আপনি স্টারবক্স এ মিশ্র পানীয় উপভোগ করতে পারেন? নাস্তা সম্পর্কে কি?
আপনি যদি স্টারবক্সে স্টপ প্রতিরোধ করতে পারেন, তবে সম্ভবত আপনি আপনার অভ্যাস বন্ধ করতে চান না কারণ আপনি সিলিকের রোগ বা অ celiac গ্লুট সংবেদনশীলতা নির্ণয় করা হয়েছে এবং ময়দার আঠা বিনামূল্যে খাদ্য অনুসরণ করা হয় তাই যা স্টারবক্স পণ্য গুলু-মুক্ত, এবং যা তাদের মধ্যে লবণ আছে?
ভাল খবর: একাধিক পানীয় (কয়েক কফি পানীয়সহ) এবং আপনি যখন স্টারবাক্সে গ্লুটেন-মুক্ত খাওয়াচ্ছেন তখন আপনি অনেকগুলি খাবার উপভোগ করতে পারেন, এতে রয়েছে:
- প্লেইন কফি
- সমতল (অস্পষ্ট) এস্প্রেসো, ল্যাট এবং ক্যাপুসিিনো
- সর্বাধিক বোতলজাত পানীয় (নীচের তালিকা দেখুন)
- গ্লুটেন-মুক্ত মার্শাল্লোর স্বপ্ন বার
- গ্লুটেন-মুক্ত ব্রেকফাস্ট স্যান্ডউইচ
- পপযুক্ত গ্লুটেন-মুক্ত খাবার প্যাকেট! পপকর্ন এবং জাস্টিন এর চিনাবাদাম এবং বাদাম মাখন পণ্য (দোকান দ্বারা পরিবর্তিত)
যাইহোক, আপনি বেশিরভাগ বারিস্টা-তৈরি পানীয় দেওয়ার সময় সাবধানতা অবলম্বন করতে হবে, যেহেতু এই পানীয়গুলিতে ব্যবহৃত কিছু উপাদানের মধ্যে ময়দার আঠা থাকতে পারে।
এখানে স্টারবাক্স পাওয়া যায় লৌহঘটিত বিনামূল্যে আইটেম একটি ঢাল।
স্টারবক্স পানীয়
বোতলজাত পানীয়
রেফ্রিজারেটর ক্ষেত্রে থাকা পানীয় বেশিরভাগই লবণহীন-বিনামূল্যে। আপনার ময়দার আঠা বিনামূল্যে পছন্দ অন্তর্ভুক্ত:
- ইথস বোতলজাত পানি
- ফলের রস (বিবর্তন ব্র্যান্ড এবং অন্যান্য)
- বোতলজাত স্টারব্যাক পানীয়, স্টারবাক্স ফ্রাপুচ্চিনো, স্টারবাক ডাবলসটট এবং স্টারবাক ডাবলসট এনর্নিজি (এইগুলি পেপসিকো দ্বারা তৈরি)
"সবুজ" রস এবং মসৃণতা জন্য রেফ্রিজারেটর ক্ষেত্রে মিশিয়ে দেখুন, তারা একটি উপাদান হিসেবে গম ঘাস ধারণ করতে পারে, কারণ।
ক্রয় করার আগে সর্বদা উপাদানগুলি সর্বদা দ্বিগুণ পরীক্ষা করুন।
মিশ্র পানীয়
যদি আপনি একটি স্টারবাক বারিস্ট প্রস্তুত একটি গ্লুটেন-মুক্ত কফি পানীয় চান, নিম্নলিখিত এক সঙ্গে থাকুন:
- প্লেইন কফি
- সাদাসিধা
- প্লেইন কাপুকিনিও
- সরল এসপ্রেসো
- সমতল সাদা সাদা
স্টারবাক্সের ফ্লাওয়ার্ড কফি পানীয় আমাদের জন্য এমন একটি সমস্যা তৈরি করতে পারে যেগুলি লবণ থেকে বাঁচে।
কোম্পানির কর্পোরেট গ্রাহক সেবা কর্মীদের মতে, গ্লুটেনজাত পণ্য এবং উপাদানগুলি থেকে গ্লুটেন ক্রস-দূষণের সম্ভাবনাের কারণে দোকানে কোনও পানীয় প্রস্তুত করা হয় না। অনেক মানুষ স্টারবক্স থেকে বিভিন্ন flavored কফি আচরণ দ্বারা glutened পাওয়া রিপোর্ট করেছে
যাইহোক, যারা প্লেইন কফি পানীয় (এস্প্রেসো বা ব্রেভেড কফি) প্রতিবছর প্রতি ২0 টিরও কম অংশে লৌহ-বিনামূল্যে হতে হবে। বেশিরভাগ লোকই সৌভাগ্যক্রমে সিডকুনিসিন এবং ল্যাটেসের মতো সাধারণ দুধ-ভিত্তিক পানীয় ব্যবহার করেন।
