টি। কৃষ্ণমাচার্য সম্পর্কে জানুন, আধুনিক योगের পিতা

যদিও তার নাম সম্ভবত তার সবচেয়ে বিখ্যাত ছাত্রদের চেয়ে কম সুখ্যাতি আছে ', এটি আধুনিক যোগব্যায়ামের পিতা টি। কৃষ্ণমাচার্যকে কল করার জন্য একটি অতিরিক্ত শর্ত নয়। হঠাৎ যোগব্যায়ামের এক অনন্য পদ্ধতির বিকাশের ফলে, তার অক্লান্ত প্রচার এবং ব্যতিক্রমী অ্যাকোলাইটস সহ, সরাসরি পশ্চিমা ছাত্রদের যোগব্যায়ামের প্রাপ্যতা সরাসরি নেতৃত্বে।

কৃষ্ণমাচার্য (1888-1989) একজন ভারতীয় যোদ্ধা ও পণ্ডিত ছিলেন।

তিনি তাঁর গুরু রামমোহন ব্রহ্মচারী, যিনি হিমালয়ের একটি দূরবর্তী অঞ্চলে একটি গুহায় বসবাস করতেন, তার সাত বছর অতিবাহিত হ'তে তাঁর প্রশিক্ষণ পেয়েছেন বলে দাবি করেন। কৃষ্ণচক্রও বহু বছর অধ্যয়ন করেন এবং পরে সংস্কৃত , বৈদিক রীতিনীতি এবং দর্শনের শিক্ষা দেন।

তার যোগব্যায়ামের পদ্ধতিটি প্রথমে শ্বাসের সাথে সমন্বয়সাধনের একটি ধারাবাহিক স্রোতধারার মাধ্যমে চলাচলের প্রথম পরিচিত, একটি শৈলী যা এখন ভিনয়াস যোগ হিসাবে পরিচিত। তাঁর বইয়ে, যোগব্যায়াম মার্ক সিংলটন দৃঢ়ভাবে যুক্তি দেন যে এই প্রবাহিত যোগব্যায়ামের উন্নয়নটিও 19 শতকের শারীরিক সংস্কৃতি আন্দোলনের দ্বারা প্রভাবিত হয়েছিল এবং ব্রিটিশ ঔপনিবেশিক সামরিক বাহিনীর সদস্যদের দ্বারা অনুশীলন করা হয়। 1934 সালে কৃষ্ণমাচার্য যোগ মাকড়ান্ড প্রকাশ করেন, একটি বই যা যোগব্যায়াম পদ্ধতি এবং আসন শিক্ষা দেয়, যা আজকের যুগ অনুশীলনকারীদের পরিচিত।

কৃষ্ণচক্রের উত্তরাধিকার

1 9২6 থেকে 1 9 46 সাল পর্যন্ত, কৃষ্ণচক্রয়ার ভারতে ময়শোরের মহারাজা কৃষ্ণরাজ ওয়াডায়য়ারের প্রাসাদে একটি যোগব্যায়াম (বেশিরভাগ যুবক ছেলেদের জন্য) দৌড়ে।

সেই সময়ে, কৃষ্ণচক্রিয়ার তিনজন বিশিষ্ট শিক্ষার্থী ছিলেন যারা পশ্চিমে যোগব্যায়ামে জনপ্রিয়তা অর্জনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করতেন।

কে। পট্টবিলী Jois একটি devoted, দীর্ঘ সময় ছাত্র ছিল যার জোরালো Ashtanga শৈলী Asana ঘনিষ্ঠভাবে Krishnamacharya এর শিক্ষা উপর ভিত্তি করে। আধুনিক আস্থা হল আমাদের সেরা কৃষ্ণচক্রের যোগব্যায়ামে।

বিবেক আযেঙ্গার , যার বোন কৃষ্ণমাচার্যের স্ত্রী ছিলেন, তার নিজের যৌনাঙ্গের বিকাশের শৈলী বিকাশের জন্য তার শাশুড়ীর কাছ থেকে তার প্রথম যৌথ নির্দেশনা পেয়েছিলেন। 1940-এর দশকে এবং 50-এর দশকে হংকংয়ের স্ট্যাললেটদের যোগব্যায়াম শিক্ষক ইন্দি দেবী ছিলেন কৃষ্ণচক্রের প্রথম মহিলা ছাত্রী।

তার যোগব্যায়াম বন্ধ করার পর, কৃষ্ণচক্রয়ার চেন্নাইতে তাঁর বাড়িতে ব্যক্তিগতভাবে পড়াশোনা করতেন। একজন ব্যক্তির প্রয়োজন এবং ক্ষমতার জন্য যোগব্যায়াম অনুশীলন করার তাঁর পদ্ধতি তার পুত্র, টি কেভি ডেসকচারকে প্রভাবিত করেছিল, যিনি এই পদ্ধতিটি বিনিয়োগে চালু করতেন ।

যোগব্যায়াম অনুশীলন কৃষ্ণচক্রিয়ার ভিডিও ইউটিউবে পাওয়া যায় এবং অতীতের 70 বছর ধরে যোগব্যায়াম কীভাবে উন্নত হয়েছে তা একটি চূড়ান্ত দৃষ্টিভঙ্গী প্রদান করে। বিশেষ করে আকর্ষণীয় হল কৃষ্ণচর্চার চলচ্চিত্রগুলি আয়নগরের সাথে ভিনসাস যোগ করা, পরে পরে বেশিরভাগ অনুশীলন পদ্ধতিতে পরিচিত হয়ে ওঠে। তবুও, তিনটি প্রভাবশালী সমসাময়িক যোগব্যায়াম শৈলীর প্রতিষ্ঠাতাদের কাছে কৃষ্ণচন্দ্রের গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা অনস্বীকার্য।

_{সূত্র:}

_{ডোনাহাই, গাই এবং এডি স্টার্ন গুরুজী: তাঁর ছাত্রদের চোখ দিয়ে শ্রীকৃষ্ণী পুষ্পিতা জোয়ি পোর্ট্রেট । উত্তর পয়েন্ট প্রেস, নিউ ইয়র্ক, নিউ ইয়র্ক, 2010।}

_{আইয়ঙ্গার, বি.কে.এল. লাইফ অন লাইফ রোডেল, ২005}

_{মোঃ, এজি এবং গণেশ মোহন। কৃষ্ণমাচার্য: তাঁর জীবন ও শিক্ষা শাম্বালা প্রকাশনা, বস্টন, ম্যাসাচুসেটস, ২010।}

_{সাইমন, স্টেফানি সূক্ষ্ম শরীর: আমেরিকা মধ্যে যোগব্যায়াম স্টোরি । ফারার, স্ট্রাস, এবং Giroux, নিউ ইয়র্ক, নিউ ইয়র্ক, 2010।}