মহানতা চলতে আপনাকে অনুপ্রাণিত প্রেরণামূলক শব্দ
মানুষ বিভিন্ন কারণের জন্য রান। অধিকাংশ স্বাস্থ্যকর্মের কারণে তারা হৃদরোগ, ফুসফুসের ও পেশীগুলোকে একই সময়ে কাজ থেকে লাভ করতে পারে। অন্যেরা চালানোর জন্য বেছে নেয় কারণ এটি তাদের লক্ষ্যগুলির একটি সুস্পষ্ট সেট প্রদান করে যা তারা পূরণ করতে পারে এবং তারপর অতিক্রম করে।
কিছু জাতি যাও চালানো ; অন্যদের খোলা বায়ুতে সামাজিকতা বা বাইরে থাকতে হবে যাইহোক, সব রানার্স ভাগ, একটি সিঁড়ি অনুভূতি অর্থে। এটি একটি স্পিড ক্লাসে একটি ট্রেডমিল এবং peddling দূরে চলমান, বলার অপেক্ষা রাখে না থেকে একটি ভিন্ন ভিন্ন অভিজ্ঞতা। চলমান আপনি এখানে থেকে এখান থেকে এবং খেলা সম্পর্কে সব epitomizes পায়: যাত্রা।
সম্ভবত চলমান সবচেয়ে বড় চ্যালেঞ্জ আমাদের শরীর কিন্তু আমাদের মানসিক অবস্থা নয়। এই যখন একটু অনুপ্রেরণা অনুপ্রেরণীয় লাঠি প্রদান করতে পারেন আমরা আমাদের চলমান জুতা পরতে এবং সেখানে পেতে প্রয়োজন। এখানে 13 টি উদ্ধৃতি আছে যা কেবলমাত্র এটি করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
জোয়ান বেনিট, 1984 স্বর্ণ পদক অলিম্পিয়ান
"আপনি যখন রান এবং জীবন উভয় একসঙ্গে চলতে যখন ভারসাম্য এবং সাদৃশ্য যে মুহূর্ত পাওয়া যায়, যখন থেকে একটি ভাল অনুভূতি নেই তারপর আপনি কেন আপনি চালানো এবং আপনি এটি ছাড়া বাস না পারে যে।"
বিল রোজার্স, চার-টা বস্টন ম্যারাথন চ্যাম্প
"শুরুতে আমার কাছে উপদেশটি একই দর্শনের মত, যা আমার অভিজ্ঞতা এবং ক্ষমতার সকল স্তরের জন্য রানার আছে: একনিষ্ঠতা, বুদ্ধিমান মনোভাব, সংযম, এবং আপনার জীবন উপভোগের চেয়ে বরং আনন্দদায়ক চলছে।"
জন জে কেল্লি, 1957 বস্টন ম্যারাথন চ্যাম্প
"আমরা দৌড়বিদ সকল ক্ষুদ্র, কিন্তু আমরা ভাল মানুষ যারা আমাদের সুস্থ, আদিম চ্যালেঞ্জ উপভোগ করতে চান। অন্যরা চলমান বুঝতে পারে না, কিন্তু আমরা তা করি এবং আমরা তা লালন করি। এটা আমাদের একমাত্র বার্তা।"
গ্রীত ওয়েভজ, নাইন টাইম এনওয়াই ম্যারাথন চ্যাম্প
"প্রত্যেক ফিনিস-লাইন টেপের জন্য একটি রানার বিভাজক - ভিড়ের চিয়ার্সের সাথে মিলিয়ে এবং শত শত ক্যামেরার ক্লিক-এমন কঠিন ও প্রায়ই একাকী কাজ যা ঘনঘন খুব কম কথা বলে থাকে।"
স্টিভ প্রিফোনটেইন, হ্যান্ডার অফ সেভেন ওয়ার্ল্ড রেকর্ডস
"বছরের পর বছর ধরে, আমি চলমান রাখার এক হাজার কারণ নিজের হাতে দিয়েছি, কিন্তু এটি সবসময় ফিরে আসে যেখানে এটি শুরু হয়। এটি আত্মতুষ্টিতে এবং কৃতিত্বের অনুভূতিতে আসে।"
দেনা কাস্তর, ২004 অলিম্পিক ব্রোঞ্জ মেডেলিস্ট
"দৌড়ের সৌন্দর্য তার সরলতা, রানারের সৌন্দর্য হল যে আমরা সবাইকে একইরকম উন্নতি করতে পারি। আমরা একটি ব্যক্তিগত সর্বোত্তম চালনা করার চেষ্টা করছি বা প্রথমবারের মতো লাইনটি ছুঁড়ে ফেলার চেষ্টা করছি, যা ভবিষ্যতের জন্য ভবিষ্যতের জন্য স্নোবল হবে ব্যক্তিগত সড়ক চালানোর জন্য আমরা সড়ক অভিযাত্রী মাইলেজ-সুখী, সীমা-ধাক্কা অ্যাথলেটের একটি দৃঢ় সম্প্রদায়। "
উইলমা রুডলফ, তিনমাসের অলিম্পিক স্বর্ণপদক
"স্বপ্নের শক্তি এবং মানুষের আত্মার প্রভাবকে কম মূল্যায়ন করো না। আমরা এই ধারণার মধ্যে সবই একই রকম।"
চার্লস অলিম্পিক স্বর্ণপদক জিতেছেন জেসি ওভেনস
"আমি সবসময় চলমান ভালবাসা ... এটা আপনার নিজের দ্বারা এবং আপনার নিজের ক্ষমতা অধীনে হতে পারে এমন কিছু ছিল। আপনি চেয়েছিলেন দ্রুত, বা বাতাসের সাথে লড়াই করে, যদি আপনি এটির মত অনুভব করেন, তবে নতুন দর্শনের খোঁজে আপনার ফুট শক্তি এবং আপনার ফুসফুসের সাহস উপর। "
বিলি মিলস, গোল্ড মেডেল অলিম্পিয়ান
"চূড়ান্ত জয় করা হয় না, তবে আপনার দক্ষতার গভীরতার মধ্যে পৌঁছানো এবং নিজেকে যতটা সম্ভব সম্ভবপর প্রতিদ্বন্দ্বিতা করতে হয় যখন আপনি এটি করেন, আপনার মর্যাদা আছে আপনি গর্ব করেছেন। আপনি চরিত্র ও গর্বের সাথে হাঁটতে পারেন কোন জায়গায় আপনি শেষ কি ঘটতে। "
ফ্লোরেন্স গ্রিফিথ জয়নার, তিনমাসের স্বর্ণপদক
"যখন কেউ আমাকে বলে আমি কিছু করতে পারি না, আমি আর শুনছি না।"