্রীড়াবিদ যারা উচ্চ-প্রভাব ব্যায়াম করেন, ভারী উত্তোলন বা রোজগার শুরু হয় এবং স্টপ হয়।
মার্কিন ফুড অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশন (এফডিএ) সম্প্রতি কনডন ফাটলের সম্ভাবনা সম্পর্কে একটি সতর্কতা অন্তর্ভুক্ত করার জন্য এবং ড্রাগের বন্ধন এবং ব্যথা বা প্রদাহের প্রথম চিহ্নে ব্যায়াম থেকে বিরত থাকার সুপারিশ করার জন্য ফ্লোরোকুইনোলোনসের জন্য লেবেল পরিবর্তন করেছে।
এখনো অনেক ডাক্তার এই উপদেশ সচেতন নয়।
ক্রীড়া আঘাতের জন্য এন্টি-ইনফ্লামমেন্টাল ঔষধ
ওভার-দ্য-কাউন্টার এন্টি-প্রদাহের দীর্ঘস্থায়ী অত্যাধিক কার্টিজেলে স্থায়ীভাবে ক্ষতি হতে পারে কিনা তা নিয়ে কিছু বিতর্ক আছে, তবে আপনি অস্থির অ্যান্টি-প্রদাহ (এনএসএআইডি) গ্রহণ না করা উচিত যাতে আপনি আঘাত পেতে পারেন। ব্যায়ামের জন্য এই ওষুধের উপর নির্ভর করে ব্যায়ামকারী অন্য সমস্যার সাথে শেষ হয়ে যাবে কারণ ব্যথা শরীরের সংকেত যা কিছু ভুল, তাই এটি বন্ধ করার চেষ্টা করার ফলে গুরুতর আঘাত হতে পারে।
অ্যালকোহল এবং এন্টিহিস্টামাইন
ব্যায়ামকারীরা যখন মাতাল হয়ে উঠবে, যেমন অ্যালকোহল এবং অনেকগুলি এন্টিহিস্টামিন, কার্যকলাপের আগে চেম্বারলাইন নোটগুলি তখনও আঘাত হতে পারে। এই ঔষধ প্রতিক্রিয়া সময়, ভারসাম্য এবং সমন্বয় হ্রাস করতে পারেন। আপনি যদি তাদের গ্রহণ করেন তবে সাইক্লিং বা যান্ত্রিক সরঞ্জাম যেমন ট্রিমমিলের মতো ব্যবহার করা উচিত নয়।
জ্যাকব সোড, নিলস ওবিল, জেসের হলাস, অ্যানমারির লাসেন (2007) ফ্লুরোকুইনোলোন এবং অ্যাকিলিসের কনডন বিচ্ছেদের ঝুঁকি ব্যবহার: জনসংখ্যা ভিত্তিক গোষ্ঠী অধ্যয়ন। ইউরোপীয় জার্নাল অফ ক্লিনিকাল ফার্মাকোলজি 63: 5, 499