1 - ভালবাসা জন্য রন্ধন? এফরডিসিয়াসস
একটি aphrodisiac এমন কিছু যা আপনি উত্সাহিত বা যৌন ইচ্ছা জোরদার - তারা Aphrodite, প্রেম এবং সৌন্দর্য গ্রিক দেবী পরে নামকরণ করা হয়। ইতিহাস জুড়ে, যৌনতা বা উর্বরতা উন্নতিতে চিন্তা করা হয় এমন বিভিন্ন খাবারের উপর উগ্রোডিসিয়াসের শিরোনাম প্রদান করা হয়েছে।
আজ আমরা জেনেছি উগ্রোডিসিক খাবার সম্ভবত আপনার যৌন জীবন কোন প্রভাব নেই, কিন্তু তাদের অনেক আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ভাল। সম্ভবত এই এফেরোডিসিয়াসগুলির মধ্যে পাওয়া ভিটামিন, খনিজ পদার্থ, ফাইটোকেমিক্যালস বা অন্যান্য অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি একটি সুস্থ ভালোবাসার বাস্তব সত্য। আমাদের প্রিয় কিছু পোকার খাবার দেখানোর জন্য স্লাইডশোতে ফ্লিপ করুন।
2 - কলা
একটি উর্বরশিপ হিসাবে কলা এর মোহন ব্যাপকভাবে সুস্পষ্ট, তার আকৃতি দেওয়া। কিন্তু তারা পটেনশিয়াল এবং ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ কারণ হিসাবে ভাল চিত্তাকর্ষক পুষ্টি সুবিধা আছে। কলাগুলি ব্রোমেলিয়াড নামে একটি এনজাইম ধারণ করে যা পুরুষ যৌন স্বাস্থ্য বৃদ্ধিতে বলা হয়।
3 - শেরপা
অ্যাসপারাগাস আরেকটি উত্সব যা মনোযোগে দাঁড়িয়ে আছে বলে মনে হয়। এই দীর্ঘ সরু সবজি ভিটামিন সমৃদ্ধ যেমন ফ্লেট এবং ভিটামিন কে, খনিজ পদার্থ, ফাইবার এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। এবং asparagus ক্যালোরি মধ্যে স্বাভাবিকভাবেই কম।
4 - মধু
মধু একটি মিষ্টি এবং চটকদার উর্বরতা হিসাবে একটি দীর্ঘ ইতিহাস আছে। প্রাচীন হিব্রুদের দ্বারা তাদের মধুচন্দ্রিমাতে নববধূদের কাছে এটি প্রায়ই উল্লেখ করা হতো। একটি পুষ্টি দৃষ্টিকোণ থেকে, মধু অন্য কোন চিনি তুলনায় অনেক ভালো হয়, যদিও এটি কিছু পুষ্টি আছে এবং সহজে একটি শক্ত বিস্ফোরিত শক্তি জন্য শোষিত হয়। কিন্তু এটা এমন স্বাদ তৈরি করে যে মধুকে এত জাদুকর করে তোলে - মধুর ঝলসানো কোন ডিশে অল্প পরিসরে যোগ করতে পারে।
5 - আভাকাডোস
Avocados পুরুষ শারীরস্থান অন্য অংশ অনুরূপ এবং দীর্ঘ হিসাবে aphrodisiacs হিসাবে চিন্তা করা হয়েছে। তারা কিছু করার জন্য কাউকে উত্তেজিত করে না বা সন্দেহ হয় না, তবে তারা ভিটামিন, খনিজ পদার্থ, মনোক্সাসেটেড ফ্যাটের সমৃদ্ধ এবং প্রোস্টেট স্বাস্থ্যের সহায়তা করতে সাহায্য করতে পারে।
6 - চকলেট
চকোলেট ভ্যালেনটাইনস ডেতে সর্বত্র আছে সুতরাং এটি কিছু উগ্রোডিসিয়িক মানের থাকতে হবে, ঠিক? হয়তো - অন্ধকার চকোলেট অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহ যা সুস্থ রক্তবর্ণ দেয়াল সমর্থন করে যা আপনার রক্ত প্রবাহিত করতে সাহায্য করতে পারে। চকচকে কিনা তা নয় এবং উচ্চ-গুণমানের চকোলেটের মস্তিষ্কের অনুভূতির অনুভূতিটি মেজাজ নির্ধারণের দিকে দীর্ঘ পথ যেতে পারে।
7 - কাঁচা Oysters
কাঁচা oysters Aphrodisiacs হিসাবে কিংবদন্তি হয় - এটি আকৃতি বা টেক্সচার হতে পারে? অথবা সম্ভবত পুষ্টির উপাদান - ঝিনুকগুলি জিংয়ের মধ্যে উচ্চ, যা পুরুষদের যৌন স্বাস্থ্যের জন্য প্রয়োজনীয়। তারা প্রোটিন, ক্যালসিয়াম, পটাসিয়াম, লোহা, ম্যাগনেসিয়াম এবং ভিটামিন B-12 সমৃদ্ধ।
8 - ফয়স
চিত্রের পাতাগুলি সাধারণত নীচুতর অঞ্চলকে পেইন্টিংগুলিতে অন্য কোন নগ্ন পরিসংখ্যানগুলিতে আবৃত করার জন্য ব্যবহার করা হয় তাই হয়তো সেখানে কিছু সংস্থা আছে। অথবা সম্ভবত এটা কিভাবে ডালপালা ডুমুর বীজ পূর্ণ (এবং, অবশ্যই, তাদের আকৃতি)। কোনও ক্ষেত্রে, ডুমুরগুলি আপনার সেক্স লাইফের উপর কোনও ক্ষমতা বা ক্ষমতা থাকতে পারে না কিন্তু তারা পুষ্টিকর। ডায়াবেটিস অন্যান্য অন্যান্য ফলের তুলনায় আরো খনিজ থাকে, অধিকতর ফাইবারের সুস্বাস্থ্যের ডোজ।
9 - স্ট্রবেরি
স্ট্রবেরি ভেনাসের সাথে যুক্ত, রোমান প্রেমের দেবী, এবং তারা হৃদয়ের আকৃতির, তাই এটা সুস্পষ্ট যে কেন তারা মনে করেন অপরাহেডিস তারা অবশ্যই এই তালিকায় স্বাস্থ্যকর খাবার মধ্যে অবশ্যই। স্ট্রবেরি ভিটামিন সি, পটাসিয়াম, এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহের সাথে লোড হয়।
10 - চিলি মরিচ
চিলি মরিচ কোন খাবারে আগুন এবং আবেগ নিয়ে আসে এবং হয়ত তারা আপনার প্রেমের জীবনের একই তাপ নিয়ে আসতে পারে। চিলি মরিচ ক্যাপাসিটিন ধারণ করে, প্রাকৃতিক প্রাঙ্গন যা তাপ উৎপন্ন করে। তারা পুষ্টিকর - চিলি মরিচ ভিটামিন সি এবং অন্যান্য ভিটামিন এবং খনিজগুলির একটি চমৎকার উৎস।
11 - ডালিম
ডালিমের নাম অ্যাফ্রোডাইট নামে পরিচিত, গ্রিক প্রেমী দেবী। ভূপৃষ্ঠে গোলাপী ডালিম ফল বীজ দিয়ে সম্পূর্ণরূপে চালিত হয় - একটি উর্বরতা প্রতীক হিসাবে নিখুঁত এবং যে একটি সুস্থ এক - ডালিম arils ভিটামিন, খনিজ পদার্থ, ফাইবার, এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস সমৃদ্ধ।