আরামদায়ক EasyTone হাঁটা জুতা জন্য কুখ্যাত দাবি
রিবোক ইজিটোন জুতাগুলিতে ব্যালেন্স পড রয়েছে, যেগুলির বিজ্ঞাপনগুলি দাবি করে, অস্থিরতা তৈরি করে যা গ্লোটস, হ্যামস্ট্রিংস এবং বাছুরের মধ্যে "বর্ধিত পেশী অ্যাক্টিভেশন মাধ্যমে টনকে উৎসাহ দেয়"।
তত্ত্বগতভাবে, এটি একটি অস্থির পৃষ্ঠ একটি ভিন্ন ভাবে আপনার পা পেশী সক্রিয় হতে পারে যে অর্থে তোলে, কিন্তু toned কাঁটা এবং উরু যে নেতৃত্ব করে? তাদের দাবি প্রমাণ করার জন্য কোনও বৈজ্ঞানিক বৈজ্ঞানিক গবেষণা নেই এবং বিজ্ঞান ইতিমধ্যেই বলেছে যে টনড পাগুলি নিয়মিত কার্ডিও এবং শক্তি প্রশিক্ষণ থেকে আসে ।
EasyTones আপনার পায়ের উপর আরো আরামদায়ক হতে পারে, কিন্তু তারা নিয়মিত workouts এর জায়গা নিতে হবে না।
দাবীগুলি
রিবোক ইজিটোনসগুলি জুতাগুলির অধীনে ব্যালেন্স পড দিয়ে ডিজাইন করা হয়, যা অস্থিরতা সৃষ্টি করতে অনুমিত হয় যা আপনার লেগের পেশীগুলিকে কঠিন কাজ করতে বাধ্য করে, এবং এইভাবে আরো টানিংকে উৎসাহিত করে। রিবোক দাবি করেন যে এই জুতাগুলি ২8 শতাংশ দ্বারা গ্লুটামিতে পেশী স্বন উন্নত করবে এবং হ্যামস্ট্রিংস এবং বাছুরের 11 শতাংশ দ্বারা উন্নত হবে। দুর্ভাগ্যবশত, এই সংখ্যা প্রমাণিত করা কঠিন। এই সংখ্যা খুঁজে পাওয়া কঠিন যে গবেষণা।
কিন্তু যদি আপনি বিশ্বাস করতে চান যে আপনি আপনার বিজ্ঞাপনগুলির ফিটনেস মডেলগুলির মতই একটি গুঁড়ো সঙ্গে চমত্কার খুঁজছেন, আপনি এটি আপনার খুব ছোট শর্টকাট নীচে হ্যান্ডেল করতে চান, তাহলে আপনি স্বপ্ন বা তুলনায় কঠিন কাজ করতে পারেন হাঁটা. এখন পর্যন্ত, কোন প্রমাণ নেই এই দাবি সত্য হয়।
এই জুতা হাঁটা জন্য আরও হয় এবং আপনি চালানোর যেমন উচ্চ প্রভাব ব্যায়াম বা টেনিস বা বাস্কেটবল মত পাশ্বর্ীয় আন্দোলনের সঙ্গে কার্যকলাপের জন্য প্রয়োজন সমর্থন বা স্থায়িত্ব প্রদান করবে না।
তারা একটি চলমান সংস্করণ এবং নৈমিত্তিক ফ্লিপ ফ্লপ সহ বিভিন্ন ধরনের ইজিটোনস প্রদান করে।
রিপোর্ট সমস্যা
বেশিরভাগ পাঠকই ইজিটোনসের সাথে তাদের অভিজ্ঞতার উপর মন্তব্য করেছেন এবং বেশিরভাগ রিপোর্টই পজিটিভ। তারা বলছেন জুতা আরামদায়ক, বিশেষ করে দিনের জন্য তাদের পায়ের লোকের জন্য। যাইহোক, এই জুতা প্রত্যেকের জন্য নয় এবং কিছু ব্যবহারকারী যেমন সমস্যা ছিল:
- পায়ের বা পায়ের পাতার মোজাবিশেষ মধ্যে অঙ্গবিকৃতি - কিছু ব্যবহারকারী অজ্ঞান রিপোর্ট, বিশেষ করে তাদের পায়ের আঙ্গুলের মধ্যে। যে কারণ জুতা প্রচলন বন্ধ কাটা হয় হতে পারে। কিছু পাঠক পাতলা মোজা পরা দ্বারা, একটি ভিন্ন ভাবে জুতা আলিঙ্গন, বা একটি ভিন্ন আকারের জন্য তাদের বিনিময়ের মাধ্যমে ত্রাণ পেতে পারে।
