গ্লুটেন-ফ্রি হট সস তালিকা

আপনি আপনার মরিচ মশলা আপ করার জন্য শুধুমাত্র একটি স্বল্প বিট গরম সস যোগ করা হয় বা আপনি সস দিয়ে আপনার চিকেন উইংস আবরণ পরিকল্পনা করা হয়, আপনি সিলিকের রোগ বা অ celiac আছে যখন আপনি ব্যবহার কোন গরম সস gluten- মুক্ত হতে হবে গ্লুটেন সংবেদনশীলতা

গ্লুটেন শস্য (গম, বার্লি এবং রাই) কোনও উপাদান একটি উপাদান হিসাবে গরম সসকে যুক্ত করে দেখতে (যদিও এটি এশিয়ান-স্টাইলের গরম স্যুসগুলির সাথে ঘটতে পারে যা গম ভিত্তিক সয়া সস ধারণ করে) দেখতে পাওয়া যায় না।

যাইহোক, ভাগ সরঞ্জাম বা ভাগ করা সুবিধাগুলি থেকে উত্পাদনে গ্লুটেন ক্রস-দূষণ একটি উদ্বেগের বিষয়।

উপরন্তু, কয়েকটি গরম সস মধ্যে ধোয়া স্বাদ অন্তর্ভুক্ত করা হয়, যা প্রায়ই বার্লি অন্তর্ভুক্ত করা হয়, এবং কিছু মানুষ যারা গ্লুটেন ট্রেস বিশেষ করে সংবেদনশীল হয় ভিনেগার প্রতিক্রিয়া যে অ্যালুমিনিয়াম শস্য থেকে ঘিরে ছিল , গরম সস মধ্যে একটি ঘন উপাদান।

সৌভাগ্যবশত, বাজারে অনেক ভাল গরম স্যুয়ার আছে যা এই সমস্ত উদ্বেগগুলি এড়িয়ে চলা (আপনার নিজের স্তরের সংবেদনশীলতার জন্য এই প্রস্তাবের নীচে দেখুন)।

গ্লুটেন-ফ্রি হট সস (প্লাস কিছু যা না)

এখানে 14 টি শীর্ষ বিক্রয়কারী ব্র্যান্ডের হট সস (বর্ণানুক্রমিক ক্রমে) রয়েছে, তাদের নির্মাতারা তাদের ময়দার আঠা-মুক্ত অবস্থা এবং তাদের ভিনেগার উৎস সম্পর্কে যা বলে:

কোন গরম সস আপনি কিনতে হবে?

গ্লুটেন-মুক্ত খাবার অনুসরণকারী ব্যক্তিদের জন্য খুব ভাল গরম সস অপশন রয়েছে যারা গ্লুটেন ট্রেস করতে বিশেষভাবে সংবেদনশীল। Organicville স্কাই ভ্যালি হট সস প্রত্যয়িত লবণযুক্ত এবং গ্লুটেন শস্য ভিত্তিক সিরকা অন্তর্ভুক্ত নয়, এবং ডেভ এর, Pickapeppa, এবং Tabasco এছাড়াও নিরাপদ গ্লুটেন-বিনামূল্যে পছন্দ হতে পারে যে ক্রস-দূষণ বা ভিনেগার সমস্যা থেকে এড়াতে।

এদিকে, যদি আপনি বিশেষভাবে গ্লুটেন ট্রেস করতে না পারেন এবং গ্লুটেন শস্য থেকে তৈরি ভিনেগারকে হ্যান্ডেল করতে পারেন তবে আপনি "গ্লুটেন-মুক্ত" লেবেলযুক্ত গরম স্যুসগুলির সম্ভাব্যতার তালিকাগুলি প্রসারিত করতে পারেন: চোলুলা , ইলিয়াস এর, ফ্রাঙ্ক এর, Tapatio, এবং Torch বিয়ারার

অবশেষে, মনে রাখবেন যে আপনি একটি পুরোপুরি গ্লুটেন-মুক্ত গরম সস কিনেছেন, আপনি যদি ব্যাচেলর সিন্ড্রোম (আইবিএস) থেকে যন্ত্রণা ভোগ করেন তবে এখনও আপনার ডায়াবেটিক সমস্যা দেখা দিতে পারে। মসলাযুক্ত খাবার আপনার আইবিএস ট্রিগার করতে পারে, এবং গরম সস অবশ্যই মশলা হিসাবে যোগ্যতা অর্জন করে