1 - কিভাবে ভাল স্টেক চিট গ্রেট করা
আপনি একটি সস্তা steak যেমন শীর্ষ sirloin হিসাবে রান্না চেষ্টা করেছে এবং এটি একটি অদ্ভুত গঠন বা একটি স্বাদ ছিল যে লিভার আপনার মনে করিয়েছে? আসুন আমরা দেখাই যে, গরুর মাংসপ্রেমগুলি কীভাবে রান্না করা যায়, তা কীভাবে ভালো লাগে?
2 - চলুক ফাজিটাস!
Fajitas করতে একটি সহজ খাবার, এবং যারা মেক্সিকান স্বাদে এই সংমিশ্রণ না ভালবাসে? সহজে guacamole , salsa, sour cream, cilantro, এবং কম ক্যারব tortillas আনুন, এবং আপনার একটি সম্পূর্ণ খাবার আছে - যদি আপনি সত্যিই এটি করতে চান এবং কিছু কম carb refried মটরশুটি যোগ করতে চান।
3 - সহজ শিশুর পিছনে পাঁজর
সুকান্ত শিশুর ব্যাক পাতার - তারা করতে কঠিন হতে হবে না, এবং তারা একটি সুপার মিষ্টি BBQ সস সঙ্গে লোড করা হবে না। পরিবর্তে, আমার পদ্ধতি এবং আমার চিনি ফ্রি BBQ সস ব্যবহার করুন , এবং আপনি সব সেট করা হয়! এবং Coleslaw ভুলবেন না (চিনি বিনামূল্যে, অবশ্যই!)
4 - কম কার্বি এশিয়ান নুডল শুকরের সাথে ডিশ
এটি ড্যান ড্যান নুডলসের মতো সামান্য। আমি শিরাতাকি নুডলস ব্যবহার করি , যা খুব কম carb বা ক্যালোরি আছে এবং যা আমি মনে করি একটি এশিয়ান নুডল থালা মধ্যে পুরোপুরি যেতে। এটা স্থল শুয়োরের সাথে তৈরি করা হয়েছে
5 - ক্রক পট রোপা ভেজা (কিউবান বিফ ডিশ)
আপনি একটি ধীর কুকার মধ্যে উপাদানগুলি নিক্ষেপ করতে পারেন যখন আপনি এটি ভালোবাসি না, এবং অনেক খাবার আছে? এই ঐ রেসিপি এক। এটি অনেক উপায়ে পরিবেশিত হতে পারে - আমরা স্প্যাগেটি স্কোয়াশের উপরে পছন্দ করি কারণ আমরা চাল খাই নি, তবে ফুলকপি "চাল" একটি ভাল ধারণা হতে পারে। আমার স্বামীরা কম ক্যারব ট্রাটিরাসের সাথে খেতে পছন্দ করে।
6 - ক্রকপোট হাঙ্গেরিয়ান গালাশ (হাঙ্গেরিয়ান পোকার ডিশ)
আরেকটি Crockpot খাবার, এই সময় পূর্ব ইউরোপ দ্বারা অনুপ্রাণিত যখনই আমরা এটি পাই, আমরা বলি, "বাহ, আমি ভুলে গেছি কতটা ভাল"! আমি তাড়িত বাঁধাকপি রেখাচিত্রমালা উপর এটি পরিবেশন করতে চান - এটি একটি বাঁধাকপি টানা এবং একটি কুঁড়েঘর মধ্যে রেখাচিত্রমালা ছোঁড়া খুব দ্রুত।
7 - গরুর মাংস শাক স্যুপ
আমি একটি পাত্র মধ্যে leftover meats এবং সবজি নিক্ষেপ এবং সম্পূর্ণ সম্পূর্ণরূপে এবং সুস্বাদু কিছু করতে পারেন যেখানে রেসিপি থাকার ভালোবাসি। এই রেসিপি পট রোস্ট মত leftover গরুর মাংস roasts জন্য একটি মহান এক। আপনি আসলে যে কোনও সবজি রাখতে পারেন, যদিও আমি কিছু প্রস্তাবনা আছে।
আপনি কম carb স্যুপ জন্য আরো ধারনা চান? চেক আউট 10 গ্রেট কম Carb স্যুপ
8 - একটি Crock পট মধ্যে ঝাড়া
ধীরে ধীরে কুকারের গরুর মাংসের খাবারের এই ত্রৈমাসিক রাউন্ডটি বেরিয়ে আসছে, এই ছিদ্র, কম ক্যারবযুক্ত শাকসব্জি দিয়ে রান্না করা হয় এবং মশলাগুলির সুস্বাদু মিশ্রণ।