- ব্যথা, ব্যথা, বা আঘাতের - কিছু পাঠকদের তাদের পরা পরে গর্ভস্থ পায়ে এবং বাছুরের রিপোর্ট এবং কিছু ফিরে ব্যাক ব্যথা রিপোর্ট। কিছু এমনকি রিপোর্ট যে একটি ডাক্তার / শারীরিক থেরাপিস্ট দ্বারা চিকিত্সা করা আঘাত ছিল। এই সমস্যাগুলির কারনে কি ঘটে তা জানতে অসুবিধা হয়, তবে তারা দীর্ঘস্থায়ী সময়ের জন্য তাদের অভিলাষ, ব্যক্তিগত পাদদেশ / চূড়ান্ত পার্থক্য, অথবা বিভিন্ন ধরনের সহায়তা (চলমান, টেনিস ইত্যাদি) প্রয়োজন এমন কার্যকলাপের সাথে সম্পর্কিত হতে পারে। । আঘাত থেকে বাঁচতে, জুতো কেনার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন যদি আপনার জয়েন্টগুলোতে বা পায়ে ইতিমধ্যেই আঘাত বা ব্যথা থাকে আপনার শরীরটি কীভাবে সাড়া দেয় তা দেখার জন্য আপনার অল্প সময়ের জন্য তাদের পরিধান করা উচিত।
- ডিফ্লেেটেড পড - কিছু ব্যবহারকারীই ডিফ্লেেটেড পডের রিপোর্ট করেন, যা বাতাসে ভরা যাজির সাথে কোন জুতা হতে পারে। আপনি জুতা কিনতে আগে আপনার রিটার্ন / রিটার্ন নীতি সম্পর্কে চেক করুন
তলদেশের সরুরেখা
এই জুতা একটি নিম্ন রেটিং পেয়েছে, না কারণ জুতা খারাপ, কিন্তু কারণ তাদের বিজ্ঞাপন তৈরি দাবি যাচাই করা যাবে না।
এটা অবশ্যই সম্ভব যে এই জুতা আপনার পা আরও সক্রিয় (এবং এটি অবশ্যই যে ভাবে মনে হয়), কিন্তু যে আপনি তাদের কারণে আরো টান glutes এবং উরু আছে মানে এই নয়।
এই জুতা সঙ্গে আপনার অভিজ্ঞতা সম্ভবত এটি কেন আপনি এটি কেনার উপর নির্ভর করে। আপনি যদি আপনার শরীরের কঠোর পরিবর্তনগুলি খুঁজছেন বা আপনি ইজিটনে বিজ্ঞাপন লটারি শর্ট পোশাক পরা মহিলাদের কিছু মত দেখতে চান, কোন জুতা, কোন ব্যাপার কিভাবে, আপনার জন্য যে করতে পারেন।
আমরা কি জানি যে জুতা একটি জুতা আপনার হিপস, glutes, এবং উরু এর আকৃতি পরিবর্তন করতে যথেষ্ট না হয়, যদি না, সম্ভবত, আপনি কিছু squats এবং lunges জন্য ওজন একটি দম্পতি সঙ্গে আপনার উরু থেকে তাদের চাবুক।
আপনি যদি আপনার শরীরের টোন চান, আপনি শক্তি প্রশিক্ষণ সঙ্গে পেশী নির্মাণ এবং কার্ডিওর এবং একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য সঙ্গে শরীরের চর্বি হারান প্রয়োজন । এটা সম্ভব যে আপনি ইজিটোনসের সাথে আরও বেশি হাঁটতে পারবেন এবং এটি সবসময় ভাল জিনিস যা বেশি ক্যালোরি পোড়াতে অবদান রাখতে পারে। যাইহোক, যে চেয়ে বেশি আশা আপনি হতাশ হতে পারে।
আপনি যদি এই জুতা কেনার কারণ আপনি হাঁটা জন্য একটি আরামদায়ক জুতার চান যে একটি ভিন্ন ধরনের সমর্থন প্রস্তাব, আপনি EasyTones সঙ্গে খুশি হতে পারে।