যদি আপনি দুগ্ধ এড়িয়ে চলেন, তবে বারিস্টাস অনুযায়ী, স্টারবাক্সের সোয়াল দুধ (কোম্পানির নিজস্ব বাড়িের ব্র্যান্ড) প্রতিবছর প্রতি মিলিয়ন অংশে ২0 টি অংশে লবণহীন বলে বিবেচিত হয়। সতর্ক থাকুন যে বায়স্টাস একই ধোঁয়াটে বেঁধে সোয়া এবং নিয়মিত দুধ উভয়কেই বাষ্পে ব্যবহার করে, তাই আপনি যদি খারাপভাবে প্রতিক্রিয়া দেখান, তাহলে আপনি কফির কফি বা এসপ্রেসোর সাথে থাকবেন।
আপনি আরো আকর্ষণীয় স্বাদযুক্ত গরম এবং আইসাসি কফি পানীয় কিছু অর্ডার যখন আপনি কষ্ট মধ্যে চালাতে পারেন। Starbucks তার বিভিন্ন সিরাপ এবং অন্যান্য ছোঁয়া যেমন কুমড়ো spice Latte এবং কারমেল হট চকলেট হিসাবে পানীয় তৈরি ব্যবহৃত দ্রবণ জন্য অবজেক্ট তালিকা প্রদান করে না, কারণ উপাদানগুলি দোকান থেকে দোকান এবং বিভিন্ন সময়ে পরিবর্তন হতে পারে।
কিছু প্রমাণ আছে যে caramel সমস্যাযুক্ত গ্লুটেন ধারণকারী উপাদান আছে, কিন্তু একটি Starbucks প্রতিনিধি এই নিশ্চিত বা অস্বীকার করবে না।
Starbucks 'frappuccino মিশ্রিত ময়দার আঠা মিশ্রণ আছে কিনা উপর বৈপরীত্য তথ্য আছে। যাই হোক না কেন, অন্যান্য উপাদানগুলি (যেমন জাভা চিপস এবং কিছু ছিঁচকে) স্পষ্টতই ময়দার আঠা ধারণ করে, এবং সেই পানীয়গুলি মিশ্রিত সরঞ্জামগুলি কেবল পরিষ্কার করা হয়, পরিষ্কারভাবে পরিষ্কার করা হয় না, ব্যবহারের মধ্যে
অতএব, যদি আপনার frappuccino- শৈলী পানীয় থাকা আবশ্যক, বোতলজাত, গ্লুটেন-মুক্ত-লেবেলকৃত বিকল্পগুলি শীতল থেকে আটকান (যা সমস্ত পেপসিকো দ্বারা উত্পাদিত হয়
স্টারবক্স জন্য)
আপনি নিজে জন্য পৃথক দোকানে উপাদান তালিকার চেক করতে পারেন (baristas জানা উচিত, যদিও জ্ঞান আপনি জিজ্ঞাসা উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়), এবং সম্ভাব্য ময়দার আঠা উপাদানগুলি যে বিনামূল্যে একটি পানীয় অর্ডার। এখনও, এই পানীয় এক আদেশ যখন ক্রস-দূষণের জন্য বড় সম্ভাবনা থেকে সচেতন - অনেক মানুষ তাদের সঙ্গে সমস্যা রিপোর্ট করেছে।
নিচের লাইনঃ প্লেইন কফি বা এস্প্রেসো-দুধের ড্রিংক ঠিক হতে পারে, তবে মিশ্র এবং স্বাদযুক্ত পানীয় অত্যন্ত ঝুঁকিপূর্ণ।
চা
আপনি একটি গরম চা পানকারী হন, স্টারবাক প্লেইন এবং flavored চা উভয় উপলব্ধ। স্বাদযুক্ত চা কিছু ময়দার আঠা থাকতে পারে, তাই আপনার সেরা বিট প্লেইন কালো বা সবুজ চা অর্ডার হয়। যেহেতু স্টারবাক্সের সমস্ত চা ব্যাগের জন্য একই চুম্বক ব্যবহার করা হয়, তবে সেখানে চা অর্ডার করার মাধ্যমে আপনি কিছু সামান্য লৌহঘটিত ক্রস-দূষণের ঝুঁকি নিচ্ছেন। আপনি বালিস্টা চা চা ব্যাগ ধরতে পরিষ্কার চুম্বক ব্যবহার করতে পারেন।
স্টারবাক প্লেইন আইসিড চা (কালো বা সবুজ চা) হল লবণের মুক্ত।
বেকারি জিনিসপত্র
স্টারবক্স তার মেনুতে একটি লবণহীন মুক্ত স্যান্ডউইচ যোগ করেছে গ্লুটেন-ফ্রি ধূমপায়ী কানাডিয়ান বেকন স্যান্ডউইচটি "চেরিউড-ধূমপায়ী কানাডীয় বেকন, একটি মুরগি ডিম প্যাটি এবং কম চর্বিযুক্ত সাদা চাদর পনির একটি ময়দার আঠা-মুক্ত রোল।" কোম্পানির মতে, স্যান্ডউইচ একটি প্রত্যয়িত ময়দার আঠা-মুক্ত পরিবেশে প্রস্তুত করা হয় এবং তার নিজস্ব পোড়ামাটির টর্চযুক্ত প্যাটারমেন্ট ব্যাগের মধ্যে আসে যাতে এটি গ্লুটেন-ই ডাস্টবিনের নৈবেদ্যের পাশাপাশি স্টোরের ওভেনগুলিতে রান্না করা যায়।
