কাউন্টার-সংস্কৃতি এবং স্বাস্থ্যকর জীবনধারা গ্রহণের জন্য একটি সুসংযুক্ত খ্যাতি সঙ্গে একটি ব্যস্ত কলেজ শহরে হিসাবে, এটা অস্টিন কোন আশ্চর্য যে, টেক্সাস একটি সমৃদ্ধ যোগ সম্প্রদায় আছে। সবচেয়ে জনপ্রিয় সমসাময়িক যোগ শৈলী মধ্যে উত্সর্গীকৃত পূর্ণ অ্যারের সঙ্গে অস্টিনাইট সরবরাহকারী যে শহর জুড়ে স্টুডিও আছে। একটি স্থানীয় হিসাবে, আমি শহর সেরা স্টুডিওতে পয়েন্টার দর্শক এবং নতুন yogis ভালবাসেন।
1 - যোগ যোগ
এটির চারটি এলাকা অবস্থানের সাথে, যোগব্যায়াম 1998 সালে প্রতিষ্ঠিত, ক্যাম্পাসে বড় মানুষ। এই স্থানীয় শৃঙ্খলা সম্প্রসারণে অস্টিনের যোগব্যায়ামের ক্রমবর্ধমান চাহিদার সঙ্গে দ্রুত এগিয়ে চলছে, তবে তার হৃদয় সঠিক স্থানে থাকলেও, অপারেশনের নিছক আকারের মানে হল যে মান পরিবর্তিত হয়। তবুও, আপনি সুবিধার পক্ষে নয় এবং তাদের নবজাতকের ধারাবাহিকতাগুলি নতুন যোগীদের জন্য সুসংগত এবং আরামদায়ক পেতে একটি ভাল উপায়। কুণ্ডলিনী ও অষ্টাঙ্গা ক্লাস বিশেষভাবে সুখী এবং যোগব্যায়াম নিয়মিত যোগব্যায়ামের সবচেয়ে বড় আউট-অফ-টাউন শিক্ষকের সাথে ওয়ার্কশপ এবং প্রশিক্ষণ বিষয়ে হোস্ট করে।
অধিক
2 - কালো স্বরণ যোগ
এটি অস্টিনের সেরা পরিচিত যোগব্যায়াম স্টুডিও, যেখানে আপনি প্রতিটি ক্লাসের জন্য অর্থ কি তা নির্ধারণ করেন। ছাত্র এবং তরুণ পেশাদারদের সঙ্গে খুব জনপ্রিয়, তারা এখন শহরে কাছাকাছি তিনটি অবস্থান আছে: রিসার্চ Blvd উপর উত্তর, Westgate নেভিগেশন দক্ষিণ, এবং তাদের মূল শহরের স্টুডিও। বেশিরভাগ ক্লাসই প্রবাহ / ঘাম ঝরছে।
অধিক
3 - কাসল হিল যোগ
কাসল হিল একটি পূর্ণ পরিষেবা জিম, কিন্তু তারা তাদের যোগব্যায়াম প্রশংসনীয় গুরুত্ব সহকারে নিতে। তাদের যোগব্যায়াম শ্রেণির একটি প্যাকেজ, আয়েংগারের জন্য একটি দড়ি, এবং শহরটির সেরা আনুশারা শিক্ষকের তালিকা রয়েছে। সেরা খবর হল, আপনি জিমে যোগদান ছাড়া যোগ ক্লাস নিতে পারেন যদি আপনার পছন্দ।
অধিক
4 - ওয়াটার্সলাস্ট লাইভ
এই স্টুডিওটি Wanderlust যোগ এবং সঙ্গীত ফেস্টিভালের সঙ্গে সম্বন্ধযুক্ত করতে দেশে প্রথম ছিল এবং এটি শহরে আসে যখন উৎসব হোস্ট। একটি সংস্কারকৃত ডাউনটাউন গুদাম স্পেস, ক্যাফে, এবং বুটিটি এই স্টুডিওটি একটি শহর-চটকালো vibe প্রদান করে। এই স্টুডিওটি আসন ক্লাস এবং তার নিজের সাথে সঙ্গতিপূর্ণ একটি লাইভ সঙ্গীত ভেন্যু হিসেবে কাজ করে।
অধিক
5 - বিশুদ্ধ বিক্রম যোগ
এই স্টুডিওটি অস্টিনের বিক্রমকে চারটি এলাকার অবস্থানের সাথে আবদ্ধ করতে হবে: ডাউনটাইম, দক্ষিণে, সিডার পার্ক এবং ওয়েস্টলাক। তাদের পূর্ণ সময়সূচী সব-বিক্রম-সর্বকালের অফার দেয়। ডাউনটাউন অবস্থানটি সপ্তাহব্যাপী সকালের জন্য উপযুক্তভাবে চাইল্ডসেয়ার সরবরাহ করে নিজেকে পৃথক করে।
অধিক
6 - কোর পভার যোগ
