Pilates প্রশিক্ষক ট্রেন প্রোগ্রাম একটি বৈচিত্র্য
ব্যাপক Pilates প্রশিক্ষক সার্টিফিকেশন মাস্টার প্রশিক্ষকদের বিভিন্ন দ্বারা প্রস্তাবিত প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম এ মাদুর এবং সরঞ্জাম গভীরভাবে অধ্যয়ন প্রয়োজন Pilates সার্টিফিকেশন অধ্যয়ন অন্তত একটি বছর এবং শত শত ঘন্টা কর্মশালায় প্রয়োজন। আপনি এই প্রোগ্রামগুলির সাথে আপনার অনুসন্ধান শুরু করতে পারেন যা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র এবং আন্তর্জাতিক পর্যায়ে ব্যাপক, সম্মানিত এবং ব্যাপকভাবে উপলব্ধ। বড় ভাল নাও হতে পারে, তবে উপলব্ধ জ্ঞান কি আপনাকে বুঝতে সাহায্য করবে যে একটি Pilates প্রোগ্রাম যা আপনাকে সার্টিফিকেশন জন্য প্রস্তুত থেকে প্রত্যাশা।
Pilates সার্টিফিকেশন প্রোগ্রামের গঠন
Pilates শিক্ষক প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম তাদের গঠন অনেক পরিবর্তিত। অধিকাংশ কাজ প্রাপ্তবয়স্কদের দিকে ভিত্তিক এবং মধ্যে বিরতি সঙ্গে নিবিড় সেশন ব্যবহার করা। সময় কতগুলি অধিবেশনগুলি প্রতিটি প্রোগ্রামের জন্য আলাদা হয়ে থাকে তাই এটি এমন একটি প্রোগ্রাম খুঁজে পেতে মূল্যবান, যা আপনার প্রয়োজনগুলি পূরণ করে। আপনি আপনার স্থানীয় এলাকায় একটি খুঁজে পেতে পারেন বা আপনি ভ্রমণ করতে ইচ্ছুক হতে পারে।
ক্লাসিক্যাল বনাম সমকালীন
শিক্ষক প্রশিক্ষণ স্তর এ আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ বিবেচ্য আপনি শাস্ত্রীয় বা সমসাময়িক প্রশিক্ষণ জোরদার করতে চান কিনা তা নয়। এই শব্দগুলি প্রায়ই ঐতিহ্যগত প্রশিক্ষণগুলির মধ্যে পার্থক্য করতে ব্যবহৃত হয় যা কঠোরভাবে জোসেফ Pilates শেখায় (শাস্ত্রীয়); বা প্রশিক্ষণ যে ব্যায়াম বিজ্ঞান (সমকালীন) নতুন কৌশল এবং উন্নয়ন জড়িত
প্রতিশ্রুতি এবং খরচ
নীচে তালিকাভুক্ত সকল প্রোগ্রামগুলি পূর্বের প্রয়োজনীয়তাগুলি যেগুলি প্রোগ্রামটি শুরু করার আগে সম্পূর্ণ হওয়া আবশ্যক। কিছু পুরোপুরি বিস্তৃত, যেমন পূর্ববর্তী গবেষণা এবং আপনি শুরু করার আগে একটি পরীক্ষা একটি বছর পর্যন্ত। কিছু ন্যূনতম, যেমন কম 30 ঘণ্টা আগের Pilates অভিজ্ঞতা। উপরন্তু, উদ্ধৃত ক্লাসরুম ঘন্টা পৃথকীকরণের কর্মী এবং স্বাধীন পর্যবেক্ষণ ঘন্টা অন্তর্ভুক্ত না।
প্রোগ্রামগুলির মধ্যে দুটি (নীচের তালিকাভুক্ত) খরচ উভয় মাদুর কাজ এবং সব সরঞ্জাম অন্তর্ভুক্ত আছে, কিন্তু কিছু অন্যদের তুলনায় আরো ব্যাপক সরঞ্জাম প্রশিক্ষণ অন্তর্ভুক্ত। আপনাকে $ 4,000 বা তারও বেশি অর্থ প্রদান করতে হবে। প্রায় সব অফার অর্থ প্রদান পরিকল্পনা বা সময়ের সাথে মডিউল মধ্যে অধ্যয়নের বিকল্প। এই প্রোগ্রামগুলির অনেকগুলি অ্যাপ্লিকেশন, গবেষণা সামগ্রী এবং পরীক্ষার জন্য অতিরিক্ত ফি রয়েছে।
সুষম বডি শিক্ষা
ভারসাম্যপূর্ণ শারীরিক শিক্ষাগুলি মডিউলগুলির প্রশিক্ষণ প্রদান করে যা সময়ের সাথে স্বাধীনভাবে গ্রহণ করা যায়। আপনি বিভিন্ন স্থানে বিভিন্ন প্রশিক্ষকদের সাথে প্রশিক্ষণ উপকার পেতে পারেন। সুষম শারীরিক পডকাস্ট Pilates অনলাইন ভিডিও প্রস্তাব করা হয়
