আপনার পায়ের ফোস্কা বিনামূল্যে রাখুন
পা ফোসকা প্রতিরোধ করার জন্য পদক্ষেপ গ্রহণ আপনার রান আরও অনেক আরামদায়ক এবং ব্যথা মুক্ত করতে সাহায্য করতে পারেন। চলমান থেকে ফোসকা প্রতিরোধ এবং প্রতিরোধ করতে এই পণ্য কিছু চেষ্টা করুন।
শারীরিক গ্লাইড হল একটি লুব্রিকেন্ট যা আপনার পাদদেশ, ভিতরের উরু, ক্রীড়া ব্রা লাইন এবং আন্ডারমার্সের মতো ঝুঁকির মধ্যে ছড়িয়ে থাকা এবং / এটি একটি লাঠি মধ্যে আসে এবং একটি ডোডরেন্ট মত প্রয়োগ করা হয়, কোন চটচটে, তৈলাক্ত বা গুঁড়ো মোমবাতি ছাড়াই।
BlisterShield ঘটিত বা ঘর্ষণ যে বেদনাদায়ক ফোসকা এবং chafing কারণ হ্রাস ব্যাপকভাবে। এই সিলিকন ভিত্তিক পণ্য অ চর্বিযুক্ত এবং চলমান আগে দৈনিক প্রয়োগ করা যেতে পারে। এটি আপনার রান সময় ঘষা হবে না কিন্তু সহজে একটি সামান্য সাবান এবং জল সঙ্গে মুছে ফেলা হবে।
RunGoo প্রতিরক্ষামূলক ফুট ক্রিম ত্বক এবং সকেট মধ্যে একটি প্রচলিত ঘর্ষণ বাধা প্রদান করে ফোসকা এবং calluses প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে এই ক্রিমটি ল্যানোলিন এবং একটি নমনীয় এবং কঠিন ম্যাক্সের একটি ভারসাম্য রয়েছে যা পুকুরের ক্রিম তৈরি করতে পারে যা চামড়া ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার সময় ফুট রক্ষা করে। হাঁটু রানু মাধ্যমে পাস এবং আপনার চলমান মোজা দ্বারা বিদ্বেষপূর্ণ দূরে, আপনার পা শুকনো এবং আরামদায়ক ছেড়ে।
স্পেন্কো ২ য় ত্বক ফোস্কা প্যাড হাইড্রোক্লোলিড প্যাড রয়েছে যা একটি পাতলা ফিল্ম দ্বারা আচ্ছাদিত করে যাতে ফোসকা শুকিয়ে যায়। তারা ত্বক শোষণ করে এবং একটি scab মুক্ত প্রচার, স্বাভাবিকভাবেই সুস্থ ফোস্কা।
ডান মোজা পরা আপনার ফুট শুকিয়ে রাখতে সাহায্য, কিন্তু গুঁড়ো একটু ছিপি আঘাত করতে পারে না। শুধু তাদের মোজা আগে তাদের মোজা মধ্যে গোল্ড বন্ড পাউডার একটি সামান্য বিট করা। কিছু যোগ করা বোনাস: পাউডার পাদদেশের গন্ধ নিথর করতে সাহায্য করে এবং আপনার পায়ের আরামদায়ক রাখতে সাহায্য করার জন্য একটি বিশেষ কুলিং উপাদান রয়েছে।
Moleskin একটি ফোস্কা যে ইতিমধ্যে গঠিত হয়েছে আবরণ ব্যবহার করা যেতে পারে। ব্যান্ড-এডস দিয়ে আপনার ফোস্কাকে ঢেকে ফেলার চেয়ে এটা অনেক ভালো বিকল্প, যা অনেকটা ঘুরতে ঘুরতে থাকে এবং আরও ফোস্কা হতে পারে।
Moleskin শীট মধ্যে আসে, যাতে আপনি আবরণ প্রয়োজন আকার এবং কাটা করতে পারেন। আপনি এটি স্টিক একবার, এটি রাখা থাকে। কিছু রানার্স তাদের ফেটে যাওয়ার ঝুঁকি নিয়ে "পায়ের পোকামাকড়" উপর মোসকিনকে রাখে, যেমন একটি প্রতিরোধক পরিমাপ হিসাবে। যদি আপনি এটি করেন, তবে নিশ্চিত করুন যে moleskin মসৃণ প্রয়োগ করা হয় (কোন wrinkles) এবং খুব টাইট না।
Aquaphor শারীরিক গ্লাইড একটি দুর্দান্ত বিকল্প, এবং BodyGlide অসদৃশ, এটি অধিকাংশ ড্রাগ স্টোরেজ পাওয়া যায়।
WrightSock ডবল স্তর মোজা ফোসকা প্রতিরোধ ডিজাইন করা হয়। তারা দুটি সম্পূর্ণ আলাদা স্তর রয়েছে যা স্তরগুলির মধ্যে আন্দোলন অনুমোদন করে। ফলস্বরূপ, তাপ এবং ঘর্ষণ স্তর মধ্যে থাকা, সকেট এবং আপনার পায়ের মধ্যে না। মোজা 'ড্রাই-রাইট, বহুচিহ্নযুক্ত yarns পাদদেশ থেকে দূরে আর্দ্রতা wick, যা আর্দ্রতা ছড়িয়ে পড়তে পারবেন, এটি একটি বৃহৎ এলাকা যা থেকে বাষ্পীভবন দেয় তাই আপনার পায়ে শুকনো এবং আশা, ফোস্কা মুক্ত।
অ্যাডভেঞ্চার মেডিক্যাল কিস ফোস্কা মেডিকট কিটগুলি আপনাকে ফোস্কাকে প্রতিরোধ করতে সহায়তা করে এবং মোলস্কিন আঠালো, ব্যান্ডেজ, স্পেনকো সেকেন্ড স্কিন, ডাবল এন্টিবায়োটিক অয়েলমেন্ট, অণু, এন্টিসেপটিক টোইলেটেট এবং এমনকি একটি ছোট জোড়া ভাঁজ করা কাঁচিও ব্যবহার করে। এটি সব একটি হালকা এবং সুবিধাজনক কিট মধ্যে আসে।