আপনার গ্লুটেন ফ্রেন্ডস এবং রিলেটিভ (বা আপনি) ভালবাসা ভালবাসা
আপনার ক্রিসমাস বা হুনাক্কা উপহার তালিকাতে কেউ যদি লবণ দিতে পারে না, তাহলে আপনি মনে করতে পারেন খাদ্য-সংক্রান্ত উপহারগুলি অফ-সীমার বাইরে। কিন্তু সত্য, আমরা অনেকেই খাদ্যসামগ্রী, তাই আমাদের রান্নাঘরে লবণ থাকলেও আমাদের রান্নাঘরের একটি চমৎকার গ্যাজেট পাওয়া সত্যিই অসম্ভব নয়।
আপনি celiac রোগ বা অ celiac গ্লুট সংবেদনশীলতা যে কেউ সত্যিই সত্যিই পছন্দ করতে পারে যে কেউ জন্য কিনতে পারেন উপহার প্রচুর আছে আমি নীচের কিছু ধারনা প্রদান-উপভোগ, এবং খুশি দান!
1 - লাউন-ফ্রি কুকবুকগুলি
জীবিত গ্লুটান-মুক্ত উপায়ে আরও ঘন ঘন রান্না করার যে কোনও উপায় নেই। সৌভাগ্যক্রমে, টাস্কে সাহায্য করার জন্য প্রচুর প্রচুর গ্লুটেন-ফ্রি কুকবুক রয়েছে। আমার ব্যক্তিগত প্রিয় হল এলন এর প্যান্টির এলানা আমস্টারডামের গ্লুটেন-ফ্রি বাদামের আদা রান্না বই । এলিসাবেথ হাসেলবেক দ্বারা Deliciously G- ফ্রি রয়েছে , যা প্রথম মূলধারার ময়দার আঠা-মুক্ত কুকবুকগুলির একটি। গ্লুটেন-মুক্ত নিরামিষ খাবারের জন্য কুকবুক সহ আপনি আরও অনেক কিছু চয়ন করতে পারেন।
2 - স্টেইনলেস স্টীল পরীক্ষা
এক নতুন জিনিস যা আমি নিখুঁতভাবে নির্ণয় করা হয় তাদের জন্য সুপারিশ করা হয় তাদের অ-লাঠি কুকুরের পরিত্রাণ পেতে - অ-লাঠি পৃষ্ঠ গ্লুটন বানাতে পারে। যদি আপনার সিলিক বা গ্লুটেন সংবেদনশীলতা থাকে এবং আপনি অ্যালুমিনিয়াম খাওয়ান এমন একটি রান্নাঘরে এবং কুকুরের সাথে ভাগ করছেন, স্টেইনলেস স্টীলের কুকুর আপনাকে নিরাপদ রাখতে সাহায্য করতে পারে - এবং এটি একটি চমৎকার হানুক্কা বা ক্রিসমাস উপহার দেয়, এমন কাউকেও যার জন্য রান্নাঘর সম্পূর্ণরূপে লবনাক্ত হয় মুক্ত।
3 - লৌহঘটিত-মুক্ত ব্রেড মেকার
গ্লুটেন-মুক্ত লোকেরা মোটামুটি ভাল গ্লুটেন-ফ্রী রুটি অনুসরণের চেয়ে বেশি কিছু ভোগ করে। যদিও বাণিজ্যিক গ্লুটেন-মুক্ত bakeries সাম্প্রতিক বছরগুলিতে মহান অগ্রগতি অর্জন করেছে, তবুও আপনার নিজের গ্লুটেন-মুক্ত রুটি মত কিছু নেই, চুলা থেকে তাজা। একটি রুটি সৃষ্টিকর্তা এবং কিছু সুপ্রতিষ্ঠিত গ্লুটেন-ফ্রি রুটি রেসিপি টাস্ক এত সহজ করে তোলে ব্রডম্যান এবং জজিরুসী মডেলের কিছু রুটি প্রস্তুতকারক, এমনকি একটি প্রাক-প্রোগ্রামযুক্ত গ্লুটেন-মুক্ত সেটিং অন্তর্ভুক্ত করে।
4 - ব্র্যান্ড নিউ পিজা স্টোন
যখন আপনি গ্লুটেন-মুক্ত পান, আপনি আপনার পুরোনো প্রিয় খাবারের পাত্রগুলি ছেড়ে দিতে চান, কারণ তাদের মধ্যে থেকে গ্লুটেন ক্রস-দূষণ পেতে কোন উপায় নেই। আমি সত্যিই আমার পিজা পাথর জন্য শোকাবহ, যদিও এটি একটি ভাল বাড়িতে গিয়েছিলাম। একটি পিজা রান্না করা কঠিন - বিশেষত একটি গ্লুটেন-মুক্ত স্ফীত সঙ্গে একটি পিজা - একটি সঠিক পিজা পাথর ছাড়া। তাই আমি একটি উপহার হিসাবে একটি প্রতিস্থাপন প্রাপ্ত করার জন্য অত্যধিক ছিল। এটি সম্পূর্ণরূপে আপনার তালিকায় কেউ সম্ভাব্য কেউ একটি চাই, খুব।
5 - উচ্চ শেষ ব্লেন্ডার বা ফুড প্রসেসর
সত্যিই এটি প্রায় কোন উপায় নেই - যখন আপনি গ্লুটেন-মুক্ত, আপনি অনেক বেশি রান্না করতে হবে। আরো অনেক কিছু, বিশেষ করে যদি আপনি কোনও বাজেটের (বাজেটের জন্য বিনামূল্যে 6 টি টিপস ) বাজেটে সাহায্য করতে পারেন)। আপনার রান্না প্রস্তুতিতে সাহায্য করার জন্য, সত্যিই একটি সত্যিই ভাল ব্লেন্ডার বা খাদ্য প্রসেসর (বা তাদের প্রতিটি, যদি আপনার জন্য তাদের জন্য জায়গা) কোন বিকল্প নেই। আমি অনেক মানুষ জানি না যারা এই ডাউন, gluten- মুক্ত বা না চালু হবে।
6 - লৌহঘটিত বিনামূল্যে উপহার ঝুড়ি
কয়েক বছর আগে, যদি আপনি ক্রিসমাস, হানুক্কাহ বা অন্য কোন সময় গ্লুটেন-মুক্ত উপহারের টুকরা দিতে চান, তবে আপনার নিজের তৈরি করতে হবে। এখন আর নেই- এখন একাধিক বিশেষত্ব এবং মূলধারার বণিক যেমন গুরমেট ফুড কোম্পানি হ্যারি অ্যান্ড ডেভিড প্রাক তৈরি ময়দার আঠা-মুক্ত উপহারের ঝুড়ি আপনি Hanukkah জন্য কোশের উপহার ঝুড়ি থেকে চয়ন করতে পারেন, শিশুদের জন্য উপহার উপহারের টুকরা, ফল উপহার টুকরা, গ্লুটেন-মুক্ত / কেসিইন বিনামূল্যে উপহার ঝুড়ি এবং vegan উপহার ঝুড়ি।