জাতীয় শৃঙ্খল CorePower যোগ দুটি অবস্থানের সঙ্গে একটি শহর, শহরের কেন্দ্রস্থল এবং উত্তর / কেন্দ্রীয়। একটি CorePower স্টুডিও সম্পর্কে চমৎকার জিনিস হল যে আপনি কি সব আশা থেকে মূল মডেল থেকে ঘনিষ্ঠভাবে চমত্কার কি আশা করি। অস্টিনে, উভয় অবস্থানে কাজ অনেক মহান শিক্ষক আছে।
অধিক
7 - শ্বাস এবং শারীরিক যোগ
অনেক বছর পরে অস্টিনের কেবল ব্যাপটিস্ট পাওয়ার ভিনসাস অনুমোদিত স্টুডিওর মালিক ডেসিরে পিয়ার্স এখন তার দুই জায়গায় জন ফ্রেন্ডস এর স্রেডাইভ / বোসস্পিং স্টাইলের সাথে যুক্ত। উত্তর / কেন্দ্রীয় বার্নাট রোড এবং পশ্চিমে এক্সপোজেশন (প্রাক্তন কুয়ালা যোগ স্থান)। তারা গ্রীষ্মে লেডি বার্ড লেক স্ট্যান্ড আপ প্যাডেল যোগ প্রস্তাব
অধিক
8 - ধর্ম যোগ
শহরের পূর্ব দিকে এই বন্ধুত্বপূর্ণ স্টুডিওটি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে কয়েকটি স্থানে অবস্থিত যা বৌদ্ধ দৃষ্টিকোণে যোগব্যায়াম করে, মালিক কিথ কচিককে ধন্যবাদ দেয়। ধর্ম যোগ ক্লাস একটি বৌদ্ধ থিম এবং ক্রিয়েটিভ ফ্লো sequencing বৈশিষ্ট্য। হিট ক্লাসের একটি ভাল সংখ্যাও রয়েছে।
অধিক
9 - সুখ যোগ
দক্ষিণ অস্টিনে একটি আশেপাশের স্টুডিও যা ভিটামিনকে ডাউন-টু-আর্থ-এর ভূমিকার এরিন লুইসের অনুগত অনুগামীদের ধন্যবাদ জানাচ্ছে, যিনি তার নিজের জায়গা খোলার আগেই শহরের কাছাকাছি সময়ে তার শিক্ষাদান করেন। Vinyasa , restorative, এবং যিন প্রস্তাব প্রাথমিক শৈলী হয়।
অধিক
10 - অনুশীলন যোগব্যায়াম অস্টিন
অস্টিন এর হিপ পূর্ব দিকে hippest যোগ স্টুডিও। এটি একটি অনুদান মডেল, প্রস্তাবিত ফি $ 10- $ 15 একটি সত্যিই বিভিন্ন নির্বাচন শিক্ষক তাদের সময়সূচী পূরণ করে। ক্লাসগুলিকে ভিনয়াস বলা হয় বা সংকলন করা হয়, যা কি আশা করতে পারে তা সাধারণ জ্ঞান দেয় কিন্তু শিক্ষকের উপর নির্ভর করে অনেকটা পরিবর্তিত হয়।
অধিক
11 - ইস্টাস্টাইড যোগ
এই স্বাগত স্টুডিও পরিষেবাগুলি একটি সম্প্রদায় ভিত্তিক স্থান সঙ্গে অস্টিন এর দ্রুতভাবে gentrifying পূর্ব দিকে যোগব্যায়াম করতে। চিত্তবিনোদন এবং ধ্যান এছাড়াও সময়সূচী হয়, যা যোগ স্পন্দন এর মৃদু Hatha / restorative / Yin দিকে ঝুঁকি থাকে, যদিও প্রবাহ এছাড়াও ভাল প্রতিনিধিত্ব করা হয়।
অধিক
12 - হাইড পার্ক যোগ কোম্পানি
টেক্সাস বিশ্ববিদ্যালয়ের কাছাকাছি অবস্থিত, এটি একটি আশপাশ অনুভূতি সঙ্গে একটি মহান সামান্য স্টুডিও। আপনি ভিনয়াস, মৃদু , অথবা ইয়িন শৈলী প্রথা জন্য যান কিনা সব শিক্ষক গুরুতর অভিজ্ঞ হয় তাই আপনি ভাল হাত হতে হবে।
অধিক
13 - যোগ Vida
Westlake এর আশেপাশের স্টুডিও হিসাবে যোগ বিডি ফাংশন, আপনি লাঞ্চ, উচ্চ বিদ্যালয় ছাত্র এবং অবসরপ্রাপ্ত নারীদের একটি বিশ্বস্ত, মিশ্র ভিড় পাবেন। তাদের অনেক শিক্ষক ব্যাপটিস্ট-শৈলী শক্তি যোগব্যায়াম প্রশিক্ষণ এবং স্টুডিও গরম হয় ।
অধিক
14 - বি ফ্রি যোগ
এই সুনির্দিষ্ট (বৃষ্টি!) পশ্চিম ক্যাম্পাস স্টুডিওটি বেশিরভাগই গরম, ফ্লো-ভিত্তিক ক্লাস এবং ওয়ার্কশপের জন্য একটি চমৎকার গোষ্ঠীকে একত্রিত করেছে।
অধিক