- ঘন্টা: 500
- স্টাইল: সমসাময়িক Pilates
- খরচ: গড়
বেসি Pilates
বিশ্বব্যাপী বৈশাখী ব্যাপক বৈশ্বিক প্রশিক্ষণ কোর্স উপলব্ধ। বাসী শারীরিক আর্টস এবং বিজ্ঞান আন্তর্জাতিক জন্য দাঁড়িয়েছে এটি রায়েল ইসকোভিটস দ্বারা প্রতিষ্ঠিত হয়েছিল। প্রশিক্ষণ তিন থেকে ছয় মাস সময় দেওয়া এবং তারিখ এবং অবস্থানের উপর নির্ভর করে তিন এবং ছয়টি ঘন ঘন উইকএন্ডের মধ্যে শেষ হতে পারে।
- ঘন্টা: 500 ঘন্টা
- স্টাইল: সমসাময়িক Pilates
- খরচ: গড়, প্রদেয় অর্থের সাথে উপলব্ধ পরিকল্পনাগুলি
কোর Pilates, এনওয়াইসি
কোর Pilates এনওয়াইসি ছয় তীব্র সপ্তাহান্তিকস এবং মাসিক পর্যালোচনা সভা প্রস্তাব দেয়। বেশিরভাগ শিক্ষার্থী ছয় মাসের মধ্যে এটি সম্পূর্ণ করে।
- ঘন্টা: 500
- স্টাইল: ক্লাসিক্যাল Pilates
- খরচ: গড়
পিক Pilates
পিরাল Pilates তিনটি স্তরে ব্যাপক প্রশিক্ষক প্রশিক্ষণ প্রস্তাব। প্রতিটি স্তরের মাপ এবং সরঞ্জাম বৃদ্ধি গভীরতা জুড়ে।
- ঘন্টা: 500
- স্টাইল: সমসাময়িক Pilates
- খরচ: গড়
PhysicalMind
PhysicalMind সরঞ্জাম কোর্সের জন্য একটি পূর্বশর্ত হিসাবে আলাদা মাদুর সার্টিফিকেশন অফার।
- ঘন্টা: 500
- স্টাইল: সমসাময়িক Pilates
- খরচ: গড় তুলনায় কম
পলেস্তার Pilates
Polestar Pilates তাদের শিক্ষাগত প্রশিক্ষণ একটি শক্তিশালী পুনর্বাসন উপাদান আছে। তাদের সভাপতি, ডঃ ব্রেন্ট অ্যান্ডারসন, Pilates কিভাবে সায়্যাটিক ব্যথা এবং Pilates এবং শারীরিক থেরাপির মধ্যে ছেদটি উপশম করতে সাহায্য করতে পারে তা পরামর্শ প্রদান করে।
- ঘন্টা: 452 ন্যূনতম
- স্টাইল: সমসাময়িক Pilates
- খরচ: গড় উপরে, পেমেন্ট প্ল্যানগুলির সাথে উপলব্ধ।
পাওয়ার Pilates
বিদ্যুৎ পল্লী সাপ্তাহিক বৈঠকে 24 ঘন্টা সঙ্গে পাঁচ সপ্তাহব্যাপী তীব্র প্রোগ্রাম প্রস্তাব। প্রোগ্রাম নিউ ইয়র্ক সিটি বা ছয় থেকে 1২ মাসের মধ্যে ছয় থেকে নয় মাস পূর্ণ করে অন্য কোথাও সম্পন্ন করতে।
- ঘন্টা: 600
- স্টাইল: ক্লাসিক্যাল Pilates
- খরচ: গড়
রোমানা এর Pilates
রোমানা এর Pilates হয় রোমানা Kryzanowska দ্বারা প্রতিষ্ঠিত কোম্পানী। তিনি একটি Pilates বড় , যার অর্থ তিনি জোসেফ Pilates সঙ্গে সরাসরি প্রশিক্ষণ, এবং জোসেফ Pilates 'নিকটতম ছাত্রদের এক বিবেচিত ছিল। এটি সবচেয়ে ঐতিহ্যবাহী ক্লাসিক্যাল Pilates প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামগুলির মধ্যে একটি।
- ঘন্টা: 600
- স্টাইল: ক্লাসিক্যাল Pilates
- খরচ: গড় উপরে
রন ফ্লেচার প্রোগ্রাম
Fletcher Pilates একটি বছর দীর্ঘ প্রোগ্রাম আছে যেমন Fletcher মুকুল কাজ এবং percussive শ্বাস হিসাবে প্রশিক্ষণ অন্তর্ভুক্ত।
- ঘন্টা: 500
- স্টাইল: সমসাময়িক / ফ্লেচার
- খরচ: উচ্চ
স্টট Pilates
স্টট Pilates ব্যাপক সার্টিফিকেশন মাদুর এবং সংস্কারক হয়। অন্যান্য সরঞ্জাম অন্য 165 ঘন্টা প্রোগ্রাম।
- ঘন্টা: 310
- স্টাইল: সমসাময়িক Pilates
- খরচ: গড় নীচে