কোম্পানী এছাড়াও তার ময়দার আঠা মুক্ত marshmallow স্বপ্ন বার (সাধারণত রেজিস্টার কাছাকাছি পাওয়া যায়) উপলব্ধ করা হয়। এই আচরণ লা Boulange দ্বারা তৈরি করা হয়, Starbucks 'ইন-হাউস বেকারি আর্ম যা সম্ভবত গ্লুটেন ধারণকারী আইটেম উত্পাদন করে। একটি স্টারবক্স প্রতিনিধি অনুযায়ী, প্রসেসিং সময় ক্রস-দূষণ থেকে রক্ষা করার জন্য একই সুবিধার মধ্যে গ্লুটেন-মুক্ত-লেবেলযুক্ত চিকিত্সাগুলি প্রস্তুত করা হয় "আলাদা কক্ষগুলিতে"। পণ্যটি যুক্তরাষ্ট্রের খাদ্য ওষুধ প্রশাসনের সাথে মিলিত হওয়া উচিত গ্লুটেন প্রতি মিলিয়ন প্রতি ২0 টিরও কম অংশে গ্লুটেন-মুক্ত মান ।
স্টারবাক কুল বারও অফার করে, যা প্রধানত লবণযুক্ত লবণযুক্ত লবণযুক্ত, এবং মাঝে মাঝে, পৃথক স্টারবক্সের অবস্থানগুলি লুসুন-মুক্ত প্যাকেজ কুকিগুলিও দেখাবে। যাইহোক, কয়েকটি বেকার আইটেমের বাইরে, এটি আমাদের যারা তাদের জন্য নিরুৎসাহিত করতে পারে যারা ময়দার আঠা থেকে মুক্ত খাদ্য খেলে বেকারের কেসকে চেনেন এবং আমাদের জন্য সেখানে কিছুই নেই তা জানার জন্য।
প্যাকেজ ফুড আইটেম
বেশিরভাগ স্টারবাক শাখাগুলি দুই বা তিনটি অতিরিক্ত প্যাকেজযুক্ত নাচ পণ্যগুলি বহন করে যা লৌহঘটিত মুক্ত। উদাহরণস্বরূপ, কিছু দোকানে পোপ বহন করে! ব্র্যান্ড পপকর্ন, যা গ্লুটেন-মুক্ত প্রত্যয়িত, এবং কিছু অন্যান্য চিপ যা লবণহীন-মুক্ত হয়। উপরন্তু, আমি জাস্টিন এর চিনাবাদাম মাখন কাপ দেখেছি, যা গ্লুটেন-মুক্ত প্রত্যয়িত। আপনি ঠিক এই কাউন্টার যেখানে আপনি অর্ডার উপর এই খাবার খুঁজে পাবেন।
কিছু স্টারবাকস স্টোরগুলিও বিবর্তন ব্র্যান্ডের খাবার বহন করছে। লক্ষ্য করুন যে এইগুলির মধ্যে কিছু- সমস্ত লাইট প্রত্যয়িত লবণহীন-বিনামূল্যে ; ব্যাক এ প্রদর্শিত "জিএফ" প্রতীক সঙ্গে একটি প্যাকেজ চয়ন নিশ্চিত করুন। আপনি যে বিবর্তন স্নেকস মনে করেন যে "গ্লুটেন-মুক্ত" নিরাপদ নয় বলে অনুমান করা উচিত।
একটি শব্দ থেকে
যদি আপনি ক্ষুধার্ত থাকেন এবং কেবলমাত্র একটি দ্রুত স্নেক খুঁজছেন, তবে আপনাকে স্টারব্যাকের একটি, বিশেষত যারা চালের কাঁকড়া বার (যা তাদের অধিকাংশই মনে হয়) চালাতে সক্ষম হবে। পানীয় হিসাবে, আপনি একটি বোতলজাত বিকল্প সঙ্গে একটি unflavored কফি বা লাঠি অর্ডার করতে পারেন।
কিন্তু স্টারবক্স ক্রমাগত বর্ধিত গ্লুটেন-মুক্ত কমিউনিটিতে খাদ্য সরবরাহের থেকে দূরে সরে যাচ্ছে। এটি পরিবর্তিত হতে পারে-স্টারবাক্স তার নিজের শেয়ারহোল্ডারদের থেকে গ্লুটেন-মুক্ত পণ্যের এড়ানো থেকে চাপের মধ্যে আসছে - কিন্তু এখনকার মতো, আপনাকে স্টারবক্সে অর্ডার দেওয়ার বিষয়ে খুব সতর্ক থাকতে হবে।
> উত্স:
> সিলিয়াস ডিজিজ ফাউন্ডেশন। আমি কি খাব? ঘটনার বিবরন.